Mladi pitaju...

Kako da se oduprem pritisku da pušim?

„Smiruje me, čini me zadovoljnim i mirnim.“

„To je vrsta razonode.“

„Čini me sigurnijim.“

’Tako mogu zaposliti svoje ruke.‘

TO SU bili razlozi koje su neki mladi naveli kada su pitani zašto puše (Teens Speak Out). Da, uprkos svim upozorenjima u vezi raka pluća, emfizema i srčanih oboljenja, pušenje ima još uvek neodoljivu privlačnost za mnoge mlade. Možda si i ti bio doveden u iskušenje da pokušaš.

Mediji te možda obasipaju slikama privlačnih, dobro odevenih muškaraca i žena koji stalno puše. Nijedan od njih ne izgleda kao bolesnik koji ima rak. Ili možda vršnjaci vrše pritisak da pokušaš. U školi ti možda dosađuju izazovima kao: ’Zar si kukavica?‘ ’Svaki pravi čovek puši.‘ I ako se nalaziš među mladima koji puše osećaš možda kao da ne pripadaš njima ako nemaš cigaretu u ruci.

Pritisak da pušiš može se vršiti i kod kuće. Ako je jedan roditelj pušač a drugi nepušač može to biti krajnje zbunjujuće. A ako oba roditelja puše, pritisak može biti još veći. ’Moji roditelji puše otprilike dve paklice dnevno tako da su cigarete uvek tu‘, kaže 14-godišnja Rebeka. Ako takvi roditelji kažu da ti ne treba da pušiš izgleda da je to vrhunac licemerstva! Mlada Alison se žali: „Kada kažemo roditeljima da smo zabrinuti zbog njihovog zdravlja, ne slušaju. Kako mogu onda očekivati od nas da slušamo njih?“ (The Private Life of the American Teenager).

Kakvi god da su njihovi razlozi, mnogi mladi se odluče da pokušaju da puše i često ostanu čitav život zavisni. a Nadajmo se da ćeš ti za sebe hteti nešto bolje. Poznate su ti žalosne posledice pušenja i sigurno ne vidiš razlog zašto bi to sam iskusio. Možda se ipak pitaš kako možeš odoleti jakom pritisku da pušiš.

Nesigurnost u društvu

Pogledajmo najpre neke od razloga zašto mladi puše. Kao mladi koji su navedeni na početku, mnogi tvrde da sa cigaretom  izgledaju uravnoteženije i „odraslije“. Mladi Oren je verovao da je to i u njegovom slučaju tako. Osećajući se krajnje nesigurno u društvu rekao je: „Osećao sam se vrlo neugodno, naročito na zabavama. Nikada nisam znao šta da radim ili kažem. Činilo mi se da bi pušenje rešilo moj problem.“

Međutim, udisati i ispuštati štetan dim u stvari deluje samo smešno, nesigurno i neobzirno. Sve više mladih počinje sada da uviđa to. U jednoj anketi koju je izvršila Džejn Rinzler (Jane Rinzler), 63 posto anketiranih devojaka i 73 posto dečaka izjasnilo se protiv pušenja! Jedna 16-godišnja devojka je rekla: „Ljudi misle da deluju opušteno [kad puše], ali u stvari to izgleda kao da se muče.“ Ako bi kao pušač i ’delovao opušteno‘, da li bi to opravdalo prihvatanje razorne navike koja stvara zavisnost?

Zanimljivo je što Moris Folk (Maurice Falk), profesor za dečiju psihijatriju, primećuje: „Mladi koji se znaju ponašati u društvu ne osećaju se tako nesigurnim... Manje je verovatno da će početi da puše.“ To se ostvarilo na mnogim mladima među Jehovinim svedocima. Oni razvijaju uravnoteženost i samopouzdanje razgovarajući s ljudima svih starosnih doba u javnoj službi propovedanja. Koristeći se programom poučavanja na hrišćanskim sastancima u Kraljevskoj dvorani, uče se osim toga da govore vešto ali ne preterano pred slušateljstvom. Nije im potrebna pomoć kada su u društvu.

Ako si nezadovoljan sam sa sobom, ako si stidljiv ili nesiguran u društvu, pokušaj da se tesno družiš sa skupštinom pravih hrišćana. Teško ćeš dugo ostati stidljiv ako se aktivno družiš s drugima. O svojim brigama možeš takođe razgovarati sa svojim roditeljima. Misli, uostalom, na to da poštovanje drugih nećeš postići cigaretom u ustima, već time da, kao što nas Biblija poziva, postaneš „primer... u govoru, u ponašanju, u ljubavi, u veri, u čistoći“ (1. Timoteju 4:12, NW).

„Smiruje me“

Kako stoji s tvrdnjom nekih da ih pušenje smiruje? „Neki pušači tvrde da se ne mogu opustiti bez cigarete“, kaže pisac Elvin Rozenbaum (Alvin Rosenbaum), „da pušenje smanjuje napetost, uznemirenost i ljutnju.“ Međutim, umesto da smiruje, „nikotin je stimulativan“, primećuje Rozenbaum.

Kako se onda može objasniti smirenje koje pušač oseća? Ono što pušač u stvari oseća je olakšanje koje nastane zadovoljavanjem zavisnosti! Da, ljudi postanu zavisni od nikotina u duvanu. Ta  zavisnost je veoma slična zavisnosti od heroina ili kokaina i neki kažu da ju je čak teže nadvladati.

Kada u telu pušača nestane nikotina, ono počne za njim žudeti. Dotični postane nervozan, napet i razdražljiv, dok ne dobije drugu „dozu“ nikotina. Privremeno se oseća opušteno — dok telo ponovo ne počne žudeti za nikotinom. Pušenje je zato nerazuman način opuštanja. Slušanje lagane muzike, čitanje i šetnja mnogo su bezopasnije mogućnosti.

Odupreti se grupnom pritisku

Četrnaestogodišnji Džordž priča: „Toliko mladih mi nudi cigaretu da ih jednostavno moram ignorisati.“ Grupni pritisak je, izgleda, glavni razlog zašto većina mladih počne pušiti. Jedna anketa među tinejdžerima je pokazala da ’manje od 1 posto njih puši ako niko od prijatelja ne puši, dok 73 posto puši ako svi njihovi prijatelji puše‘. Ako tvoji prijatelji vrše pritisak na tebe, možda se pitaš: ’Šta će smetati ako jednom povučem dim samo da me ostave na miru?‘

Neki mladi koji su odrastali u hrišćanskim domovima mislili su da to neće biti tako strašno i ušli su u pogledu svoje vere u kompromise. b Neki su priznali da drže cigaretu u ruci ili da je čak stave u svoja usta — samo da bi mogli ’biti kao ostali‘. Biblija, međutim, opominje: „Mame li te, sine, grešnici, ne daj ti da te namame“ (Poslovice 1:10). Ali, mora se priznati, većina mladih koji su odrasli u hrišćanskim domovima uzima u obzir ove reči. Na primer, četrnaestogodišnjoj Maribeli ponudili su prijatelji cigaretu, ali ona ju je odbila. „Počeli su se odvajati od mene“, priseća se, „i ismejavali su me.“ Ali, ona je mislila na to da je ’bolje imati Božje priznanje nego priznanje sveta‘ i nije popustila pritisku!

U stvari, kakvi su to prijatelji koji te žele nagovoriti da udišeš smrtonosnu supstancu? „Zlo prolazi ko se s bezumnima druži“, upozoravaju Poslovice 13:20. Ako je potrebno, traži nove prijatelje. Jer nalaziti se samo u blizini pušača predstavlja već opasnost za zdravlje! Petnaestogodišnja Brenda kaže: „Nijedna od mojih prijateljica ne puši. Zato nemam nikakve probleme s grupnim pritiskom.“

Verovatno nije moguće da potpuno izbegavaš nehrišćanske omladince. Zato moraš braniti svoja uverenja i jasno odbiti pušenje! To ne mora značiti da im održiš propoved o štetnosti pušenja. Književnica Šaron Skot (Sharon Scott) pokazuje da je često dovoljno jednostavno reći „ne hvala“. Ako to ne uspe, savetuje da potvrdiš svoje odbijanje snažnijim rečima: „Rekao sam NE!“

Druge mogućnosti su da odeš, da se ne obazireš na ponudu ili da jednostavno promeniš temu. Možeš čak unapred vežbati kako ćeš odoleti pritisku da pušiš. A ako se od tebe traži opširno objašnjenje, treba da budeš pripremljen da ga daš. Kao što Biblija kaže: ’Budite svagda gotovi... da odgovorite svakome koji vas zapita otkud vam vaše nadanje‘ (1. Petrova 3:15). c

Biblijsko poučavanje u Kraljevskoj dvorani Jehovinih svedoka pomoglo je mnogima da ostave pušenje. Oren se seća: „Želja da razgovaram s drugima o večnom životu u savršenom zdravlju na očišćenoj rajskoj Zemlji podstakla me je da ostavim pušenje.“ Mudro je nikada ne početi s tim! (Kološanima 4:5).

[Fusnote]

[Slika na 21. strani]

Umesto da izgledaš kao odrastao, pušenje može odavati tvoju nesigurnost