Tan hori yusrefi na a bosroiti di yu teki
Tan hori yusrefi na a bosroiti di yu teki
„A moro prenspari sani di yepi den sma di ben man tapu nanga smoko, na taki den tan hori densrefi na a bosroiti di den teki.”—A buku “Stop Smoking Now!”
SOBUN, efu yu wani tapu nanga smoko, dan yu musu wani du dati trutru. San kan yepi yu? Wan sani, na fu prakseri fa yu libi o kon moro bun te yu tapu nanga smoko.
Yu o abi moro moni. Efu yu e smoko wan paki sikaret na ini wan dei, dan yu kan lasi omeni dusun dala wan yari. „Noiti mi no ben denki taki mi ben e gebroiki so furu moni fu bai tabaka.”—Gyanu, Nepal.
Yu o abi moro prisiri na ini a libi. „Mi libi kenki di mi tapu nanga smoko èn dei fu dei a e kon moro bun” (Regina, Zuid-Afrika). Te sma e tapu nanga smoko, dan den man smeri èn tesi moro bun. Nofo tron den e kisi moro krakti tu fu du sani èn den no e sori so owru.
Yu kan kon moro gosontu. „Furu man nanga uma, awinsi omeni yari den abi, ben e firi moro bun di den tapu nanga smoko, èn wantewante den e kon moro gosontu.”—Na organisâsi Centers for Disease Control and Prevention na Amerkankondre.
Yu o kon de moro seiker fu yusrefi. „Mi tapu fu smoko fu di mi no ben wani taki a tabaka na mi basi. Mi ben wani de basi fu mi eigi skin.”—Henning, Deinsikondre.
Yu famiri nanga mati o kisi wini tu. „Smoko . . . kan meki den sma na yu lontu kon siki. . . . Ondrosuku sori taki a smoko di sma e blo go na ini a loktu e meki taki dusundusun trawan e dede fu longkanker nanga atisiki.”—Na organisâsi American Cancer Society.
A Sma di meki yu o breiti nanga yu. „Lobiwan, . . . meki wi krin wisrefi fu ibri sani di kan doti wi skin” (2 Korentesma 7:1). „Gi un skin na Gado leki wan srakti-ofrandi . . . di de santa èn di Gado feni bun.”—Romesma 12:1.
„Di mi kon frustan taki Gado no lobi taki wi e du sani di e doti wi skin, mi bosroiti fu tapu nanga smoko.”—Sylvia, Spanyorokondre.
Ma nofo tron a no sari fu wani noso fu bosroiti nomo taki yu o tapu fu smoko. Kande yu abi a yepi fanowdu tu fu yu famiri, mati, noso tra sma. Fa den kan yepi?