Den här världens uppskruvade tempo

KÄNNER DU DIG IBLAND NERTYNGD AV DET HÖGA TEMPOT I LIVET? KÄNNER DU DIG FRUSTRERAD OCH TRÖTT? KÄNNS DET SOM OM DU KNAPPT KLARAR AV DIN SITUATION? OM DU KÄNNER DET SÅ, ÄR DU INTE ENSAM.

MILJONER människor, i synnerhet de som bor i städer, tycker att livet bara rusar fram — de känner sig förvirrade och utpumpade. Det är i synnerhet så i västvärlden. Vid ett religiöst möte som nyligen hölls i USA bad talaren de närvarande att räcka upp handen om de för det mesta kände sig trötta. Genast kom en skog av händer.

I boken Why Am I So Tired? heter det: ”Livet har aldrig varit så stressigt och påfrestande som nu — flyg som skall passas, tider som skall hållas, barn som skall lämnas och hämtas på dagis — listan kan göras hur lång som helst.” Det är knappast förvånande att trötthet har beskrivits som vår tids förbannelse. *

Livet förr var enklare, och tempot var lugnare. Människor levde mer i samklang med naturen — på dagen arbetade man, kvällen ägnade man åt familjen, och på natten sov man. I vår tid finns det ett antal orsaker till att människor känner en allt större trötthet och utmattning.

Plötsligt, längre dagar

En faktor kan vara att människor sover mindre. En av de mer betydelsefulla uppfinningar som påverkat sovtiden är det elektriska ljuset. Genom att trycka på en knapp kunde människor styra längden på ”dagen”, och snart började man vara uppe längre på kvällarna. Ja, många hade knappast något val, eftersom fabrikerna började vara i gång dygnet runt och affärerna höll öppet längre. ”Tjugofyratimmarssamhället hade fötts”, som en författare uttryckte det.

Andra tekniska landvinningar, till exempel radion, TV-n och persondatorn,  har också spelat en roll, när det gäller att beröva människor den sömn de behöver. I många länder kan man se på TV 24 timmar om dygnet. Det är inte ovanligt att filmälskare eller sportfantaster dyker upp på arbetet sömniga och trötta efter en hel natts TV-tittande. Hemdatorer med alla deras distraherande möjligheter lockar också miljoner människor att stanna uppe längre. Naturligtvis är dessa produkter inte fel i sig själva; men de ger somliga ytterligare ett motiv att avfärda behovet av vila.

Livstempot ökar

Det är inte bara så att våra dagar har blivit längre, utan livet självt tycks gå snabbare — också i det här fallet beror det på tekniken. Det är stor skillnad mellan den hästdragna vagnen för mindre än hundra år sedan och dagens snabba bilar, snabbtåg och jetflygplan. Ja, en modern affärsman, vars farfar antagligen gick, red eller cyklade till arbetet, kanske flyger över Atlanten på en eftermiddag!

Även kontoret har i stillhet genomgått en revolution i fråga om tempo och produktivitet. Skrivmaskiner och konventionell post har fått ge plats för datorer, faxapparater och e-post. Bärbara datorer, mobiltelefoner och personsökare har suddat ut gränsen mellan vad som är hem och vad som är kontor.

Naturligtvis kan ingen av oss bromsa världens allt högre tempo. Men vi kan personligen göra förändringar som hjälper oss att leva ett lugnare, mer balanserat liv. Men innan vi går in på den här frågan, låt oss titta närmare på några av de verkningar som vår tids uppskruvade tempo kan ha på oss personligen och på samhället i sin helhet.

[Fotnot]