Wutomi gi nene
Wutomi ga ginene
Chukwatisa wutomi ga wena— Kutshamiseka hi tlhelo ga kutizwa
Ha vhuneka loku hi simama kuva ni ntamu kasi ku wonelela wutomi ga hina.
Cini litsako la lisine? — Wutomi ga miri ni ku tiva ku yimisana ni zviyimo
Xana lezvo zvi fanele ku hi tsona litsako?
Vana ni lihanyo linene — Lihanyo la miri
A matshinya ya milayo ya Bhibhiliya ma hi kuca ku maha lezvi hi nga zvi kotako kasi ku khatalela lihanyo la hina.
Ku lwisana ni mababyi
Xana a Bhibhiliya gi nga ku vhuna ku hanya ni mababyi ya hombe ma nga chumiwiko?
Ina! Tiva a matshinya manharu ya ku ku vhuna ku hanya ni mababyi ya hombe ma nga chumiwiko.
Zva ha ringana ku u simama ku hanya loku u hi ni mababyi ya hombe ke?
Wona lezvi a van’wani va nga timiselisa zvona a cikhati va nga hi ni mababyi ya hombe.
Ku khatalela vababyi
Zvini lezvi a Bhibhiliya gi wulako xungetano hi ku hlayisa a vapswali va kumbileko?
A Bhibhiliya gi na ni zvikombiso zva vavanuna ni vavasati va kukholwa va nga maha lezvo. Ga nyika a wusungukati kambe ka lava va khatalelako a vapswali va kumbileko.
Loku a munhu u mu randzako a babya nguvhu
A zviro zva ngango zvi nga chavelelisa kuyini ni ku khatalela a xaka gabye gi babyako nguvhu? A vahlayise va vababyi va nga yimisanisa kuyini ni kukarateka kontlhe ku vangiwako hi mababyi?
Depressão
Loku a wutomi gi bindza ku hundza mpimo
Hambu wo kumana ni cikarato muni, i chukwana ku simama u hanya.
A Bhibhiliya gi nga ndzi vhuna loku ndzi karatekile?
Ku na ni zvilo zvinharu lezvi Nungungulu a hi nyikako kasi ku hi vhuna kulwa ni kukarateka ka maalakanyo.
A Bhibhiliya gi nga va vhunisa kuyini lava va nga ni maalakanyo ya ku lava ku ti daya?
Wusungukati muni gi vhunako legi a Bhibhiliya gi nyikako loyi a lavako kufa?
Ku karateka
U nga maha yini loku u biwa hi stress?
Wona matshinya yo kari ya milayo ma nga ku vhunako ku lwisana khwatsi ni stress hambu hi ku ci hungula.
A Bhibhiliya gi nga ku vhuna kulwa ni kukarateka?
A kukarateka ku wonekisa ku khwatsi ku maha cipandze ca wutomi ga hina. Ku ta fuva?
Ndlela yo hlula ku hanya na hi chava
Tindlela tinharu ti nga ku vunako a ku ti wona na u vikelwe.