Uspeti u borbi sa alkoholizmom

„Tokom rada, oko deset sati, obično bih počinjao da mislim na piće. Do 12 bih izašao da popijem jedno ili dva. Do 15 bih se već fizički tresao. Jedva sam čekao kraj radnog vremena kako bih mogao popiti još jedno piće. Često bih par pića popio na putu do kuće. Oko 19 bih opet osećao pritisak. Pio bih, pao na stolicu nesvestan, pomokrio se u pantalonama, i ležao u svojoj mokraći do jutra. Uzmite to i pomnožite sa sedam dana nedeljno; pomnožite to s 52 nedelje godišnje; pomnožite to s 29 godina.“

OVAJ čovek je alkoholičar. On nije sam. Milioni širom sveta bore se sa ovim smrtonosnim stanjem koje, prema rečima dr Vernona E. Džonsona (Vernon E. Johnson), „uključuje celog čoveka: fizički, mentalno, psihološki i duhovno“. a

Mnogi stručnjaci kažu da alkoholizam ne može da se izleči već da se može zaustaviti kroz program doživotne apstinencije. To nije nerazuman zahtev, jer alkohol nije neophodan za život. U stvari, zloupotreba alkohola donosi Božju nenaklonost (1. Korinćanima 6:9, 10). Bolje je ući u Božji novi svet lišen alkohola nego se odati težnji za njim i izgubiti večni život (Matej 5:29, 30).

Osloboditi se — i ostati slobodan — od zloupotrebe alkohola često je frustrirajući izazov. (Uporedi Rimljanima 7:21-24.) Šta može pomoći? Pružimo neke direktne savete. Čak i ako uopšte ne piješ alkohol, ti saveti će biti  informativni i možda će ti omogućiti da pomogneš nekom prijatelju ili rođaku koji se bori sa alkoholizmom.

Pošteno samoispitivanje

Jedna od najvećih prepreka koju treba savladati jeste poricanje činjenice da si alkoholičar. Poricanje je oblik nepoštenja. To je opravdavanje ponašanja sa određenom svrhom: da zaštitiš svoju slobodu da piješ. ’Nisam ja tako loš,‘ možda rezonuješ. ’Još uvek imam svoju porodicu. Još uvek imam svoj posao.‘ Što je najvažnije, još uvek imaš svoj alkohol.

Poricanje te može sprečiti da slušaš prijatelje koji žele da ti pomognu. Robert je posmatrao kako se očuh njegove žene upustio u nezdrave navike pijenja i neuljudno ponašanje. „Nakon nekoliko dana, suočio sam se s njim“, kaže Robert, „pitajući ga da li oseća da njegovo pijenje utiče na njegovo ponašanje“. Kakav je bio rezultat? „Naišao sam na potpuno poricanje, s komentarima kao što su: ’Nemaš dokaza‘ i ’Ti neznaš kako se ja osećam‘.“

Ako ti priđe neki član porodice ili neki prijatelj koji je zabrinut zbog tvog pijenja, preduzmi temeljno, pošteno samoispitivanje (Poslovice 8:33). Možeš li da živiš bez alkohola cele nedelje, celog meseca, ili nekoliko meseci? Ako ne, zašto ne? Nemoj da budeš nalik čoveku koji obmanjuje sebe lažnim rezonovanjem. Jakov kaže: „On je kao čovek koji gleda lice svoje telesno u ogledalu, i pošto se ogledao otide i odmah zaboravi kakav beše“ (Jakov 1:22-25).

Čak i kad rehabilitacija započne, ti još uvek moraš da se čuvaš poricanja. Knjiga Willpower’s Not Enough (Snaga volje nije dovoljna) objašnjava: „Osoba koja je novi apstinent može greškom poverovati zato što je u stanju da prestane s pijenjem za neko kratko vreme — možda po prvi put — da je sada izlečena.“ To je mišljenje zavisnika u svom najjačem obliku, i ono je prvi korak ka ponovnom padu. Ako želiš da se odupreš takvom poricanju, ne smeš u toj borbi ostati sam.

Primi pomoć

Shvativši da ne može sam da pobedi alkoholizam, jedan čovek koga možemo zvati Leo zatražio je profesionalnu pomoć. Nakon jednog perioda intenzivnog lečenja, bio je na putu da se izleči. Leo smatra da se ne može dovoljno naglasiti vrednost stručne pomoći. b Ako je takva pomoć lokalno na raspolaganju, i ti možeš odlučiti da je iskoristiš.

Međutim, moraš shvatiti da je rehabilitacija nešto više od same apstinencije. Iza alkoholizma postoje verovatno  dublja pitanja s kojima treba da se suočiš. Ignorisanje toga može biti opasno. Dr Šarlot Dejvis Kasl (Charlotte Davis Kasl) piše: „Razgovarala sam s ljudima koji su prošli kroz lečenje zbog zloupotrebe adiktivnih sredstava i do četrnaest puta zato što se nije bavilo suštinskim problemima zloupotrebe, zavisnosti i zanemarivanja“.

Denis je otkrio da je to istina. „Bio sam trezven alkoholičar koji je još uvek imao mnogo problema“, piše on. „Nije bilo dovoljno prestati da pijem. Morao sam da se osvrnem na svoju prošlost, da ispitam lekcije iz svog detinjstva, da razumem kako su one uticale na mene, i da napravim neke promene u svom ponašanju.“

Slično tome, i Leo je morao da pogleda duboko unutar sebe da bi napredovao u rehabilitaciji. „Bio sam ekstremno ljubomorna, nasilna osoba“, kaže on. „Kolebao sam se između perioda niskog samopoštovanja i iluzije veličine.“ Leo je primenio biblijski savet iz Efescima 4:22: „Da odbacite, — što se tiče vašeg ranijeg života, — staroga čoveka [„staru ličnost“, NW]“. Da, ’tvoj raniji način života‘ izvršio je snažan uticaj na tvoju ličnost. Kao što se gipsani malter prilagođava kalupu, tako je i tvoja ličnost delimično oblikovana tvojim prošlim načinom života. Kad se neispravno ponašanje ukloni, šta ostaje? Ličnost koja je oblikovana možda kroz period od mnogo godina. Zato rehabilitacija mora uključivati promenu stare ličnosti koja odgovara tvom pređašnjem načinu ponašanja.

Uspostavi odnos s Bogom

Leova rehabilitacija je takođe zahtevala razvijanje ličnog odnosa s Bogom. „Učenje da se apsolutno oslonim na Jehovu promenilo je moj stav, ponašanje i gledište“, kaže on.

Međutim, oprez je na mestu. Svaki odnos — s ljudima ili s Bogom — zahteva otvorenost, poštenje i poverenje. To su baš one osobine koje alkoholizam narušava. One se mogu negovati, ali to traži vreme.

Kao alkoholičar, ti možda ne znaš kako izgleda blizak odnos. Možda ga nikad nisi iskusio. Zato budi strpljiv. Ne prenagljuj taj korak, očekujući da se odnos s Bogom ostvari kao automatski proizvod apstinencije. Radi naporno da razumeš Boga i njegove osobine. Redovno meditiraj, možda pažljivo čitajući biblijske psalme koji izražavaju duboka, zahvalna osećanja o Jehovi i njegovim putevima. c

“Snaga iznad onog što je normalno“

Pouzdan, poverljiv odnos s Bogom može imati snažan uticaj na tebe. Jehova će podupreti tvoje napore da se oporaviš. (Uporedi Psalam 51:12-14 [51:10-12, DK]; 145:14.) Možeš mu se približiti u gorljivoj molitvi u svako vreme, s poverenjem da će ti on dati ’snagu iznad onog što je normalno‘ (2. Korinćanima 4:7; Filipljanima 4:6, 7).

 Stvoritelj zna tvoju građu bolje nego ma koji čovek (Psalam 103:14). Ljudski savetnici, koji zavise od ljudske mudrosti, mogu da pomognu; ali koliko više može Stvoritelj čoveka da ti pomogne u toj borbi! (Isaija 41:10; 48:17, 18). On pruža ljubaznu podršku unutar hrišćanske skupštine.

Sistem za podršku

Duhovno zrele starešine u hrišćanskoj skupštini mogu biti veliki izvor pomoći. Malo njih bi tvrdilo o sebi da su vešti na polju medicine ili mentalne higijene, ali oni poznaju i uzdaju se u Božju reč i načela. Oni se mogu pokazati „kao zaklon od vetra, kao utočište od poplave, kao potoci žive vode u presuhoj zemlji, kao senka od velike stene u zemlji zažarenoj“ (Isaija 32:2). Iskoristi u potpunosti njihovu pomoć. d

Naravno, takve hrišćanske starešine, zajedno sa ostalim članovima porodice i prijateljima, neće te zaštititi od posledica tvojih sopstvenih postupaka. Publikacija Coming Off Drink (Prestati s pićem) objašnjava: „Presudan elemenat u lečenju jeste suočiti alkoholičare sa štetnim posledicama zavisnosti i navesti ih da preuzmu odgovornost za njihovo sopstveno ponašanje.“ Zato će oni biti ljubazni ali i iskreni, ohrabrujući te da se suočiš s realnošću i da se držiš bilo kog tretmana i pravca postupanja koji je potreban da pobediš u tvom ratu protiv alkohola.

Rehabilitacija je tvoja odgovornost

Dok izvlačiš koristi iz podrške drugih, treba da znaš da nijedan čovek ili duh ne može da te prisili da se rehabilituješ. Ti si slobodan zastupnik morala. Tvoja rehabilitacija je konačno tvoja odgovornost. (Uporedi Postanje 4:7; Deuteronom 30:19, 20; Filipljanima 2:12.) Prihvati tu odgovornost, i Jehova će te blagosloviti. U 1. Korinćanima 10:13 nam je zasigurano: „Drugo iskušenje ne dođe na vas osim čovečjega, a Bog koji je veran neće dopustiti da se preko snage vaše iskušate, nego će s iskušenjem spremiti i sredstva da biste mu mogli odoleti, da iziđete iz njega.“ Zato, uteši se — ti možeš uspeti u borbi sa alkoholizmom.

[Fusnote]

[Okvir na 24. strani]

Možda patiš zbog poniženja i bede koju alkoholizam stvara. Ako je tako, nemoj gubiti nadu. Pomoć je na raspolaganju.

[Okvir na 26. strani]

AKO DOŽIVIŠ PAD

„Biti spreman za pad je kao obuka za slučaj požara“, kaže knjiga Willpower’s Not Enough (Snaga volje nije dovoljna). „To ne znači da očekuješ požar već da si spreman da preduzmeš odgovornu akciju ako se on pojavi“. Ako zaista doživiš pad:

□ Moli se Jehovi. Budi uveren da on razume tvoj problem i da želi da ti pomogne (Psalam 103:14; Isaija 41:10).

□ Poveri se nekom hrišćanskom starešini, odlučivši unapred s kim ćeš kontaktirati ako se pojavi potreba. Budi pošten u vezi s onim što se dogodilo, i pažljivo slušaj njegov biblijski savet.

□ Čuvaj se očaja. Gnušanje na samog sebe samo te približava potpunom padu, zato sagledaj svoju grešku s ispravne perspektive. To što si izgubio jednu bitku ne znači da si izgubio rat. Kad maratonac padne, on ne ide nazad na startnu liniju; on ustaje i nastavlja trku. Učini to isto s tvojom rehabilitacijom. Ti si još uvek na stazi. Nedelje, meseci, ili godine apstinencije iza tebe ne prestaju da postoje.

[Okvir na 24. strani]

Odupri se poricanju preduzimanjem temeljnog, poštenog samoispitivanja