和哭泣的人一同哭泣
要不斷彼此安慰,互相強化。——帖撒羅尼迦前書5:11
1,2.為什麼我們需要知道怎樣安慰痛失親友的人?(見課文開頭的圖片)
一個名叫蘇西的女子說:「雖然兒子去世快一年了,我們還是感到無比的傷痛。」一個弟兄也說,妻子突然去世讓他「飽受折磨」。可悲的是,有千百萬人也曾遭遇這種哀痛。很多弟兄姊妹沒預料到,摯愛的親友會在哈米吉多頓來臨前去世。你可能也經歷過親友去世的傷痛,又或者知道某個人失去了所愛的人,如果是這樣,你也許會想:「痛失親友的人可以從哪裡得到安慰呢?」
2 你或許聽人說過:「時間就是最好的解藥。」但事實真的是這樣嗎?有個寡婦說:「我發現比較正確的說法是,時間能不能使一個人走出傷痛,取決於他把時間用來做什麼。」對失去親友的人來說,心裡的傷好像實際的傷口,需要好好處理,這樣隨著時間過去傷口才會慢慢癒合。那麼,什麼可以幫助痛失親友的人撫平內心的傷痛呢?
耶和華是賜一切安慰的上帝
3,4.為什麼我們能確信耶和華了解悲傷的人需要安慰?
3 毫無疑問,滿懷慈悲的天父耶和華最能安慰我們。(請讀哥林多後書1:3,4)在表現體恤之心方面,耶和華是最佳典範。他向自己的子民保證說:「我就是安慰你們的上帝。」(以賽亞書51:12;詩篇119:50,52,76)
4 慈悲的天父也曾痛失親愛的忠僕,例如亞伯拉罕、以撒、雅各、摩西和大衛王。(民數記12:6-8;馬太福音22:31,32;使徒行傳13:22)聖經清楚指出,耶和華熱切期待復活忠僕的日子趕快來到。(約伯記14:14,15)到時,他們就能享有快樂的生活和完美的健康。另外,聖經也描述耶穌是耶和華「寵愛」的兒子。(箴言8:22,30)請想想,當耶穌在極度的痛苦中死去時,耶和華所承受的痛一定難以言喻。(約翰福音5:20;10:17)
5,6.耶和華會怎樣安慰我們?
5 我們可以堅信耶和華一定會幫助我們。所以,要通過禱告向他傾訴心裡的悲痛。知道耶和華完全明白我們的感受而且會給我們所需的幫助,實在令人深感安慰!那麼,他會怎樣幫助我們呢?
6 上帝幫助我們的其中一個方法就是通過聖靈安慰我們。(使徒行傳9:31)上帝的聖靈是一股極大的力量,能撫平我們的傷痛。耶穌保證,天父很樂意「把聖靈賜給懇求他的人」。(路加福音11:13)課文開頭提到的蘇西說:「有好幾次我們跪著懇求耶和華安慰我們,而他所賜的平安都能守護我們的內心和頭腦。」(請讀腓立比書4:6,7)
耶穌是充滿憐恤之心的大祭司
7,8.為什麼我們能確信耶穌一定會安慰我們?
7 耶穌在地上時完全效法耶和華,所言所行都顯出親切的憐恤之情。(約翰福音5:19)耶和華差耶穌來到地上,安慰「心靈破碎的人」和「所有哀慟的人」。(以賽亞書61:1,2;路加福音4:17-21)因此,耶穌一直都很關心和憐恤受苦的人,渴望為他們帶來紓解。(希伯來書2:17)
8 耶穌年輕時也曾痛失親友。例如,耶穌的養父約瑟看來在耶穌很年輕時就去世了。 *那時耶穌可能才十幾歲或二十歲出頭,卻要承受喪父的傷痛還要安慰母親和弟弟妹妹,一定十分不容易。
9.拉撒路去世時,耶穌怎樣表明他很體恤人?
9 耶穌在地上執行傳道工作時,很了解人們的感受,也很體恤他們。例如,當耶穌的好友拉撒路去世時,耶穌雖然知道自己即將復活拉撒路,但他仍深深感受到馬利亞和馬大那種失去親人的椎心之痛,所以難過得掉下淚來。(約翰福音11:33-36)
10.為什麼我們可以確信耶穌仍然會體恤悲傷的人?
10 知道耶穌富於同情心而且樂於安慰人,對我們來說有什麼意義呢?聖經保證,「耶穌基督昨天、今天、永永遠遠,始終如一」。(希伯來書13:8)既然「領人得生的領袖」耶穌曾體驗過親友去世的傷痛,那麼他一定知道怎樣「扶助受考驗的人」。(使徒行傳3:15;希伯來書2:10,18)因此我們可以確信,基督現在還是會繼續體恤那些悲傷的人,並提供「合時的」安慰。(請讀希伯來書4:15,16)
聖經所帶來的安慰
11.有哪些經文特別能安慰你?
11 聖經記載耶穌在拉撒路去世時感到十分悲傷。除了這個事例以外,聖經裡還有很多安慰人的記載,因為「從前寫下來的話,全是為教導我們而寫的,好讓我們藉著忍耐,藉著聖經所帶來的安慰,可以懷有希望」。(羅馬書15:4)如果你正因親友去世而傷心欲絕,你可以從下列經文獲得安慰:
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耶和華親近心碎的人,拯救心靈傷痛的人。——詩篇34:18,19
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每當我心裡多憂多慮,你都安慰我,使我安心。——詩篇94:19
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上帝愛我們,又憑著分外恩典,賜給我們恆久的安慰和美好的希望。願我們的父上帝和我們的主耶穌基督,安慰你們的心,使你們堅定不移。——帖撒羅尼迦後書2:16,17 *
從會眾中得到安慰
12.我們可以怎樣安慰別人?
12 上帝還會通過基督徒會眾安慰痛失親友的人。(請讀帖撒羅尼迦前書5:11)那麼,你可以怎樣鼓勵和安慰「黯然神傷」的人呢?(箴言17:22)傳道書3:7說:「有靜默的時候,有說話的時候。」達琳的丈夫去世了,她說:「喪失親友的人需要把心裡的想法和感覺說出來。所以,你能為他們做的就是靜靜地聽他們說話。」尤妮亞的哥哥自殺身亡,她說:「也許你不能完全明白喪失親友的人有多痛苦,但重要的是你願意 去體會他們的感受。」
13.為什麼我們不一定能明白別人的感受?
13 事實上,每個人經歷的傷痛和表達情緒的方式都不一樣。有時候,只有當事人才明白心裡有多痛,對他們來說,內心的感受也許很難用言語形容。聖經說:「自己愁苦,唯有心裡知曉;自己歡喜,外人不能干涉。」(箴言14:10)就算當事人說出自己的感受,別人也不一定能夠真正明白他們的感覺。
14.我們可以怎樣用言語安慰痛失親友的人?
14 當然,我們可能不知道要跟心碎的人說什麼才好。不過,箴言12:18談到「明智人的舌」有如良藥。有很多人發覺,參考《痛失親者》冊子裡的建議能幫助他們知道怎麼安慰別人。 *然而,最有效的方法通常是「和哭泣的人一同哭泣」。(羅馬書12:15)痛失丈夫的嘉比說:「只有淚水能表達我內心的感受。朋友們和我一起哭讓我感到很安慰,因為我知道傷心的不是只有我。」
15.如果你覺得當面安慰別人不容易,你可以怎麼做?(另見附欄「 能撫平傷痛的佳句」)
15 如果你覺得要當面安慰痛失親友的人很不容易,那麼也可以通過慰問卡、電子郵件、短信(簡訊)和書信安慰他們。你可以簡單地引用一節經文、提及對方已故的親友有什麼美好特質或彼此間的快樂回憶。尤妮亞說:「即使是幾句簡短鼓勵的話或是跟弟兄姊妹聚一聚,都給我很大的幫助。這些舉動讓我感受到滿滿的愛和關懷。」
16.安慰別人的另一個好方法是什麼?
16 千萬不要低估禱告的力量。我們可以為痛失親友的人禱告或跟他們一起禱告。在這種情況下,你可能會難過得說不出話來,但就算邊哭邊禱告或泣不成聲,你發自內心的禱告都能發揮安慰的作用。達琳回憶說:「姊妹來安慰我的時候,我會問她們願不願意為我禱告。有時她們要很努力壓抑情緒才能開口,不過說了幾句後,她們的語氣就越來越堅定,而且她們的禱告都深深打動我的心。姊妹表現的信心、愛心和關心幫助我更信賴耶和華。」
繼續關心痛失親友的人
17-19.為什麼我們要繼續關心痛失親友的人?
17 每個痛失親友的人走出傷痛所需的時間都不同。有許多痛失親友的人一開始得到很多親戚朋友的幫助,但幾個月後就沒有人關心他們了。箴言17:17說:「真朋友時刻顯出愛心,像兄弟為共患難而生。」因此,只要痛失親友的人心情還沒平復下來,我們就應該繼續安慰他們。(請讀帖撒羅尼迦前書3:7)
18 有很多事物會令痛失親友的人觸景傷情,比如說:照片、結婚紀念日、某些音樂和活動,甚至是特定的味道、聲音或季節。很多人喪偶後第一次獨自出席大會或耶穌受難紀念聚會,都感到特別難過。有一個弟兄說:「我早就想到,太太過世後的第一個結婚紀念日我一定會很傷心。雖然當時真的很難受,但幾個跟我很要好的弟兄姊妹邀我聚一聚,讓我不會感到太孤單。」
19 不過,痛失親友的人不是只有在特殊的日子或場合才需要鼓勵。尤妮亞說:「除了在特別的紀念日以外,平時有人幫助和陪伴我,對我來說是很大的鼓勵。大家主動關心我,我真的感到十分安慰。」雖然我們沒辦法使痛失親友的人不再感到悲傷,也無法完全填補他們失去摯愛所產生的空虛感,但我們都可以用實際的行動去幫助和安慰他們。(約翰一書3:18)嘉比回憶說:「我很感謝耶和華賜下了仁愛的長老,他們耐心地陪伴我走過那段傷心難過的時光。長老的關心讓我覺得好像仁愛的耶和華用臂膀抱著我一樣。」
20.為什麼上帝承諾要實現的事能使我們大感安慰?
20 賜一切安慰的上帝耶和華會復活死去的人、消除所有令人傷心難過的事,知道這點使我們大感安慰。約翰福音5:28,29說:「所有在紀念墓裡的人都要聽見[基督]的聲音,就出來。」上帝保證「他必永遠吞滅死亡。至高主宰耶和華要擦去所有人臉上的眼淚」。(以賽亞書25:8)到時,我們就不必再「和哭泣的人一同哭泣」,相反地,全地的居民都會「和歡樂的人一同歡樂」。(羅馬書12:15)
守望台(研讀版)