ข้ามไปยังเนื้อหา

ข้ามไปยังสารบัญ

บทความ​ศึกษา 5

“ใช้​เวลา​ให้​เป็น​ประโยชน์​มาก​ที่​สุด”

“ใช้​เวลา​ให้​เป็น​ประโยชน์​มาก​ที่​สุด”

“คอย​ระวัง​ไว้​ให้​ดี อย่า​ใช้​ชีวิต​เหมือน​คน​โง่ แต่​ให้​ใช้​ชีวิต​เหมือน​คน​ฉลาด ใช้​เวลา​ให้​เป็น​ประโยชน์​มาก​ที่​สุด เพราะ​สมัย​นี้​ชั่ว​ช้า”—อฟ. 5:15, 16

เพลง 8 พระ​ยะโฮวา​เป็น​ที่​หลบ​ภัย​ของ​เรา

ใจความ​สำคัญ *

1. เรา​จะ​ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา​ได้​ยัง​ไง​บ้าง?

 เรา​ชอบ​ใช้​เวลา​อยู่​กับ​คน​ที่​เรา​รัก เช่น สามี​ภรรยา​ที่​รัก​กัน​จะ​ชอบ​เวลา​ที่​พวก​เขา​อยู่​ด้วย​กัน​แค่​สอง​คน​มาก ส่วน​วัยรุ่น​ก็​ชอบ​อยู่​กับ​เพื่อน​สนิท และ​เรา​ทุก​คน​ที่​เป็น​พยาน​พระ​ยะโฮวา​ชอบ​อยู่​กับ​พี่​น้อง​ของ​เรา แต่​สิ่ง​ที่​เรา​ชอบ​ที่​สุด​ก็​คือ​เวลา​ที่​เรา​ได้​อยู่​กับ​พระ​ยะโฮวา​ตอน​ที่​อธิษฐาน ตอน​ที่​อ่าน​คัมภีร์​ไบเบิล และ​ตอน​ที่​คิด​ใคร่ครวญ​เกี่ยว​กับ​ความ​ประสงค์​ของ​พระองค์​และ​คุณลักษณะ​ที่​ดี​ต่าง ๆ ของ​พระองค์ ช่วง​เวลา​ที่​เรา​ได้​อยู่​กับ​พระ​ยะโฮวา​เป็น​ช่วง​เวลา​ที่​มี​ค่า​จริง ๆ—สด. 139:17

2. เรา​อาจ​เจอ​ปัญหา​อะไร​บ้าง?

2 แม้​เรา​ชอบ​ใช้​เวลา​อยู่​กับ​พระ​ยะโฮวา แต่​ชีวิต​เรา​แต่​ละ​คน​ยุ่ง​มาก การ​จัด​เวลา​สำหรับ​การ​นมัสการ​พระองค์​เลย​ไม่​ใช่​เรื่อง​ง่าย บาง​ที​เรา​ยุ่ง​อยู่​กับ​การ​ทำ​มา​หา​กิน การ​ดู​แล​ครอบครัว และ​เรื่อง​อื่น ๆ จน​ไม่​มี​เวลา​สำหรับ​อธิษฐาน ศึกษา​ส่วน​ตัว และ​คิด​ใคร่ครวญ

3. มี​อะไร​อีก​ที่​แย่ง​เวลา​เรา​ไป?

3 มี​อีก​อย่าง​หนึ่ง​ที่​แย่ง​เวลา​ของ​เรา​ไป​ทำ​ให้​เรา​ไม่​มี​เวลา​สนิท​กับ​พระ​ยะโฮวา นั่น​ก็​คือ​กิจกรรม​ยาม​ว่าง แม้​การ​ทำ​กิจกรรม​ยาม​ว่าง​จะ​ไม่​ผิด และ​ที่​จริง​ก็​เป็น​สิ่ง​ที่​มี​ประโยชน์​ด้วย​ซ้ำ แต่​ถ้า​เรา​ไม่​ระวัง​และ​ใช้​เวลา​มาก​เกิน​ไป​กับ​สิ่ง​เหล่า​นี้ เรา​จะ​ไม่​มี​เวลา​สำหรับ​การ​นมัสการ​พระ​ยะโฮวา เรา​ต้อง​จำ​ไว้​ว่า​กิจกรรม​ยาม​ว่าง​ไม่​ใช่​สิ่ง​สำคัญ​ที่​สุด​ใน​ชีวิต—สภษ. 25:27; 1 ทธ. 4:8

4. เรา​จะ​คุย​อะไร​กัน​ใน​บทความ​นี้?

4 ใน​บทความ​นี้​เรา​จะ​คุย​กัน​ว่า ทำไม​เรา​ต้อง​จัด​ลำดับ​ความ​สำคัญ? นอก​จาก​นั้น เรา​จะ​ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา​ให้​คุ้มค่า​มาก​ที่​สุด​ได้​ยัง​ไง? และ​เรา​จะ​ได้​ประโยชน์​อะไร​จาก​การ​ทำ​แบบ​นี้?

ฉลาด​เลือก​และ​จัด​ลำดับ​ความ​สำคัญ​ให้​ถูก

5. คำ​แนะ​นำ​ที่​เอเฟซัส 5:15-17 ช่วย​วัยรุ่น​ยัง​ไง​ให้​เลือก​ชีวิต​ที่​ดี​ที่​สุด?

5 เลือก​ชีวิต​ที่​ดี​ที่​สุด วัยรุ่น​มัก​จะ​กังวล​ว่า​เขา​ควร​จะ​เอา​ยัง​ไง​กับ​ชีวิต ครู​ที่​โรง​เรียน​หรือ​คน​ใน​ครอบครัว​ที่​ไม่​ได้​เป็น​พยาน​ฯ ชอบ​สนับสนุน​ให้​วัยรุ่น​เรียน​สูง ๆ จะ​ได้​งาน​ทำ​ดี ๆ การ​ทำ​อย่าง​นั้น​ทำ​ให้​ต้อง​ทุ่มเท​เวลา​เยอะ​มาก แต่​พ่อ​แม่​ที่​เป็น​พยาน​ฯ และ​พี่​น้อง​ใน​ประชาคม​จะ​สนับสนุน​ให้​วัยรุ่น​รับใช้​พระ​ยะโฮวา แล้ว​อะไร​จะ​ช่วย​ให้​วัยรุ่น​ที่​รัก​พระ​ยะโฮวา​เลือก​อย่าง​ฉลาด​ได้? การ​อ่าน​เอเฟซัส 5:15-17 และ​คิด​ใคร่ครวญ​คำ​แนะ​นำ​ใน​นั้น​ช่วย​ได้ (อ่าน) หลัง​จาก​ที่​อ่าน​แล้ว​ให้​วัยรุ่น​ถาม​ตัว​เอง​ว่า ‘“พระ​ยะโฮวา​ต้องการ​อะไร”? พระองค์​จะ​มี​ความ​สุข​ถ้า​ฉัน​ตัดสิน​ใจ​แบบ​ไหน? ฉัน​ควร​เลือก​แบบ​ไหน​ถึง​จะ “ใช้​เวลา​ให้​เป็น​ประโยชน์​มาก​ที่​สุด”?’ จำ​ไว้​ว่า “สมัย​นี้​ชั่ว​ช้า” โลก​ที่​ซาตาน​ปกครอง​กำลัง​จะ​ถูก​ทำลาย​อีก​ไม่​นาน การ​ใช้​ชีวิต​แบบ​ที่​ทำ​ให้​พระ​ยะโฮวา​พอ​ใจ​คือ​การ​เลือก​ที่​ฉลาด​ที่​สุด

6. มารีย์​เลือก​อะไร? และ​ทำไม​การ​เลือก​แบบ​นั้น​ถึง​ฉลาด?

6 จัด​ลำดับ​ความ​สำคัญ​ให้​ถูก บาง​ที​การ “ใช้​เวลา​ให้​เป็น​ประโยชน์​มาก​ที่​สุด” หมาย​ถึง​เรา​ต้อง​เลือก​ว่า​จะ​ทำ​อะไร​ระหว่าง​กิจกรรม 2 อย่าง​ที่​ไม่​ผิด​ทั้ง​คู่ ให้​เรา​มา​ดู​ตัว​อย่าง​หนึ่ง​ใน​คัมภีร์​ไบเบิล​ที่​ช่วย​ให้​เรา​เข้าใจ​เรื่อง​นี้​ชัดเจน ตอน​นั้น​พระ​เยซู​ไป​ที่​บ้าน​ของ​มาร์ธา​และ​มารีย์ มาร์ธา​ตื่นเต้น​มาก​ที่​จะ​ต้อนรับ​พระ​เยซู​เลย​อยาก​เตรียม​อาหาร​ดี ๆ หลาย​อย่าง​ให้​พระ​เยซู​กิน แต่​มารีย์​กลับ​ตั้งใจ​นั่ง​ฟัง​พระ​เยซู​สอน ที่​จริง​สิ่ง​ที่​มาร์ธา​ทำ​ก็​ไม่​ผิด​แต่​พระ​เยซู​บอก​ว่า “มารีย์​เลือก​สิ่ง​ที่​ดี​ที่​สุด” (ลก. 10:38-42, เชิงอรรถ) พอ​เวลา​ผ่าน​ไป​มารีย์​อาจ​จะ​ลืม​ไป​แล้ว​ว่า​ค่ำ​วัน​นั้น​พวก​เธอ​กิน​อะไร​กัน แต่​มารีย์​ต้อง​ไม่​ลืม​แน่ ๆ ว่า​พระ​เยซู​สอน​อะไร ถึง​พระ​เยซู​มา​อยู่​กับ​มาร์ธา​และ​มารีย์​แค่​ไม่​นาน แต่​มารีย์​ใช้​เวลา​นั้น​อย่าง​คุ้มค่า เรา​เอง​ก็​อยาก​เลียน​แบบ​มารีย์​โดย​เห็น​ค่า​การ​ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา ให้​เรา​มา​ดู​กัน​ว่า​เรา​จะ​ใช้​เวลา​นั้น​ให้​เป็น​ประโยชน์​และ​คุ้มค่า​ที่​สุด​ได้​ยัง​ไง

ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา​ให้​คุ้มค่า​ที่​สุด

7. ทำไม​เป็น​เรื่อง​สำคัญ​มาก​ที่​เรา​ต้อง​ใช้​เวลา​อธิษฐาน ศึกษา​ส่วน​ตัว และ​คิด​ใคร่ครวญ?

7 ให้​จำ​ไว้​ว่า​การ​อธิษฐาน การ​ศึกษา​ส่วน​ตัว และ​การ​คิด​ใคร่ครวญ​คือ​การ​นมัสการ​พระเจ้า ตอน​ที่​เรา​อธิษฐาน เรา​ได้​คุย​กับ​พระ​ยะโฮวา​พ่อ​ที่​รัก​เรา​มาก (สด. 5:7) ตอน​ที่​เรา​ศึกษา​ส่วน​ตัว เรา​มี​โอกาส​ได้​เรียน “ความ​รู้​เกี่ยว​กับ​พระเจ้า” ซึ่ง​เป็น​ผู้​ที่​ฉลาด​ที่​สุด (สภษ. 2:1-5) และ​ตอน​ที่​เรา​คิด​ใคร่ครวญ​เป็น​ตอน​ที่​เรา​ได้​คิด​ว่า​พระ​ยะโฮวา​ดี​ขนาด​ไหน คิด​ถึง​คุณลักษณะ​ของ​พระองค์ และ​คิด​ว่า​พระ​ยะโฮวา​ทำ​สิ่ง​ดี ๆ อะไร​บ้าง​เพื่อ​เรา​และ​เพื่อ​มนุษย์​ทุก​คน การ​ทำ​สิ่ง​เหล่า​นี้​แหละ​เป็น​การ​ใช้​เวลา​อย่าง​คุ้มค่า​ที่​สุด แล้ว​อะไร​จะ​ช่วย​ให้​เรา​ทำ​สิ่ง​ต่าง ๆ เหล่า​นี้​ได้​แม้​เรา​จะ​ไม่​ค่อย​มี​เวลา?

คุณ​จะ​หา​ที่​เงียบ ๆ เพื่อ​ศึกษา​ส่วน​ตัว​ได้​ไหม? (ดู​ข้อ 8-9)

8. เรา​ได้​บทเรียน​อะไร​จาก​พระ​เยซู​ตอน​ที่​ท่าน​ใช้​เวลา​อยู่​ใน​ที่​กันดาร?

8 หา​ที่​เงียบ ๆ ให้​เรา​มา​ดู​ตัว​อย่าง​ของ​พระ​เยซู​ด้วย​กัน ก่อน​ที่​พระ​เยซู​จะ​เริ่ม​ทำ​งาน​รับใช้​บน​โลก ท่าน​ไป​อยู่​ใน​ที่​กันดาร 40 วัน (ลก. 4:1, 2) ที่​นั่น​เงียบ​สงบ​มาก​เลย​ทำ​ให้​พระ​เยซู​สามารถ​อธิษฐาน​ถึง​พระ​ยะโฮวา​และ​คิด​ใคร่ครวญ​เหตุ​ผล​ที่​พระองค์​ส่ง​ท่าน​มา​บน​โลก นี่​ช่วย​เตรียม​พระ​เยซู​ให้​พร้อม​ที่​จะ​เจอ​การ​ทดสอบ คุณ​ได้​ประโยชน์​อะไร​จาก​ตัว​อย่าง​ของ​พระ​เยซู? ถ้า​คุณ​อยู่​ใน​ครอบครัว​ใหญ่ มัน​ก็​คง​เป็น​เรื่อง​ยาก​ที่​คุณ​จะ​หา​มุม​สงบ ๆ คุณ​อาจ​ออก​ไป​หา​ที่​เงียบ ๆ นอก​บ้าน​ก็​ได้ พี่​น้อง​จู​ลี่​ได้​ทำ​แบบ​นั้น จู​ลี่​กับ​สามี​อาศัย​อยู่​ใน​อพาร์ตเมนต์​เล็ก ๆ ที่​ฝรั่งเศส เธอ​บอก​ว่า​เธอ​หา​เวลา​อยู่​คน​เดียว​ได้​ยาก​มาก และ​มัก​จะ​มี​อะไร​มา​ขัด​จังหวะ​การ​อธิษฐาน​ของ​เธอ​ตลอด เธอ​อธิบาย​ว่า “ฉัน​ชอบ​ออก​ไป​เดิน​เล่น​ที่​สวน​สาธารณะ​ทุก​วัน เพื่อ​ที่​จะ​ได้​อยู่​คน​เดียว มี​สมาธิ และ​ได้​พูด​คุย​กับ​พระ​ยะโฮวา​จริง ๆ”

9. แม้​ชีวิต​พระ​เยซู​จะ​ยุ่ง​มาก แต่​เรา​รู้​ได้​ยัง​ไง​ว่า​การ​สนิท​กับ​พระ​ยะโฮวา​สำคัญ​มาก​สำหรับ​ท่าน?

9 ชีวิต​ของ​พระ​เยซู​ยุ่ง​มาก ไม่​ว่า​ท่าน​จะ​ไป​ที่​ไหน​ก็​มัก​จะ​มี​คน​มา​ห้อม​ล้อม​ท่าน​เสมอ ทุก​คน​อยาก​ขอ​ให้​ท่าน​ช่วย ครั้ง​หนึ่ง “คน​ทั้ง​เมือง​มา​ออ​กัน​อยู่​ที่​หน้า​ประตู” เพื่อ​มา​หา​ท่าน แม้​พระ​เยซู​จะ​ยุ่ง​ขนาด​นั้น​แต่​ท่าน​ก็​จะ​หา​เวลา​อยู่​กับ​พระ​ยะโฮวา​เสมอ เช่น ตอน​เช้า​มืด​พระ​เยซู​มัก​จะ​ไป “ใน​ที่​ห่าง​ไกล​ผู้​คน” เพื่อ​ใช้​เวลา​อยู่​ตาม​ลำพัง​กับ​พระ​ยะโฮวา​พ่อ​ของ​ท่าน—มก. 1:32-35

10-11. จาก​มัทธิว 26:40, 41 พระ​เยซู​บอก​ให้​พวก​สาวก​ทำ​อะไร? แต่​พวก​เขา​กลับ​ทำ​อะไร?

10 ใน​คืน​สุด​ท้าย​ที่​พระ​เยซู​มี​ชีวิต​อยู่​บน​โลก ท่าน​หา​ที่​เงียบ ๆ เพื่อ​จะ​อธิษฐาน​และ​คิด​ใคร่ครวญ ท่าน​เลย​ไป​ที่​สวน​เกทเสมนี (มธ. 26:36) และ​ใน​ตอน​นั้น​ท่าน​ยัง​ให้​คำ​แนะ​นำ​ที่​สำคัญ​มาก​กับ​พวก​สาวก​เกี่ยว​กับ​เรื่อง​การ​อธิษฐาน​ด้วย

11 ตอน​ที่​พระ​เยซู​กับ​พวก​สาวก​ไป​ถึง​ที่​สวน​เกทเสมนี ตอน​นั้น​ดึก​มาก​แล้ว​และ​อาจ​จะ​เลย​เที่ยง​คืน​ด้วย​ซ้ำ พระ​เยซู​บอก​ให้​พวก​เขา “เฝ้า​ระวัง” หลัง​จาก​นั้น​ท่าน​ก็​ไป​อธิษฐาน (มธ. 26:37-39) ตอน​ที่​พระ​เยซู​อธิษฐาน​อยู่ พวก​สาวก​ผล็อย​หลับ​ไป พอ​ท่าน​กลับ​มา​และ​เห็น​พวก​สาวก​กำลัง​หลับ​อยู่ ท่าน​ก็​เข้าใจ​ว่า​พวก​เขา​ทั้ง​เครียด​และ​เหนื่อย​มาก ท่าน​เห็น​ใจ​และ​รู้​ว่า​พวก​เขา “ใจ​สู้​ก็​จริง แต่​ร่าง​กาย​ยัง​อ่อนแอ” ท่าน​เลย​บอก​พวก​เขา​อีก​ว่า​ให้ “เฝ้า​ระวัง​อยู่​เสมอ​และ​อธิษฐาน​อยู่​เรื่อย ๆ” (อ่าน​มัทธิว 26:40, 41) หลัง​จาก​นั้น​พระ​เยซู​ก็​ไป​อธิษฐาน​อีก​สอง​ครั้ง แต่​ทั้ง​สอง​ครั้ง​พอ​ท่าน​กลับ​มา พวก​สาวก​กำลัง​หลับ​อยู่​และ​ไม่​ได้​อธิษฐาน​เลย—มธ. 26:42-45

คุณ​จะ​จัด​เวลา​เพื่อ​อธิษฐาน​ตอน​ที่​ไม่​เหนื่อย​หรือ​ง่วง​เกิน​ไป​ได้​ไหม? (ดู​ข้อ 12)

12. ถ้า​บาง​ครั้ง​เรา​รู้สึก​เครียด​หรือ​เหนื่อย​เกิน​ไป​ที่​จะ​อธิษฐาน เรา​ควร​ทำ​ยัง​ไง?

12 หา​เวลา​เหมาะ ๆ ถ้า​บาง​ครั้ง​คุณ​เครียด​หรือ​รู้สึก​เหนื่อย​เกิน​ไป​ที่​จะ​อธิษฐาน คุณ​ก็​ไม่​ต้อง​คิด​มาก​เพราะ​ว่า​มี​พี่​น้อง​หลาย​คน​ที่​เป็น​เหมือน​คุณ และ​เรา​มี​คำ​แนะ​นำ​ดี ๆ ที่​จะ​ช่วย​คุณ​ได้ พี่​น้อง​บาง​คน​ที่​ชอบ​อธิษฐาน​ก่อน​นอน​รู้สึก​ว่า​ถ้า​พวก​เขา​อธิษฐาน​ก่อน​หน้า​นั้น​นิด​หนึ่ง ตอน​ที่​ยัง​ไม่​ง่วง​มาก​ก็​จะ​ดี​กว่า ส่วน​พี่​น้อง​คน​อื่น​รู้สึก​ว่า​ท่า​ของ​พวก​เขา​ตอน​ที่​อธิษฐาน​ก็​มี​ผล​ด้วย อย่าง​เช่น ถ้า​พวก​เขา​นั่ง​หรือ​คุกเข่า​ก็​จะ​มี​สมาธิ​มาก​กว่า แล้ว​ถ้า​คุณ​เครียด​และ​ท้อ​มาก​จน​รู้สึก​ว่า​อธิษฐาน​ไม่​ไหว คุณ​จะ​ทำ​ยัง​ไง? ก็​ขอ​ให้​คุณ​บอก​พระ​ยะโฮวา​ว่า​คุณ​รู้สึก​ยัง​ไง คุณ​มั่น​ใจ​ได้​เลย​ว่า​พระองค์​เห็น​ใจ​และ​เข้าใจ​คุณ​จริง ๆ—สด. 139:4

คุณ​จะ​ไม่​อ่าน​และ​ไม่​ตอบ​ข้อ​ความ​หรือ​อีเมล​ระหว่าง​ประชุม​ได้​ไหม? (ดู​ข้อ 13-14)

13. โทรศัพท์​และ​อุปกรณ์​อิเล็กทรอนิกส์​อื่น ๆ อาจ​รบกวน​เวลา​ที่​เรา​ใช้​กับ​พระ​ยะโฮวา​ยัง​ไง?

13 อย่า​ให้​อะไร​มา​รบกวน การ​อธิษฐาน​ไม่​ใช่​แค่​อย่าง​เดียว​ที่​ทำ​ให้​เรา​สนิท​กับ​พระ​ยะโฮวา การ​ศึกษา​และ​การ​ประชุม​ก็​เป็น​อีก​วิธี​ที่​จะ​ทำ​ให้​เรา​สนิท​กับ​พระ​ยะโฮวา​ได้ แต่​เรา​จะ​ทำ​อะไร​ได้​เพื่อ​จะ​ใช้​เวลา​อย่าง​คุ้มค่า​ที่​สุด? ให้​ลอง​ถาม​ตัว​เอง​ว่า ‘ตอน​ที่​ศึกษา​ส่วน​ตัว​และ​ไป​ประชุม มี​อะไร​บ้าง​ที่​อาจ​ทำ​ให้​ฉัน​เสีย​สมาธิ เช่น มี​คนโท​รม​า​หา มี​อีเมล​เข้า​มา หรือ​มี​คน​ส่ง​ข้อ​ความ​มา​หา​ฉัน​ไหม?’ ก็​จริง​ที่​โทรศัพท์​และ​อุปกรณ์​อิเล็กทรอนิกส์​หลาย​อย่าง​มี​ประโยชน์​มาก​และ​คน​ทั่ว​โลก​ก็​ใช้​กัน แต่​นัก​วิจัย​บาง​คน​บอก​ว่า​แค่​มี​โทรศัพท์​เครื่อง​เดียว​วาง​อยู่​ใกล้ ๆ มัน​ก็​ทำ​ให้​เรา​เสีย​สมาธิ​ได้ ศาสตราจารย์​ด้าน​จิตวิทยา​คน​หนึ่ง​บอก​ว่า​อุปกรณ์​พวก​นั้น “ทำ​ให้​เรา​ไม่​จดจ่อ​กับ​สิ่ง​ที่​ทำ​อยู่ และ​ทำ​ให้​ใจ​ลอย​ไป​คิด​เรื่อง​อื่น” แล้ว​เรา​จะ​ทำ​ยัง​ไง? ปกติ​แล้ว​ก่อน​การ​ประชุม​ใหญ่​ก็​มัก​จะ​มี​คำ​ประกาศ​ที่​บอก​ให้​เรา​ปิด​เสียง​โทรศัพท์​และ​อุปกรณ์​อิเล็กทรอนิกส์​อื่น ๆ เพื่อ​ไม่​ให้​รบกวน​คน​อื่น เรา​จะ​ทำ​แบบ​เดียว​กัน​ได้​ไหม​ตอน​ที่​เรา​ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา​เพื่อ​ไม่​ให้​อะไร​มา​รบกวน​เรา?

14. อย่าง​ที่​บอก​ไว้​ใน​ฟีลิปปี 4:6, 7 พระ​ยะโฮวา​จะ​ช่วย​เรา​ให้​มี​สมาธิ​ได้​ยัง​ไง?

14 ขอ​ให้​พระ​ยะโฮวา​ช่วย​ให้​มี​สมาธิ เมื่อไหร่​ที่​คุณ​เริ่ม​ใจ​ลอย​ตอน​ที่​ศึกษา​ส่วน​ตัว​หรือ​ตอน​ที่​ประชุม​อยู่ ให้​คุณ​อธิษฐาน​ขอ​ให้​พระ​ยะโฮวา​ช่วย ถ้า​คุณ​รู้สึก​เครียด​หรือ​กังวล​ก็​อาจ​ไม่​ใช่​เรื่อง​ง่าย​ที่​คุณ​จะ​เลิก​รู้สึก​แบบ​นั้น​และ​จดจ่อ​อยู่​กับ​การ​ศึกษา​ส่วน​ตัว​และ​การ​ประชุม​ได้ แต่​เป็น​เรื่อง​สำคัญ​ที่​คุณ​จะ​ต้อง​ทำ​อย่าง​นั้น​ให้​ได้ ให้​คุณ​อธิษฐาน​ขอ​สันติ​สุข​ของ​พระเจ้า​ที่​จะ​ไม่​ใช่​แค่​ปก​ป้อง​หัวใจ​ของ​คุณ​เท่า​นั้น แต่​ปก​ป้อง “ความ​คิด” ของ​คุณ​ด้วย—อ่าน​ฟีลิปปี 4:6, 7

การ​ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา​มี​ประโยชน์​มาก

15. ประโยชน์​อย่าง​หนึ่ง​ของ​การ​ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา​คือ​อะไร?

15 ถ้า​คุณ​ใช้​เวลา​คุย​กับ​พระ​ยะโฮวา ฟัง​พระองค์ และ​คิด​เกี่ยว​กับ​พระองค์ คุณ​จะ​ได้​ประโยชน์​หลาย​อย่าง อย่าง​แรก คุณ​จะ​ตัดสิน​ใจ​ได้​ดี​ขึ้น คัมภีร์​ไบเบิล​บอก​ว่า “คน​ที่​คบ​กับ​คน​ฉลาด​จะ​ฉลาด” (สภษ. 13:20) ดัง​นั้น ยิ่ง​คุณ​ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา​พระเจ้า​ที่​ฉลาด​ที่​สุด​ใน​เอกภพ​มาก​เท่าไหร่ คุณ​ก็​จะ​ยิ่ง​ฉลาด​มาก​ขึ้น และ​เข้าใจ​มาก​ขึ้น​ว่า​จะ​ทำ​ยัง​ไง​ให้​พระองค์​ดีใจ​และ​ไม่​ตัดสิน​ใจ​ใน​แบบ​ที่​ทำ​ให้​พระองค์​เสียใจ

16. การ​ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา​จะ​ช่วย​ให้​เรา​เป็น​ผู้​นำ​การ​ศึกษา​ที่​ดี​ขึ้น​ได้​ยัง​ไง?

16 อย่าง​ที่​สอง คุณ​จะ​สอน​นัก​ศึกษา​ได้​ดี​ขึ้น เมื่อ​สอน​คัมภีร์​ไบเบิล​ให้​กับ​นัก​ศึกษา เป้าหมาย​สำคัญ​ที่​สุด​ของ​เรา​ก็​คือ​ช่วย​เขา​ให้​สนิท​กับ​พระ​ยะโฮวา ยิ่ง​เรา​อธิษฐาน​ถึง​พระ​ยะโฮวา​และ​รู้​จัก​พระองค์​มาก​ขึ้น เรา​ก็​จะ​ยิ่ง​รัก​พระองค์​และ​จะ​ช่วย​ให้​นัก​ศึกษา​รัก​พระองค์​มาก​ขึ้น นี่​เป็น​สิ่ง​ที่​เกิด​ขึ้น​กับ​พระ​เยซู​ด้วย เวลา​ที่​พระ​เยซู​พูด​ถึง​พระ​ยะโฮวา​ที​ไร ท่าน​ก็​จะ​ใช้​คำ​ที่​ทำ​ให้​เห็น​ว่า​ท่าน​รัก​และ​สนิท​กับ​พระ​ยะโฮวา​มาก เลย​ทำ​ให้​พวก​สาวก​รัก​พระ​ยะโฮวา​ด้วย​เหมือน​กัน—ยน. 17:25, 26

17. ทำไม​การ​อธิษฐาน​และ​ศึกษา​ส่วน​ตัว​ถึง​ช่วย​ให้​เรา​มี​ความ​เชื่อ​ที่​เข้มแข็ง​ขึ้น​ได้?

17 อย่าง​ที่​สาม คุณ​จะ​มี​ความ​เชื่อ​ที่​เข้มแข็ง​ขึ้น ลอง​คิด​ดู​ว่า​จะ​เป็น​ยัง​ไง​ถ้า​คุณ​อธิษฐาน​ถึง​พระ​ยะโฮวา ขอ​การ​ชี้​นำ​และ​การ​ช่วยเหลือ​จาก​พระองค์ และ​ทุก​ครั้ง​พระองค์​ก็​ตอบ​คำ​อธิษฐาน​ของ​คุณ คุณ​ก็​จะ​มี​ความ​เชื่อ​ที่​เข้มแข็ง​ขึ้น​แน่ ๆ (1 ยน. 5:15) แต่​ยัง​มี​อะไร​อีก​ที่​คุณ​จะ​ทำ​ได้​เพื่อ​จะ​มี​ความ​เชื่อ​ที่​เข้มแข็ง? สิ่ง​ที่​จะ​ช่วย​คุณ​ได้​คือ​การ​ศึกษา​ส่วน​ตัว เพราะ “ความ​เชื่อ​จะ​เกิด​ขึ้น​ก็​ต่อ​เมื่อ​ได้​ยิน” คำ​สอน​ของ​พระเจ้า (รม. 10:17) แต่​แค่​อ่าน​คัมภีร์​ไบเบิล​และ​หนังสือ​ต่าง ๆ ของ​องค์การ​ยัง​ไม่​พอ เรา​ต้อง​ทำ​อะไร​ด้วย?

18. ขอ​ให้​ยก​ตัว​อย่าง​ว่า​ทำไม​เรา​ต้อง​คิด​ใคร่ครวญ

18 เรา​ต้อง​คิด​ใคร่ครวญ​ด้วย ให้​เรา​มา​ดู​ตัว​อย่าง​ของ​ผู้​เขียน​หนังสือ​สดุดี​บท 77 เขา​ทุกข์​ใจ​เพราะ​เขา​รู้สึก​ว่า​พระ​ยะโฮวา​ไม่​พอ​ใจ​ตัว​เขา​และ​ชาติ​อิสราเอล เขา​ไม่​สบาย​ใจ​จน​นอน​ไม่​หลับ (ข้อ 2-8) เขา​เลย​บอก​พระ​ยะโฮวา​ว่า “ผม​จะ​ใคร่ครวญ​ทุก​สิ่ง​ที่​พระองค์​ทำ และ​ไตร่ตรอง​ผล​งาน​ของ​พระองค์” (ข้อ 12) ที่​จริง ผู้​เขียน​หนังสือ​สดุดี​คน​นี้​รู้​อยู่​แล้ว​ว่า​พระ​ยะโฮวา​เคย​ทำ​อะไร​มา​แล้ว​เพื่อ​คน​ของ​พระองค์​ใน​อดีต แต่​เขา​กังวล​มาก​จน​พูด​ว่า “พระเจ้า​ลืม​แสดง​ความ​เมตตา และ​โกรธ​จน​เลิก​สงสาร​แล้ว​หรือ?” (ข้อ 9) เขา​เลย​คิด​ใคร่ครวญ​ทุก​สิ่ง​ที่​พระ​ยะโฮวา​ทำ และ​คิด​ว่า​พระ​ยะโฮวา​เคย​แสดง​ความ​เมตตา​และ​สงสาร​คน​ของ​พระองค์​ใน​อดีต​มา​แล้ว​ยัง​ไง​บ้าง (ข้อ 11) นี่​ทำ​ให้​เขา​มั่น​ใจ​ว่า​พระ​ยะโฮวา​จะ​ไม่​ทิ้ง​ประชาชน​ของ​พระองค์ (ข้อ 15) ถ้า​คุณ​ทำ​แบบ​เดียว​กัน​โดย​คิด​ใคร่ครวญ​ว่า​พระ​ยะโฮวา​เคย​ทำ​อะไร​เพื่อ​คุณ​มา​แล้ว​และ​ทำ​อะไร​เพื่อ​คน​ของ​พระองค์​มา​แล้ว​บ้าง ความ​เชื่อ​ของ​คุณ​ก็​จะ​เข้มแข็ง​ขึ้น

19. การ​ใช้​เวลา​กับ​พระ​ยะโฮวา​จะ​ทำ​ให้​เรา​ได้​ประโยชน์​อะไร​อีก?

19 อย่าง​ที่​สี่​ซึ่ง​เป็น​สิ่ง​ที่​สำคัญ​ที่​สุด นั่น​คือ​คุณ​จะ​รัก​พระ​ยะโฮวา​มาก​ขึ้น ความ​รัก​เป็น​คุณลักษณะ​ที่​สำคัญ​ที่​สุด เพราะ​มัน​จะ​ทำ​ให้​คุณ​เชื่อ​ฟัง​พระ​ยะโฮวา ทำ​ให้​คุณ​ยอม​สละ​ทุก​อย่าง​เพื่อ​ทำ​ให้​พระองค์​พอ​ใจ และ​ทำ​ให้​คุณ​อด​ทน​กับ​ความ​ยาก​ลำบาก​ทุก​อย่าง​ได้ (มธ. 22:37-39; 1 คร. 13:4, 7; 1 ยน. 5:3) ไม่​มี​อะไร​อีก​แล้ว​ที่​สำคัญ​ไป​กว่า​การ​สนิท​กับ​พระ​ยะโฮวา​พระเจ้า​ที่​รัก​คุณ—สด. 63:1-8

20. คุณ​ต้อง​ทำ​อะไร​บ้าง​เพื่อ​จะ​ใช้​เวลา​อยู่​กับ​พระ​ยะโฮวา​ได้​จริง ๆ?

20 เรา​ต้อง​จำ​ไว้​ว่า​การ​อธิษฐาน การ​ศึกษา​ส่วน​ตัว และ​การ​คิด​ใคร่ครวญ​คือ​การ​นมัสการ​พระ​ยะโฮวา ให้​เรา​เลียน​แบบ​พระ​เยซู​โดย​หา​ที่​เงียบ ๆ เพื่อ​ใช้​เวลา​อยู่​กับ​พระ​ยะโฮวา อย่า​ให้​อะไร​มา​ทำ​ให้​เสีย​สมาธิ และ​อธิษฐาน​ขอ​พระ​ยะโฮวา​ช่วย​คุณ​ให้​จดจ่อ​กับ​การ​ศึกษา​ส่วน​ตัว​และ​การ​ประชุม ถ้า​คุณ​ใช้​เวลา​ให้​เป็น​ประโยชน์​มาก​ที่​สุด​ตั้ง​แต่​ตอน​นี้ พระ​ยะโฮวา​จะ​อวยพร​คุณ​ให้​คุณ​มี​ชีวิต​ตลอด​ไป​ใน​โลก​ใหม่—มก. 4:24

เพลง 28 ได้​เป็น​เพื่อน​กับ​พระ​ยะโฮวา

^ พระ​ยะโฮวา​เป็น​เพื่อน​ที่​ดี​ที่​สุด​ของ​เรา เรา​มี​ความ​สุข​มาก​จริง ๆ ที่​ได้​สนิท​กับ​พระองค์​และ​เรา​ก็​อยาก​จะ​รู้​จัก​พระองค์​ดี​ขึ้น การ​รู้​จัก​ใคร​สัก​คน​ต้อง​ใช้​เวลา การ​สนิท​กับ​พระ​ยะโฮวา​มาก​ขึ้น​ก็​เป็น​แบบ​นั้น​เหมือน​กัน ทุก​วัน​นี้​ชีวิต​เรา​ยุ่ง​มาก แล้ว​เรา​จะ​หา​เวลา​สนิท​กับ​พระ​ยะโฮวา​ได้​ยัง​ไง? และ​เรา​จะ​ได้​ประโยชน์​อะไร​จาก​การ​ทำ​แบบ​นี้?