Vprašanja bralcev

Ali bi se kristjan moral ogibati pijače in hrane, v kateri je kofein?

Biblija kristjanom ne prepoveduje uživanja kave, pravega čaja, čokolade, mate čaja in gaziranih pijač, ki vsebujejo kofein. Vendar pa so v Svetem pismu načela, ki nam lahko pomagajo, da se modro odločamo. Najprej pa preglejmo, zakaj nekateri ne uživajo pijače in hrane, v kateri je kofein.

Eden od glavnih razlogov je ta, da kofein na um učinkuje poživljajoče in ga zato lahko uvrstimo med snovi, ki vplivajo na razpoloženje. Lahko pa tudi zasvoji. V nekem splošnem farmacevtskem priročniku piše: »Ob daljšem uživanju večjih količin kofeina lahko človek nanj razvije toleranco, uživanje kofeina mu utegne priti v navado in lahko postane psihično odvisen. Po nenadnem prenehanju uživanja tega poživila se lahko pojavijo odtegnitveni simptomi, kot so glavobol, razdražljivost, vznemirjenost, tesnoba in vrtoglavica.« Pisci priročnika Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders so se odločili, da bodo te simptome navedli poleg odtegnitvenih simptomov, povezanih z drogami. Zato lahko razumemo, zakaj imajo nekateri kristjani pomisleke glede uživanja kofeina, saj se hočejo ogniti vsakršne zasvojenosti in se obvladovati. (Galačanom 5:23)

Nekateri so prepričani, da lahko kofein škodi človekovemu zdravju oziroma zdravju še nerojenega otroka. Kristjani morajo ljubiti Jehova »z vso svojo dušo«, zato ne delajo ničesar takšnega, kar bi jim skrajšalo življenje. Poleg tega jim je zapovedano, naj ljubijo bližnjega, zato se ogibajo vsega, s čimer bi lahko škodovali nerojenemu otroku. (Luka 10:25–27)

Ali je takšna skrb za zdravje upravičena? Glede tega, ali so nekatere bolezni povezane z uživanjem kofeina, obstaja več nasprotujočih si mnenj. Nekateri raziskovalci celo poročajo, da je uživanje kave zdravo. Leta 2006 je v reviji Time pisalo: »Prve raziskave so nakazovale, da lahko [kofein] pospešuje nastanek raka na mehurju ter povzroča visok pritisk in druge zdravstvene težave. Nedavne raziskave pa niso le ovrgle večine teh trditev, temveč so celo odkrile nekatere omembe vredne koristi [uživanja kofeina]. Zdi se, da kofein nekoliko zavira nastanek poškodb na jetrih, nastanek Parkinsonove bolezni, sladkorne bolezni, Alzheimerjeve bolezni, žolčnih kamnov, depresije in morda celo nekaterih oblik raka.« Glede uživanja kofeina je v neki reviji pisalo: »Ni presenetljivo, da je ključ v zmernosti.«

Vsak kristjan bi se moral o tem, ali bo užival kofein, sam odločiti na temelju informacij, ki so mu trenutno na voljo, in na temelju biblijskih načel, ki so morda s tem povezana. Kristjanka, ki denimo pričakuje otroka, se morda odloči, da med nosečnostjo ne bo uživala kofeina, če meni, da bi s tem lahko škodovala otroku. Za kristjana, ki redno uživa kofein, in ugotovi, da brez tega postane razdražljiv ali se kako drugače slabo počuti, je morda bolje, da ga vsaj za nekaj časa neha uživati. (2. Petrovo 1:5, 6) Drugi kristjani bi morali njegovo odločitev spoštovati, ne pa mu vsiljevati svojega mnenja.

Ne glede na to, kako se odločite glede pijače in hrane, ki vsebuje kofein, ne pozabite na Pavlov nasvet: »Če torej jeste ali pijete ali delate kar koli drugega, vse delajte Bogu v slavo.« (1. Korinčanom 10:31)