Да ли хрчете?

ДА ЛИ сте тешки хркач? Неки јесу а да то и не знају. Зато не знају зашто се буде осећајући се слабо и немоћно. Њихов поремећај је познат као спавачка апнеа. Док особа с тим поремећајем спава, мишићи грла који држе дисајне путеве отвореним опуштају се до те мере да се затвара пролаз ваздуха. Може проћи и читава минута пре него што особа задахће за ваздухом и накратко се пробуди. Већина оних који пате од апнеје не знају да је њихов сан нарушен. Једина индиција може доћи од особе која спава у истој соби коју хркање често пробуди. Стручњаци верују да апнеа доприноси аутомобилским несрећама и несрећама на послу и да она може бити један доприносећи фактор можданој капи и срчаном удару.

Да ли постоји неко решење? Complete Home Medical Guide (Columbia University College of Physicians and Surgeons) саветује: „Мушкарци су погођени 20 пута чешће него жене. Више од половине погођених су гојазни, што надаље угрожава нормалан проток ваздуха. Зато је смањење тежине важан део терапије.“ Исти извор сугерише да у озбиљним случајевима може да се препоручи операција како би се смањила опструкција проласку ваздуха.