Kako se boriti s negativnim osećanjima

● Asaf se žalio: „Zar sam, dakle, uzaludu očistio srce svoje i bezazlenošću mio ruke svoje? jer ja svaki dan dopadam rana, i muke se moje svako jutro obnavljaju!“ (Psalam 73:13, 14).

● Varuh je jadikovao: „Teško meni!, jer mi Jehova doda žalost na tugu; iznemogoh uzdišući i ne nalazim mira!“ (Jeremija 45:3).

● Nojemina je kukala: ’Svemoćni me napuni žalosti. Svega sam imala kad sam otišla a praznu me vrati Jehova. Što da me zovete Nojemina, kad me Jehova osudi i Svemoćni me ucveli?‘ (Ruta 1:20, 21).

BIBLIJA sadrži brojne primere vernih obožavalaca Jehove koji su s vremena na vreme bili savladani osećajem obeshrabrenja. Činjenica je da se svi mi kao nesavršeni ljudi ponekad tako osećamo. Neki od nas su možda skloniji obeshrabrenju — možda čak uz izvesnu meru samosažaljenja — zbog toga što su proživeli tragična iskustva.

Međutim, ukoliko ne kontrolišeš takva osećanja ona mogu da razore tvoj odnos s drugima i s Jehovom Bogom. Jedna hrišćanka koja je sklona samosažaljenju priznaje: „Odbijala sam mnoge pozive na društvene aktivnosti zato što sam imala osećaj da nisam vredno društvo za braću iz skupštine.“ Kakve razorne posledice takva osećanja mogu imati po nečiji život! Šta možeš uraditi da bi ih sprečio?

Približi se Jehovi

U 73. Psalmu Asaf je otvoreno pisao o onom zbog čega je bio zbunjen. Kada je uporedio svoju sudbinu sa uspešnim životom zlih osoba, postao je zavidan. Zapazio je da su bezbožni ljudi oholi i nasilni, a izgledalo je da prolaze nekažnjeno. Asaf je sumnjao u to da li je vredno da teži za čestitim načinom života (Psalam 73:3-9, 13, 14).

Da li si i ti poput Asafa zapazio prividan uspeh zlih koji se diče svojim zlodelima? Kako je Asaf savladao svoja negativna osećanja? On nastavlja: ’Stadoh razmišljati da bih ovo razumeo; ali to beše teško u očima mojima. Dok najposle uđoh u svetinju Božiju, i doznah kraj njihov‘ (Psalam 73:16, 17, DK). Asaf je preduzeo pozitivne korake tako što se obratio Jehovi u molitvi. On je, da se izrazimo rečima koje je kasnije apostol Pavle koristio, savladao ’telesnog čoveka‘ probudivši u sebi ’duhovnog čoveka‘. Kada je oživeo svoju duhovnu viziju, razumeo je da Jehova mrzi zloću i da će u određeno vreme zli biti kažnjeni (1. Korinćanima 2:14, 15).

Koliko je bitno da dozvoliš da ti Biblija pomogne da usmeriš pažnju na realnost života! Jehova nas podseća da  on nije slep za ono što zli ljudi rade. Biblija nas uči: „Ne zavaravajte se: Bog se ne može ismejavati. Jer šta čovek poseje, to će i požnjeti... Zato ne odustajmo od toga da činimo ono što je vrsno“ (Galatima 6:7-9). Jehova je zle postavio na „klizavo mesto“ i baciće ih „u propast“ (Psalam 73:18). Božja pravda će na kraju uvek pobediti.

Stalni program duhovne prehrane za Jehovinim stolom i zdravo druženje s Božjim narodom pomoći će ti da ojačaš veru i da savladaš obeshrabrenje ili druga negativna osećanja (Jevrejima 10:25). Ako poput Asafa ostaneš blizak s Bogom, doživećeš njegovu podršku punu ljubavi. Asaf dalje kaže: „Al’ ja hoću da sam svagda kod tebe; ti si mi desnu ruku prihvatio, i savetom ćeš me svojim voditi, a posle ćeš me u slavu primiti“ (Psalam 73:23, 24). Jedna hrišćanka koja je bila zlostavljana kao dete saznala je koliko su mudre ove reči. „To što sam ostala blisko povezana sa skupštinom“, kaže ona, „pokazalo mi je drugačiju stranu života. Bilo mi je sasvim jasno da su hrišćanske starešine pune ljubavi, da nisu policajci nego pastiri.“ Da, saosećajne hrišćanske starešine igraju važnu ulogu u otklanjanju štetnih emocija (Isaija 32:1, 2; 1. Solunjanima 2:7, 8).

Prihvati Jehovin savet

Varuh, pisar proroka Jeremije, jadikovao je zbog emocionalnog stresa koji je bio povezan s njegovim zadatkom. Međutim, Jehova mu je ljubazno skrenuo pažnju na realnost. „A ti li ćeš tražiti velike stvari! Ne traži ih, jer evo ja ću pustiti zlo na svako telo, govori Jehova; a tebi ću život tvoj za plen dati u svim mestima kud budeš išao“ (Jeremija 45:2-5).

Jehova je otvoreno objasnio Varuhu da su njegove sopstvene sebične težnje izvor njegove frustracije. Varuh nije mogao naći radost u zadatku koji mu je Bog dodelio sve dok je u isto vreme tražio velike stvari za sebe. I ti si možda utvrdio da izbegavanje onoga što te ometa i posedovanje unutrašnjeg mira koji je rezultat Božjeg odobravanja jeste jedan stvarno pozitivan korak u savladavanju obeshrabrenja (Filipljanima 4:6, 7).

Udovica Nojemina nije dozvolila da je njena žalost zbog smrti muža i dva sina spreči da napusti Moav. Međutim, postoji ukazivanje na to da je neko vreme bila ogorčena zbog svog stanja i stanja svoje dve snahe. Šaljući ih da se vrate, Nojemina je rekla: ’Ja sam zbog  vas u velikoj žalosti, što se ruka Jehovina podigla na mene.‘ Zatim je opet, kada je stigla u Vitlejem, uporno tražila: „Ne zovite me više Nojemina [„moje zadovoljstvo“], nego me zovite Mara [„gorčina“], jer me Svemoćni napuni žalosti“ (Ruta 1:13, 20).

Međutim, Nojemina se nije izolovala od Jehove i njegovog naroda povlačeći se u svoju žalost. U Moavu je čula da je „Jehova pohodio narod svoj i dao mu hleba“ (Ruta 1:6). Znala je da je najbolje mesto za nju među Jehovinim narodom. Zato se zajedno sa svojom snahom Rutom vratila u Judu i vešto je uputila Rutu kako da postupi s njihovim rođakom Vozom, njenim otkupiteljem.

Slično je i danas, verne osobe koje su izgubile svog bračnog druga uspešno se bore sa emotivnim stresom ostajući aktivne u hrišćanskoj skupštini. Poput Nojemine, oni se usredsređuju na duhovne stvari, svakodnevno čitajući Božju Reč.

Koristi od primenjivanja božanske mudrosti

Ovi biblijski izveštaji pružaju uvid u to kako se osoba može boriti s posledicama negativnih osećanja. Asaf je tražio pomoć u Jehovinom svetilištu i strpljivo je čekao na Jehovu. Varuh je prihvatio savet i izbegavao je materijalne stvari koje su mu odvraćale pažnju. Nojemina je ostala aktivna među Jehovinim narodom, pripremajući mladu ženu Rutu za njene prednosti u obožavanju pravog Boga (1. Korinćanima 4:7; Galatima 5:26; 6:4).

Ti možeš savladati obeshrabrenje i druga negativna osećanja razmišljajući o pobedama koje je Jehova dao svom narodu, kako pojedincima tako i celom narodu. Zato meditiraj o Jehovinom najvećem izrazu ljubavi, o pružanju otkupnine za tebe. Ceni iskrenu ljubav hrišćanskog bratstva. Usmeri pažnju na život u Božjem novom svetu koji predstoji. Reaguj poput Asafa: „A meni je dobro biti blizu Boga. Na Jehovu oslanjam nadu svoju, da kazujem sva čudesa njegova“ (Psalam 73:28).