Shëndeti emocional
Shumë të rinj provojnë vetmi, ankth, depresion dhe sfilitje. Mëso si t’i menaxhosh emocionet.
Ndjenjat negative
Si t’i mbash nën kontroll ndjenjat negative
Kjo fletë punë ka për qëllim të të ndihmojë të përballosh luhatjet emocionale.
Lufto trishtimin
Çfarë mund të ta ngrejë humorin kur je i trishtuar?
Mëso të jesh një çikë më pak i përsosur
Kjo fletë pune do të të ndihmojë të jesh i arsyeshëm në atë çka pret nga vetja dhe nga të tjerët.
Sfidat
Si t’i bëj ballë bullizmit?
Ti nuk mund ta ndryshosh dot bullistin, ama qëndrimin tënd po.
Si t’i japësh fund bullizmit kibernetik?
Kjo fletë pune do të të ndihmojë të peshosh avantazhet dhe disavantazhet e mundësive të ndryshme e të bësh hapa konkretë kundër bullizmit.
Si ta marrësh veten pas një ndarjeje?
Sugjerimet në këtë fletë pune mund të të ndihmojnë të ecësh para.