Svaka vanredna situacija loše se odražava na zdravlje ljudi, bilo direktno bilo indirektno.

• Tragični događaji stvaraju kod ljudi stres, a dugotrajan stres čini ljude podložnijima bolesti.

• Tokom vanrednih situacija zdravstveni sistem otežano funkcioniše. U takvim okolnostima je teško svima pružiti adekvatnu zdravstvenu negu.

• U kriznim vremenima na udaru je kućni budžet. Tada ljudi često nemaju ni za osnovno, kao što su hrana i zdravstvena nega.

• Ozbiljna bolest i stres mogu uticati na vaše rasuđivanje i navesti vas da zanemarite navike koje doprinose dobrom zdravlju. To bi samo pogoršalo vaše narušeno zdravstveno stanje.

• Ako se ignorišu, zdravstveni problemi mogu se samo pogoršati i čak vam ugroziti život.

• Kada dođe do neke vanredne situacije, biće vam lakše da trezveno donosite odluke ako ste relativno zdravi.

• Bez obzira na vaše materijalno stanje, možete nešto uraditi za svoje zdravlje.

Kad god je to moguće, mudar čovek uzima u obzir potencijalne opasnosti i preduzima sve što je potrebno da bi ih izbegao. To važi i kada je u pitanju zdravlje. Dobre navike lične higijene mogu smanjiti rizik od zaraze i ublažiti simptome zaraznih bolesti. Svakako je bolje sprečiti nego lečiti.

„Time što vodimo računa o ličnoj higijeni i čistoći stana, štedimo novac koji bismo inače morali da damo za lekarski pregled i lekove“ (Andreas a).