¡KʼEʼAN! Núm. 1, 2020 | La katik lamxuk ja estres
Anima kada kʼakʼu wa x-ipaxi mas ja estresi, ayni jitsan jas wa xbʼobʼ jkʼuluktik bʼa yajel lamxuk.
¿Estresado maʼ aya xa wabʼi?
Ayni jitsan jastik wa xbʼobʼa kʼuluk bʼa jachuk mi oj ya wokolanan ja estres.
Ja jastik wa skʼulanotik estresar
Ila ja jastik wa xbʼobʼ skʼulukotik estresar sok ila ta jujuntik ja jastik it wa skʼulana estresar ja weʼn.
¿Jasunkiluk ja estres?
Ja estres kʼotelni parte ja bʼa jsakʼaniltik. Ila jastal ja jel estresado oj ajyani wani xbʼobʼ sjom jawa sakʼanili.
¿Jas oja kʼuluk bʼa mi oj jelxuk ja estres?
Paklay jujuntik rasonik jel xkoltani bʼa yajel lamxuk ja estres ma bʼa yajel tsʼujuk.
¿Oj maʼ bʼobʼ ajyuk jun jsakʼaniltik bʼa mey estres?
Ja keʼntiki mi xbʼobʼ jchʼaytik yibʼanal ja jas wa skʼulanotik estresari, pe ja Jyoba waniʼa.
«Jun kʼujolal laman wa xyayi sakʼanil ja kuerpo»
Ja yaljelik it wa xtaʼatik bʼa Proverbios 14:30, kechani jun sjejel sbʼaja snajelil ay ja bʼa Biblia.
