ข้ามไปยังเนื้อหา

ข้ามไปยังสารบัญ

ฉันจะเลิกติดยาได้อย่างไร?

ฉันจะเลิกติดยาได้อย่างไร?

บท 35

ฉัน​จะ​เลิก​ติด​ยา​ได้​อย่าง​ไร?

คุณ​ติด​ยา​เสพ​ติด​ไหม? คุณ​คง​รู้​อยู่​แล้ว​ว่า​ยา​เสพ​ติด​ทำลาย​ทั้ง​ร่าง​กาย​และ​ความ​คิด​ของ​คุณ. คุณ​อาจ​พยายาม​เลิก​แล้ว แต่​ก็​กลับ​มา​ติด​อีก. ถ้า​เป็น​อย่าง​นั้น อย่า​ท้อ. ถ้า​คน​อื่น​เลิก​ได้ คุณ​ก็​เลิก​ได้. ให้​เรา​มา​ฟัง​ประสบการณ์​ของ​สาม​คน​ที่​มี​ภูมิหลัง​ต่าง​กัน​และ​ดู​ว่า​พวก​เขา​เลิก​ได้​อย่าง​ไร.

ชื่อ มาร์ทา

ภูมิหลัง​ของ​ฉัน แม่​ไม่​ได้​แต่งงาน ฉัน​กับ​น้อง​สาว​จึง​โต​มา​โดย​ไม่​มี​พ่อ. ตอน​อายุ​ประมาณ 12 ฉัน​เริ่ม​ไป​เที่ยว​ดิสโกเทก​กับ​น้า​สาว​ที่​ชอบ​ดิ้น. ฉัน​ชอบ​เที่ยว ชอบ​มี​เพื่อน​เยอะ ๆ ไม่​นาน​จึง​มี​เพื่อน​ที่​นิสัย​ไม่​ดี. ฉัน​เริ่ม​ลอง​ยา​ตอน​อายุ 13 จาก​นั้น​ก็​ใช้​โคเคน​ด้วย. ตอน​แรก​ที่​ใช้​ฉัน​รู้สึก​ดี. แต่​ไม่​นาน ฉัน​เริ่ม​เห็น​ภาพ​หลอน​และ​หวาด​ระแวง​ไป​ทุก​อย่าง. เมื่อ​ฤทธิ์​ยา​เริ่ม​ลด​ลง ฉัน​คิด​แต่​จะ​ฆ่า​ตัว​ตาย. ฉัน​อยาก​เลิก​แต่​ใจ​ยัง​ไม่​เข้มแข็ง​พอ.

ฉัน​เลิก​ได้​อย่าง​ไร? ฉัน​เริ่ม​คิด​ถึง​พระเจ้า​และ​ไป​โบสถ์​บ้าง แต่​กลับ​ทำ​ให้​ยิ่ง​แย่. พอ​อายุ 18 ฉัน​ออก​ไป​อยู่​กับ​แฟน​และ​มี​ลูก. การ​มี​ลูก​ชาย​ทำ​ให้​ฉัน​อยาก​เปลี่ยน​วิธี​ใช้​ชีวิต. หลัง​จาก​นั้น ฉัน​เลิก​กับ​แฟน​และ​พา​ลูก​ไป​อยู่​ที่​อื่น. บังเอิญ​เพื่อน​เก่า​คน​หนึ่ง​ย้าย​มา​อยู่​ตรง​ข้าม​บ้าน​ที่​ฉัน​ย้าย​ไป. เธอ​มา​หา​และ​ถาม​ว่า​ฉัน​เป็น​อย่าง​ไร​บ้าง. ฉัน​เลย​ระบาย​ทุก​อย่าง​ให้​เธอ​ฟัง. เธอ​บอก​ว่า​เธอ​เป็น​พยาน​พระ​ยะโฮวา​และ​ชวน​ฉัน​ศึกษา​พระ​คัมภีร์. ฉัน​ตอบ​ตก​ลง.

ฉัน​ได้​เรียน​รู้​ว่า​วิธี​ที่​ฉัน​ใช้​ชีวิต​ใน​ตอน​นี้​ไม่​เป็น​ที่​พอ​พระทัย​พระเจ้า และ​ฉัน​ต้อง​เลิก​ใช้​ยา​เสพ​ติด​และ​เลิก​บุหรี่. แต่​ยา​เสพ​ติด​นั้น​เลิก​ยาก. ฉัน​อ้อน​วอน​ขอ​พระ​ยะโฮวา​พระเจ้า​วัน​ละ​หลาย ๆ ครั้ง​เพื่อ​ช่วย​ฉัน​ให้​เลิก​ยา​ได้. ฉัน​อยาก​ให้​พระองค์​พอ​พระทัย. (สุภาษิต 27:11) หลัง​จาก​ศึกษา​พระ​คัมภีร์​และ​คบหา​กับ​พยาน​พระ​ยะโฮวา​ได้​หก​เดือน ฉัน​ก็​เลิก​ยา​ได้. ตอน​นี้ ชีวิต​ฉัน​มี​ความ​หมาย​มาก. ฉัน​ไม่​ซึมเศร้า​เหมือน​เมื่อ​ก่อน. ฉัน​ได้​รู้​จัก​ชาย​คริสเตียน​คน​หนึ่ง​ที่​ดี​มาก​และ​เรา​แต่งงาน​กัน. ฉัน​เลี้ยง​ลูก​ตาม​หลักการ​ใน​พระ​คัมภีร์. ฉัน​รู้สึก​ซาบซึ้ง​มาก​ที่​พระ​ยะโฮวา​ฟัง​คำ​อธิษฐาน​ของ​ฉัน​และ​ช่วย​ฉัน.

ชื่อ มาร์ซิโอ

ภูมิหลัง​ของ​ผม ผม​เติบโต​มา​ใน​แถบ​ชาน​เมือง​ซานโต​อันเดร ใน​รัฐ​เซาเปาลู ประเทศ​บราซิล ซึ่ง​เป็น​เมือง​ที่​มี​ผู้​คน​อาศัย​อยู่​อย่าง​หนา​แน่น. ผม​เริ่ม​ใช้​ยาสูบ ยา​เสพ​ติด และ​ขโมย​ตั้ง​แต่​อายุ​ยัง​น้อย. เพื่อน​ผม​หลาย​คน​ขโมย​รถ​และ​ค้า​ยา​เสพ​ติด. เพื่อน​คน​หนึ่ง​แจก​ยา​ให้​เด็ก ๆ แถว​บ้าน​ผม. เมื่อ​พวก​เด็ก ๆ ติด ก็​ต้อง​มา​ซื้อ​ยา​จาก​เขา.

ตำรวจ​คอย​ตระเวน​ตรวจ​แถว​บ้าน​ผม ผม​เคย​ถูก​จับ​ด้วย​ข้อ​หา​เล็ก ๆ น้อย ๆ หลาย​ครั้ง ครั้ง​หนึ่ง​ถูก​ตั้ง​ข้อ​หา​ว่า​ค้า​ยา​เสพ​ติด. บ้าน​ผม​มัก​ถูก​ใช้​เป็น​ที่​เก็บ​ปืน​และ​ของ​ที่​ถูก​ขโมย​มา.

คน​อื่น​กลัว​ผม​เพราะ​ผม​ตา​แดง​ก่ำ ไม่​ชอบ​ยิ้ม​และ​หน้า​ตา​ยัง​ดู​เหี้ยม. ผม​มี​ชื่อ​เล่น​ว่า “ทูเฟา” (พายุ) เพราะ​ไม่​ว่า​จะ​ไป​ไหน ผม​ก็​ก่อ​ปัญหา​ไป​ทุก​ที่. ผม​ยัง​ดื่ม​จัด​และ​ใช้​ชีวิต​ผิด​ศีลธรรม​ด้วย. เพื่อน​ผม​หลาย​คน​ตาย​หรือ​ไม่​ก็​เข้า​คุก. ผม​ซึมเศร้า​มาก​จน​พยายาม​ฆ่า​ตัว​ตาย​โดย​เอา​เชือก​ไป​ผูก​ที่​ต้น​ไม้.

ผม​เลิก​ได้​อย่าง​ไร? ผม​ขอ​ให้​พระเจ้า​ช่วย. แล้ว​ผม​ก็​ได้​พบ​พยาน​พระ​ยะโฮวา​และ​เริ่ม​ศึกษา​พระ​คัมภีร์. ผม​ได้​เรียน​รู้​ว่า​พระเจ้า​มี​พระ​นาม​เฉพาะ​ว่า​ยะโฮวา พระองค์​สนใจ​และ​ต้องการ​ช่วย​คน​ที่​อยาก​ใช้​ชีวิต​ตาม​มาตรฐาน​ของ​พระองค์​จริง ๆ. (บทเพลง​สรรเสริญ 83:18; 1 เปโตร 5:6, 7) ผม​ต้อง​เปลี่ยน​แปลง​หลาย​อย่าง. อย่าง​หนึ่ง​คือ​ต้อง​หัด​เป็น​คน​ยิ้ม​ง่าย.

ผม​อธิษฐาน​ขอ​พระ​ยะโฮวา​บ่อย ๆ ว่า​ให้​ช่วย​ผม. ผม​พยายาม​นำ​คำ​แนะ​นำ​ของ​พระ​คัมภีร์​ไป​ใช้ เช่น ผม​เลิก​คบ “เพื่อน” เก่า ๆ และ​ไม่​ไป​บาร์​อีก แต่​หัน​มา​คบ​กับ​คน​ที่​ใช้​ชีวิต​ตาม​มาตรฐาน​ของ​พระ​คัมภีร์. การ​ทำ​อย่าง​นั้น​ยาก​มาก แต่​ผม​ก็​ทำ​ได้. ตอน​นี้​ผม​จึง​ไม่​ได้​เป็น​ขโมย​หรือ​คน​ที่​ชอบ​ก่อ​ปัญหา​อีก. นี่​มาก​กว่า​สิบ​ปี​แล้ว​ที่​ผม​ไม่​ได้​ใช้​ยา​เสพ​ติด​เลย.

ชื่อ เคร็ก

ภูมิหลัง​ของ​ผม ผม​เติบโต​ที่​ฟาร์ม​ใน​รัฐ​เซาท์​ออสเตรเลีย. พ่อ​ผม​ติด​เหล้า​และ​แยก​ทาง​กับ​แม่​ตอน​ผม​อายุ​แปด​ขวบ. แม่​แต่งงาน​ใหม่ ผม​อยู่​กับ​แม่​จน​อายุ 17. ใน​ปี​นั้น​เอง ผม​หัด​ตัด​ขน​แกะ​และ​ย้าย​ไป​อยู่​กับ​คน​ที่​เดิน​ทาง​หา​งาน​ตัด​ขน​แกะ​ตาม​ที่​ต่าง ๆ. ผม​ใช้​ยา​เสพ​ติด​หลาย​ชนิด ดื่ม​จัด ไว้​ผม​ยาว แว๊กซ์​ผม ถัก​เปีย​และ​ใส่​ลูกปัด. ผม​กลาย​เป็น​คน​ขี้​อิจฉา หยาบคาย และ​อารมณ์​ร้อน. ผม​เข้า​คุก​บ่อย ๆ.

ต่อ​มา ผม​ย้าย​ไป​อยู่​เมือง​เล็ก ๆ ใน​รัฐ​เวสเทิร์น​ออสเตรเลีย​และ​อยู่​กับ​แฟน​ซึ่ง​ทำ​งาน​ที่​บาร์​แห่ง​หนึ่ง​ใน​เมือง​นั้น. เรา​สอง​คน​ทั้ง​สูบ​ทั้ง​ดื่ม​และ​ยัง​ปลูก​กัญชา​เอง​ด้วย.

ผม​เลิก​ได้​อย่าง​ไร? เรา​เพิ่ง​เก็บ​กัญชา​เสร็จ​ตอน​ที่​พยาน​พระ​ยะโฮวา​มา​เคาะ​ที่​ประตู​บ้าน​หลัง​โทรม ๆ พัง​มิ​พัง​แหล่. ผม​ไม่​ได้​เชื่อ​สิ่ง​ที่​พวก​เขา​พูด​ทันที. แต่​ผม​ใช้​เวลา​ค่อย ๆ พิสูจน์​จน​มั่น​ใจ​ว่า​สิ่ง​ที่​พระ​คัมภีร์​บอก​เป็น​ความ​จริง. ผม​จึง​ต้อง​ต่อ​สู้​กับ​ปัญหา​ของ​ผม​ที​ละ​อย่าง.

ผม​รู้​ว่า​ต้อง​เลิก​กัญชา. นั่น​หมาย​ถึง​อะไร? จะ​ว่า​อย่าง​ไร​กับ​ไร่​กัญชา​ที่​ผม​ลง​ทุน​ลง​แรง​ปลูก​ไป​ตั้ง​เยอะ? ตอน​แรก​ผม​คิด​ว่า​จะ​ยก​ให้​คน​อื่น. แต่​แล้ว​มา​ตัดสิน​ใจ​ว่า ทำลาย​เสีย​ก็​ดี​กว่า. การ​อธิษฐาน​เป็น​สิ่ง​สำคัญ​ที่​ช่วย​ผม​ให้​เอา​ชนะ​การ​ติด​ยา​และ​ติด​แอลกอฮอล์. ผม​ขอ​พระ​วิญญาณ​จาก​พระเจ้า​ช่วย​ผม​ให้​ชนะ​การ​ต่อ​สู้​นี้. ผม​เลิก​คบ​กับ​คน​ที่​ติด​เหล้า​ติด​ยา​ด้วย. เมื่อ​ผม​เรียน​คัมภีร์​ไบเบิล​แล้ว​ทำ​ตาม จิตใจ​ผม​จึง​เข้มแข็ง​ขึ้น​และ​สามารถ​เอา​ชนะ​นิสัย​ที่​ไม่​ดี​ได้. แฟน​ผม​ก็​ศึกษา​พระ​คัมภีร์​และ​เปลี่ยน​นิสัย​รวม​ทั้ง​วิธี​ใช้​ชีวิต​ของ​เธอ​ด้วย. เรา​แต่งงาน​กัน. เป็น​เวลา 21 ปี​แล้ว​ที่​เรา​มี​สุขภาพ​ดี​ขึ้น ตอน​นี้​เรา​มี​ความ​สุข​กับ​การ​เลี้ยง​ลูก​สอง​คน. ผม​เคย​คิด​ว่า​ชีวิต​ผม​จะ​เป็น​อย่าง​ไร​ถ้า​พระ​ยะโฮวา​ไม่​ช่วย คิด​ถึง​ที​ไร​ก็​หนาว​ทุก​ที.

ข้อ​คัมภีร์​หลัก

‘พระ​ยะโฮวา​ทรง​โปรด​ให้​ข้าพเจ้า​มี​กำลัง​และ​เข้มแข็ง.’—ยะซายา 12:2, ล.ม.

ข้อ​แนะ

ถ้า​เป็น​ได้ ให้​หลีก​เลี่ยง​สิ่ง​ใด​ก็​ตาม​ที่​เกี่ยว​ข้อง​กับ​ยา​เสพ​ติด ไม่​ว่า​จะ​เป็น​คน สถาน​ที่ หรือ​สิ่ง​ของ. การ​ศึกษา​วิจัย​แสดง​ให้​เห็น​ว่า แค่​เห็น​สิ่ง​เหล่า​นั้น​ก็​จะ​กระตุ้น​ให้​อยาก​เสพ​อีก.

คุณ​รู้​ไหม . . . ?

การ​ติด​ยา​ทำ​ให้​สมอง​ทำ​งาน​ผิด​ปกติ.

แผน​ปฏิบัติการ

ถ้า​ฉัน​กลับ​ไป​ใช้​ยา​เสพ​ติด​อีก ฉัน​จะ ․․․․․

สิ่ง​ที่​ฉัน​อยาก​ถาม​พ่อ​แม่​เกี่ยว​กับ​เรื่อง​นี้​คือ ․․․․․

คุณ​คิด​อย่าง​ไร?

● ถ้า​คน​เรา​อยาก​เลิก​ยา​เสพ​ติด ทำไม​เขา​ต้อง​เปลี่ยน​แปลง​ชีวิต​ขนาน​ใหญ่?

● การ​เรียน​ความ​จริง​เกี่ยว​กับ​พระเจ้า​ช่วย​ได้​อย่าง​ไร?

[คำ​โปรย​หน้า 253]

“เมื่อ​ฉัน​ใช้​ชีวิต​ตาม​มาตรฐาน​สูง​ใน​พระ​คัมภีร์ ชีวิต​ฉัน​มี​ความ​หมาย​และ​มี​ความ​สุข​มาก.”—มาร์ทา

[ภาพ​หน้า 256]

การ​เลิก​ยา​เสพ​ติด​เหมือน การ​หนี​ออก​จาก​บ้าน​ที่​กำลัง​ไฟ​ไหม้ คุณ​ต้อง​ทิ้ง​ทุก​อย่าง แต่​ตัว​คุณ​รอด