Здрава комуникација — кључ за добар брак

Године 1778, Роберт Барон је патентирао браву с два полужна обарача која остаје основа за данашње браве. Његов изум је захтевао употребу једног јединог кључа који је могао заједно да подигне оба обарача у брави.

ТАКО и успешан брак зависи од тога да ли муж и жена складно раде. Да би се откључале и доживеле драгоцене радости доброг брака, једна од суштинских ствари јесте здрава комуникација.

Шта се подразумева под здравом комуникацијом

Шта се подразумева под здравом комуникацијом? Један речник дефинише комуникацију као „саопштавање или измену мисли, мишљења или информација усменим, писменим или знаковним путем“. Дакле, комуникација укључује преношење осећања и идеја. И здрава комуникација захтева ствари које су изграђујуће, освежавајуће, чисте, хвале вредне и утешне (Ефесцима 4:29-32; Филипљанима 4:8).

Здрава комуникација је могућа онда када постоји поверење, поуздање и обострано разумевање. Ово настаје када се на брак гледа као на доживотну везу и када постоји искрена решеност да он успе. Коментаришући о таквом односу, есејиста из 18. века Џозеф Адисон је написао: „Двоје људи који од свих осталих изаберу једно друго да би се међусобно тешили и разонодили, тим чином се обавезују да ће имати добар смисао за хумор, да ће бити пријатни, пажљиви, спремни да опросте, стрпљиви и радосни, с обзиром на слабости и врлине оног другог, и то до краја живота.“ Како је то срећна заједница! А ове драгоцене особине могу красити и твој брак, јер можеш их имати ако имаш здраву комуникацију.

Препреке здравој комуникацији

Већина парова ступа у брак са оптимизмом, чак еуфоријом. Међутим, код многих та еуфорија брзо испари, и оптимизам ишчезне. Увереност може бити замењена горком мешавином фрустрације, гнева, непријатељства, па чак и снажне одбојности. Брак тада постаје пуко подношење једно другог „док нас смрт не растави“. Да би се побољшала или одржала здрава комуникација која је неопходна за добар брак, морају се савладати извесне препреке.

 Права препрека здравој комуникацији може бити страх од тога како ће брачни друг реаговати на извесне информације или изражене жеље. На пример, након што особа сазна да се развија нека озбиљна инвалидност. Како да особа објасни брачном другу да ће предстојећи поступак драстично променити њен изглед или њене способности? У таквим случајевима су поштена комуникација и промишљено планирање за будућност потребнији него икада раније. Усмена уверавања у даљњу љубав, заједно с честим показивањем нежности, саопштиће лично занимање које ће помоћи да се унапреди заиста задовољавајућ брак. Следећа изрека треба да се покаже као најтачнија управо у браку: „Пријатељ у свако време љуби, а у невољи се братом показује“ (Пословице 17:17).

Још једну препреку здравој комуникацији представља озлојеђеност. Тачно је када се каже да је срећан брак заједница двоје људи који знају спремно да опраштају. Да би одговарао овом опису, брачни пар ће уложити сваки напор како би следио овај практичан савет апостола Павла: „Сунце да не зађе у гневу вашему“ (Ефесцима 4:26). Да би се применио овај савет, уместо да се гаји гнев или озлојеђеност, сигурно је потребна понизна комуникација. Партнери у једном добром браку не предају се трајно гневу, свађи и кивњи (Пословице 30:33). Они гледају да опонашају Бога, који не гаји озлојеђеност (Јеремија 3:12). Да, они од срца опраштају један другоме (Матеј 18:35).

Ћутање је сасвим сигурно препрека било којој врсти комуникације. У то могу спадати намргођени изрази лица, тешки уздаси, механички поступци и третман ћутања једне стране. Брачни друг који овако поступа изражава неки облик незадовољства. Али ако би особа усмено изражавала лична осећања на отворен и пријатан начин, то би пре побољшало брак него ако би остала ћутљива и намргођена.

Пропуст да се добро слуша или да се уопште слуша када брачни друг говори представља још једну препреку која се мора савладати ради добре комуникације у брачној блискости. Можда смо преморени или једноставно презаузети да бисмо прикупили менталну и емоционалну снагу која је потребна да бисмо пажљиво слушали једно друго. Свађе могу да избију зато што се нису добро разумеле ствари за које је један брачни друг мислио да су биле лепо објашњене, али за које онај други тврди да их први пут чује. За такве потешкоће је очигледно одговорна слаба комуникација.

Како поспешити здраву комуникацију

Колико је важно издвојити време за љубазну, здраву комуникацију! Неки проводе толико времена испред телевизора гледајући животе других људи да имају мало времена за свој живот. Дакле, често је искључивање телевизора неопходан корак ка здравој комуникацији.

Међутим, баш као што постоји право време за разговор, тако постоји и право време за ћутање. Један мудри човек је рекао: „Све своје време има... време кад се ћути и време кад се говори.“  Додуше, постоје и одговарајуће речи које треба рећи. „Угодна је реч згодно изречена“, примећује једна пословица (Проповедник 3:1, 7; Пословице 15:23). Зато одреди када је најбоље време да кажеш оно што имаш или да изразиш оно што ти лежи на срцу. Питај се: ’Да ли је мој брачни друг уморан или је одморан и расположен? Да ли тема коју желим да начнем може довести до бурних реакција? Шта је мом брачном другу засметало у мом избору речи када смо задњи пут разговарали о овој ствари?‘

Добро је упамтити да људи најбоље реагују када могу видети како ће њима користити сарадња или пристанак на молбу. Ако је између брачних другова дошло до затегнутих односа, један од њих би можда рекао: „Нешто ме мучи, и има то одмах да исправимо!“ Наравно, избор правих речи зависиће од околности, али можда је боље да се каже нешто попут овог: „Драга[и], размишљао[ла] сам о ономе о чему смо раније разговарали и о томе како бисмо могли да урадимо те ствари.“ Који би приступ твој брачни друг више ценио?

Да, врло је важно како нешто кажемо. Апостол Павле је писао: „Реч ваша да буде свагда блага, сољу зачињена“ (Колошанима 4:6). Настој да говориш пријатним тоном гласа и да бираш речи. Имај на уму да су ’љубазне речи саће меда, сласт за душу и здравље за тело‘ (Пословице 16:24).

Неким паровима, изврсну атмосферу за комуникацију може пружити заједнички рад у кући. Таква сарадња може поспешити осећај заједништва док се ствара време за здраву комуникацију. Код других брачних парова је за здраву комуникацију боље и корисније да насамо проводе време без икаквих обавеза.

Често се много тога може научити ако се обрати пажња на то како комуницирају брачни другови који су се добро уклопили. Откуда то да су они такви? Најчешће је њихова хармонија и лакоћа с којом комуницирају проистекла из личног напора, стрпљења и љубазне обзирности. Очигледно је да су морали много да уче, јер добри бракови не настају тек тако. Колико је зато важно да осмотриш гледиште свог брачног друга, цениш његове или њене потребе и да потенцијално напете ситуације смириш разборитом речју (Пословице 16:23). Уколико си у браку, онда ради на томе да живот с тобом буде пријатан и да ти је лако да се извиниш. То ће сигурно помоћи да учиниш свој брак добрим.

Јехова Бог жели да људи имају срећан, трајан брак (Постање 2:18, 21). Међутим, кључ се налази у рукама оних који су уједињени у брачну заједницу. Потребно је да двоје људи заиста заједно раде на томе да откључају врата ка успешном браку тако што овладавају уметношћу здраве комуникације.

[Слика на 22. страни]

Ако искључите ТВ, имаћете више времена за комуникацију

[Слике на 23. страни]

Здрава комуникација помаже да се срца вежу трајном љубављу