KHINDLIMUKA! N.° 1 wa 2020 | Zvini zvi nga ku vhunako ku hungula stress?
A stress ciya ci engeteleka. Hambulezvo, ku na ni zvotala u nga mahako kasi ku hungula stress.
Wa biwa hi stress?
Ku na ni zvotala u nga zvi mahako kasi u nga tshikelelwi hi stress.
Zvini zvi vangako stress?
Wona a zvilo zvo kari zvi vangako stress u tlhela u wona ku ka zvilo lezvo ci kona ci ku vangelako stress ke.
Cini stress?
A stress ci maha a cipandze ca wutomi. Wona lezvi a stress co hundza mpimo ci nga wu khumbisako zvona a miri wontlhe.
U nga maha yini loku u biwa hi stress?
Wona matshinya yo kari ya milayo ma nga ku vhunako ku lwisana khwatsi ni stress hambu hi ku ci hungula.
Zva koteka a ku hanya na u nga hi na stress
A hi nge zvi koti a ku mbheta zvontlhe zvi hi vangelako stress ha hoce. Kanilezvi Jehovha a nga zvi kota.
“A mbilu ya kurula yi nyika wutomi nyameni”
A magezu lawa ma kumeka ka Mavingu 14:30, ma komba ku nga hundzelwe ka wutlhari gi nga lomu ka Bhibhiliya.
