“ผม​ชอบ​เข้า​ไป​ยืน​ใกล้ ๆ รถไฟ​ความ​เร็ว​สูง​ตอน​ที่​มัน​วิ่ง​ผ่าน​อุโมงค์ อะดรีนาลิน​ที่​หลั่ง​ออก​มา​ทำ​ให้​ผม​ลืม​ปัญหา​ต่าง ๆ ไป​จน​หมด”—ลีออน *

“ฉัน​ชอบ​ความ​รู้สึก​ตอน​ที่​กระโดด​จาก​หน้าผา​สูง​ลง​ไป​ใน​น้ำ ช่วง​สอง​สาม​วินาที​นั้น​ฉัน​รู้สึก​เป็น​อิสระ แต่​บาง​ครั้ง​ก็​กลัว​เหมือน​กัน”—ลาริสซา

วัยรุ่น​หลาย​คน​รู้สึก​เหมือน​ลีออน​กับ​ลาริสซา​ที่​อยาก​ลอง​ทำ​อะไร​ที่​ตื่นเต้น​เพื่อ​เป็น​การ​ท้าทาย​ความ​สามารถ หรือ​บาง​ครั้ง​ก็​เล่น​อะไร​ที่​เสี่ยง​อันตราย​มาก ๆ คุณ​เคย​อยาก​ลอง​แบบ​นั้น​บ้าง​ไหม? ถ้า​ใช่ บทความ​นี้​ช่วย​คุณ​ได้

ยิ่ง​เล่น​ก็​ยิ่ง​ติด การ​เล่น​อะไร​เสี่ยง ๆ อาจ​ทำ​ให้​คุณ​ตื่นเต้น​สุด ๆ ใน​เวลา​ไม่​กี่​วินาที แต่​หลัง​จาก​นั้น คุณ​จะ​รู้สึก​อยาก​ได้​ความ​ตื่นเต้น​มาก​ขึ้น​ไป​อีก มาร์โค​เป็น​คน​หนึ่ง​ที่​ทำ​เหมือน​ลีออน เขา​ก็​ชอบ​เข้า​ไป​ยืน​ใน​อุโมงค์​รถไฟ เขา​บอก​ว่า “มัน​เป็น​วงจร​ที่​เลว​ร้าย เพราะ​ผม​สนุก​อยู่​แค่​แป๊บ​เดียว แต่​จาก​นั้น ผม​ก็​อยาก​เล่น​อีก”

จัสติน​ชอบ​เล่น​สเก็ต​แบบ​เร็ว ๆ โดย​เขา​จะ​เกาะ​ไป​กับ​รถ​ที่​ขับ​ผ่าน​มา เขา​บอก​ว่า “ความ​ตื่นเต้น​สุด ๆ แบบ​นี้​ทำ​ให้​ผม​อยาก​เล่น​อยู่​เรื่อย ๆ ผม​อยาก​ให้​ใคร ๆ ก็​คิด​ว่า​ผม​เจ๋ง แต่​สุด​ท้าย​ผม​ต้อง​เข้า​โรง​พยาบาล”

ทำ​ไป​เพราะ​แรง​ยุ เด็ก​หนุ่ม​ชื่อ​มาร์วิน​บอก​ว่า “เพื่อน ๆ ยุ​ให้​ผม​ปีน​ตึก​สูง พวก​นั้น​บอก​ว่า ‘เอา​เลย นาย​ทำ​ได้​อยู่​แล้ว’ ผม​กลัว​มาก ผม​สั่น​ไป​ทั้ง​ตัว​ตอน​ที่​ปีน​ขึ้น​ไป” ลาริสซา​ที่​พูด​ถึง​ก่อน​หน้า​นี้​บอก​ว่า “ฉัน​ทำ​ตาม​ที่​คน​อื่น​เขา​ทำ​กัน เพื่อน​ทำ​อะไร​ฉัน​ก็​ทำ​ด้วย”

แรง​ยุ​อีก​ทาง​หนึ่ง​มา​จาก​อินเทอร์เน็ต เพราะ​ผู้​คน​ชื่นชม​คน​ที่​เล่น​อะไร​เสี่ยง ๆ พวก​เขา​พูด​อย่าง​กับ​ว่า​การ​เล่น​อะไร​เสี่ยง ๆ ไม่​ได้​อันตราย​อย่าง​ที่​คิด ใน​อินเทอร์เน็ต​มี​การ​โพสต์​คลิป​วีดีโอ​ของ​คน​ที่​เล่น​อะไร​เสี่ยง ๆ มาก​มาย และ​ใน​ช่วง​เวลา​สั้น ๆ ก็​มี​คน​จำนวน​มหาศาล​เข้า​มา​ดู ทำ​ให้​คน​เหล่า​นั้น​เป็น​ที่​รู้​จัก​และ​ได้​รับ​ความ​สนใจ

ตัว​อย่าง​เช่น ผู้​คน​นิยม​ดู​วีดีโอ​เกี่ยว​กับ​ปาร์กัวร์​ซึ่ง​เป็น​กิจกรรม​ที่​ผู้​เล่น​จะ​วิ่ง ปีน หรือ​กระโดด​อย่าง​รวด​เร็ว​ไป​ตาม​สิ่ง​กีด​ขวาง​ต่าง ๆ (เช่น กำแพง บ้าน บันได) โดย​ที่​ผู้​เล่น​ไม่​ใส่​อุปกรณ์​ป้องกัน​อันตราย​อะไร​เลย วีดีโอ​แบบ​นี้​อาจ​ทำ​ให้​คุณ​เข้าใจ​ผิด​สอง​อย่าง คือ  (1) การ​เล่น​แบบ​นี้​ไม่​ค่อย​เสี่ยง​เท่า​ไร (2) ใคร ๆ ก็​เล่น​กัน ผล​ก็​คือ คุณ​อาจ​รู้สึก​เหมือน​โดน​ยุ​ให้​ลอง​เล่น​ทั้ง ๆ ที่​ต้อง​เสี่ยง​อันตราย​ถึง​ชีวิต

ไม่​ต้อง​เสี่ยง​ตาย​ก็​ท้าทาย​ได้ ถึง​แม้​คัมภีร์​ไบเบิล​บอก​ว่า “การ​ฝึกฝน​ร่าง​กาย​มี​ประโยชน์​อยู่​บ้าง” (1 ทิโมธี 4:8) แต่​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล​ก็​มี​คำ​เตือน​ด้วย​ว่า​ให้​คุณ “ใช้​ชีวิต​ใน​ยุค​นี้​อย่าง​มี​เหตุ​ผล” (ทิตัส 2:12) คุณ​จะ​ทำ​แบบ​นั้น​ได้​อย่าง​ไร?

คิด​ให้​ดี​ก่อน​ที่​จะ​เสี่ยง คัมภีร์​ไบเบิล​บอก​ว่า “คน​ฉลาด​ทำ​ทุก​อย่าง​โดย​อาศัย​ความ​รู้ แต่​คน​โง่​แสดง​ความ​โง่​ของ​ตัว​เอง​ออก​มา” (สุภาษิต 13:16) ก่อน​จะ​เล่น​อะไร ให้​ดูก่อน​ว่า​มี​ความ​เสี่ยง​อะไร​บ้าง แล้ว​ลอง​ถาม​ตัว​เอง​ว่า ‘เล่น​แบบ​นี้​ทำ​ให้​เสี่ยง​ตาย​หรือ​จะ​ทำ​ให้​บาดเจ็บ​ไหม?’—คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: สุภาษิต 14:15

คบ​เพื่อน​ที่​คิด​ว่า​ชีวิต​มี​ค่า เพื่อน​แท้​จะ​ไม่​สนับสนุน​ให้​คุณ​ทำ​อะไร​เสี่ยง ๆ หรือ​ยุ​ให้​คุณ​ทำ​อะไร​ที่​ไม่​อยาก​ทำ ลาริสซา​บอก​ว่า “เพื่อน​ที่​ดี​และ​ไว้​ใจ​ได้​ช่วย​ฉัน​ให้​เลือก​กิจกรรม​ที่​ดี​กว่า​เดิม​และ​เป็น​กิจกรรม​ที่​ฉัน​ไม่​ต้อง​ฝืน​ใจ​ทำ พอ​เปลี่ยน​มา​คบ​เพื่อน​ที่​ดี ชีวิต​ฉัน​ก็​ดี​ขึ้น”—คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: สุภาษิต 13:20

ไม่​ต้อง​เสี่ยง​ตาย​ก็​สนุก​ได้ หนังสือ​เกี่ยว​กับ​พฤติกรรม​ของ​วัยรุ่น​ชื่อ Adolescent Risk Behaviors บอก​ว่า “สิ่ง​หนึ่ง​ที่​ทำ​ให้​คุณ​เติบโต​ขึ้น​ก็​คือ เรียน​รู้​ที่​จะ​ทำ​อะไร​อย่าง​มี​กฎเกณฑ์​และ​มี​ขอบ​เขต” คุณ​ท้าทาย​ความ​สามารถ​ของ​คุณ​ได้​โดย​เลือก​ทำ​กิจกรรม​ที่​ปลอด​ภัย ใส่​อุปกรณ์​ป้องกัน​อันตราย และ​ทำ​ด้วย​ความ​ระมัดระวัง

มี​ความ​นับถือ​ตัว​เอง​อย่าง​แท้​จริง คน​อื่น​จะ​นับถือ​คุณ​จาก​วิธี​ที่​คุณ​จัด​การ​กับ​เรื่อง​ท้าทาย​ใน​ชีวิต​จริง​ได้ ไม่​ใช่​วิธี​ที่​คุณ​กล้า​เล่น​อะไร​ที่​เสี่ยง​ชีวิต ลาริสซา​บอก​ว่า “การ​กระโดด​หน้าผา​ที่​ฉัน​ทำ​ตอน​เริ่ม​เป็น​วัยรุ่น​เป็น​การ​ทำลาย​ตัว​เอง​มาก คง​จะ​ดี​กว่า​ถ้า​ตอน​นั้น​ฉัน​รู้​จัก​ปฏิเสธ”

สรุป​ก็​คือ แทน​ที่​จะ​เล่น​อะไร​ที่​เสี่ยง​อันตราย​โดย​ไม่​จำเป็น ให้​เลือก​อย่าง​ฉลาด​คือ​เลือก​กิจกรรม​ที่​ดี—คำ​แนะ​นำ​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล: สุภาษิต 15:24