Lukmanlaryň aýtmagyna görä, 2023-nji ýylda bejermeli agyr keselleriň biri ýalňyzlyk duýgusy boldy. Aslynda, bu keseli bejerip bolýarmy?

•    ABŞ-nyň baş hirurgy Wiwek Murti şeýle diýýär: «Ýalňyzlyk duýgusy we özüňi başgalardan çetde tutmaklyk saglygyňa uly zyýan ýetirip, göwnüçökgünlige düşürýär». Ol sözüni şeýle dowam edýär: «Ýöne muňa çäre görüp bolýar». Nädip? «Biz her gün dost-ýarlarymyz bilen gatnaşyp durmaly» a.

 Diňe bir özüni başgalardan çetde tutýan adamlar özüni ýeke duýmaýar. Käbirleri daş-töweregi adamdan doly bolsa-da, özüni ýalňyz duýýar. Näme sebäpden özümizi ýeke duýsagam, Mukaddes Kitapda kömek edýän peýdaly maslahatlar bar. Şol maslahatlara eýersek, dost-ýarlarymyz bilen gatnaşygymyzy berkideris we özümizi ýalňyz duýmarys.

 Söhbetdeş boluň. Munuň üçin diňe öz duýgularyňyz hakda gürrüň bermän, söhbetdeş bolýan adamyňyzy hem ünsli diňläň. Siz näçe ünsli diňleseňiz, şonça-da ýürekden gyzyklanýandygyňyzy görkezersiňiz. Şeýdip, dostlugyňyz hasam berkär.

•    Mukaddes Kitapdan maslahat: «Diňe öz peýdaňyzy däl-de, başgalaryň hem peýdasyny gözläň» (Filipililer 2:4).

 Dürli adamlar bilen dostlaşyň. Özüňizden uly ýa-da kiçi ýaşly, başga milletli, medeniýetli adamlar bilen dostlaşyň.

•    Mukaddes Kitapdan maslahat: «Ýüregiňizi giňden açyň» (2 Korinfliler 6:13).

 Başgalar bilen nädip dostlaşyp bolýandygy hakda köpräk bilmek üçin «Dost tutunyň» atly makalany okaň.