Kan man vara verkligt lycklig?

GEORGE log mot alla han mötte. För honom var livet en dyrbar gåva att glädja sig åt. Glädje och optimism var hans kännemärken — och det ännu mer när han började få ålderskrämpor. Ända fram till sin död var George känd som en glad och lycklig person. Är du glad och lycklig precis som George? Ser du varje ny dag som en gåva att glädja sig åt? Eller får tanken på en ny dag dig att känna likgiltighet eller rentav oro? Finns det någonting som berövar dig lyckan?

Lycka har definierats som ett tillstånd av välbefinnande som är relativt varaktigt. Den kännetecknas av känslor som sträcker sig från förnöjsamhet till en djup och intensiv glädje och av en naturlig önskan att detta tillstånd skall bestå. Finns det verkligen en sådan lycka?

I dag främjar samhället den uppfattningen att man blir lycklig bara om man är tillräckligt rik. Miljoner människor har som främsta mål att bli rika och lever därför ett mycket hektiskt liv. Många som gör så offrar vänskapsförhållanden och annat som är viktigt i livet. De rusar omkring som myror i en myrstack och får inte mycket tid över — ingen tid till eftertanke och ingen tid för varandra. Det är inte så konstigt att ”antalet människor som får diagnosen depression fortsätter att öka”, visar en rapport i Los Angeles Times, ”och åldern när [depressionen] sätter in fortsätter att sjunka. ... Antidepressiva medel hör till läkemedelsföretagens storsäljare.” Miljoner människor tar droger eller försöker dränka sina sorger i alkohol. En del börjar shoppa ohämmat när de känner sig deprimerade. I en undersökning ”visade det sig vara  kvinnor som var mest benägna att hänge sig åt ’köpterapi’”, uppger den brittiska dagstidningen The Guardian. ”Det var tre gånger vanligare att kvinnor ägnade sig åt shopping när de var deprimerade än att män gjorde det.”

Men sann lycka finner man inte i en butik, i flaskan, i tabletter, i en injektionsspruta eller i ett bankkonto. Lyckan går inte att köpa; den är gratis. Var kan vi finna en sådan dyrbar gåva? Det kommer vi att behandla i följande artikel.