Visa kärlek och tillgivenhet!

”KRAMA dem ofta!” sade en professor i barnpsykiatri till en förstföderska som just fått tvillingar. Kvinnan hade frågat hur hon på bästa sätt skulle kunna ta hand om sina barn. Professorn sade också: ”Man måste visa kärlek och tillgivenhet på många sätt, genom kramar och pussar, genom att visa ömhet, förståelse, glädje och generositet och genom att vara förlåtande och, när så behövs, ge passande tillrättavisning. Vi får aldrig ta för givet att barnen förstår att vi älskar dem.”

Tiffany Field, som är chef för forskningsinstitutet Touch vid Miami University i USA, verkar vara av samma uppfattning. Hon hävdar att ”beröring är av lika stor betydelse för ett barns utveckling och välbefinnande som kost och motion”.

Behöver även vuxna få känna andras tillgivenhet i form av kroppslig beröring? Svaret är ja. Psykologen Claude Steiner har forskat i frågan och drar slutsatsen att både verbal och fysisk uppmuntran behövs för vårt känslomässiga välbefinnande, oavsett ålder. Laura, som är sjuksköterska och ansvarar för vården av en stor grupp äldre, säger: ”Jag har sett vilken skillnad det gör när man visar de äldre tillgivenhet. När man behandlar dem vänligt och rör vid dem vinner man deras förtroende, och de samarbetar villigt. En sådan tillgivenhet visar också att man respekterar deras värdighet.”

Den som visar andra tillgivenhet får dessutom stor nytta av det själv. Precis som Jesus sade är det ”lyckligare att ge än att få”. (Apostlagärningarna 20:35) Det ger verkligen glädje när man kan visa tillgivenhet mot dem som känner sig oroliga, nedstämda eller otrygga. Flera berättelser i Bibeln visar hur personer som kände det så fick hjälp genom att andra visade dem kärlek och tillgivenhet.

Tänk så uppmuntrande det måste ha känts för ”en man full av spetälska”, en av samhällets utstötta, när ingen mindre än Jesus Kristus medlidsamt rörde vid honom! (Lukas 5:12, 13; Matteus 8:1–3)

Tänk så mycket starkare den åldrige profeten Daniel måste ha känt sig när en Guds ängel hade styrkt honom med varma, uppmuntrande ord och rört vid honom tre gånger. Sådan kärleksfull beröring och sådana uppbyggande ord var precis vad Daniel behövde för att kunna återhämta sig efter sin fysiska och mentala utmattning. (Daniel 10:9–11, 15, 16, 18, 19)

Vid ett tillfälle reste nära vänner till aposteln Paulus omkring fem mil från Efesos till Miletos för att få träffa honom. Där talade Paulus om för dem att de förmodligen inte skulle ses igen. Så uppmuntrad han måste ha blivit när hans trogna vänner ”omfamnade honom och kysste honom” när de tog farväl! (Apostlagärningarna 20:36, 37, Bibel 2000)

Så både Bibeln och nutida forskning hjälper oss att se vikten av att visa varandra tillgivenhet. När det här behovet blir tillgodosett mår vi bra, både fysiskt och känslomässigt. Det är alltså inte bara barn som behöver bli föremål för passande uttryck för kärlek och tillgivenhet.