Ina u ngu dzina gu phasega ngudzu khu gihevbulo gyago nya muthu enga? Mawonelo ma landreyago ma nga gu phasa gu vega gwadi gupima tepo u hevbulago:

• Hatha wulanga nya wadi. Zama gu vbwetedzeya wulanga nya guage nigu gu wonegeyago gwadi gasi gu u si kodza gu leri. U nga khala avba nya kadera mwendro u nga hatha wulanga nya wadi vbavbandzi nya nyumba.

• Vbweta wulanga u na khalago wenga. Jesu a di hatha gu gombeya “ni dzimindru ngudzu” ga ‘wulanga a nga hadzi si kodza gu khala enga.’ (Marko 1:35) Sa gu ba si si kodzegi gu khala wenga, embeya va ndrangani gwago mwendro ava va khalago nago gasi va si gu tsolopeteyi tepo u hevbulago.

• Vega gupima. Potsa gu tsolopetedwa khu silo. Wa gu ba u thumisa telefoni mwendro thableti gasi gu hevbula, sega dzinotificações mwendro gu theya modo voou gasi si si gu tsolopeteyi. Wa gu dundruga gilo nyo khaguri u yedego gu gira tepo u hevbulago gi love gasi u si gi divali, khavbovbo u simama gu hevbula. Wa gu mba si kodza gu vega gupima, emanyana u bwe u duganyana.