1,2．為什麼我們需要知道怎樣安慰痛失親友的人？（見課文開頭的圖片）

一個名叫蘇西的女子說：「雖然兒子去世快一年了，我們還是感到無比的傷痛。」一個弟兄也說，妻子突然去世讓他「飽受折磨」。可悲的是，有千百萬人也曾遭遇這種哀痛。很多弟兄姊妹沒預料到，摯愛的親友會在哈米吉多頓來臨前去世。你可能也經歷過親友去世的傷痛，又或者知道某個人失去了所愛的人，如果是這樣，你也許會想：「痛失親友的人可以從哪裡得到安慰呢？」

² 你或許聽人說過：「時間就是最好的解藥。」但事實真的是這樣嗎？有個寡婦說：「我發現比較正確的說法是，時間能不能使一個人走出傷痛，取決於他把時間用來做什麼。」對失去親友的人來說，心裡的傷好像實際的傷口，需要好好處理，這樣隨著時間過去傷口才會慢慢癒合。那麼，什麼可以幫助痛失親友的人撫平內心的傷痛呢？

3,4．為什麼我們能確信耶和華了解悲傷的人需要安慰？

³ 毫無疑問，滿懷慈悲的天父耶和華最能安慰我們。（請讀哥林多後書1:3,4）在表現體恤之心方面，耶和華是最佳典範。他向自己的子民保證說：「我就是安慰你們的上帝。」（以賽亞書51:12；詩篇119:50,52,76）

⁴ 慈悲的天父也曾痛失親愛的忠僕，例如亞伯拉罕、以撒、雅各、摩西和大衛王。（民數記12:6-8；馬太福音22:31,32；使徒行傳13:22）聖經清楚指出，耶和華熱切期待復活忠僕的日子趕快來到。（約伯記14:14,15）到時，他們就能享有快樂的生活和完美的健康。另外，聖經也描述耶穌是耶和華「寵愛」的兒子。（箴言8:22,30）請想想，當耶穌在極度的痛苦中死去時，耶和華所承受的痛一定難以言喻。（約翰福音5:20；10:17）

5,6．耶和華會怎樣安慰我們？

⁵ 我們可以堅信耶和華一定會幫助我們。所以，要通過禱告向他傾訴心裡的悲痛。知道耶和華完全明白我們的感受而且會給我們所需的幫助，實在令人深感安慰！那麼，他會怎樣幫助我們呢？

⁶ 上帝幫助我們的其中一個方法就是通過聖靈安慰我們。（使徒行傳9:31）上帝的聖靈是一股極大的力量，能撫平我們的傷痛。耶穌保證，天父很樂意「把聖靈賜給懇求他的人」。（路加福音11:13）課文開頭提到的蘇西說：「有好幾次我們跪著懇求耶和華安慰我們，而他所賜的平安都能守護我們的內心和頭腦。」（請讀腓立比書4:6,7）

7,8．為什麼我們能確信耶穌一定會安慰我們？

⁷ 耶穌在地上時完全效法耶和華，所言所行都顯出親切的憐恤之情。（約翰福音5:19）耶和華差耶穌來到地上，安慰「心靈破碎的人」和「所有哀慟的人」。（以賽亞書61:1,2；路加福音4:17-21）因此，耶穌一直都很關心和憐恤受苦的人，渴望為他們帶來紓解。（希伯來書2:17）

⁸ 耶穌年輕時也曾痛失親友。例如，耶穌的養父約瑟看來在耶穌很年輕時就去世了。 *那時耶穌可能才十幾歲或二十歲出頭，卻要承受喪父的傷痛還要安慰母親和弟弟妹妹，一定十分不容易。

9．拉撒路去世時，耶穌怎樣表明他很體恤人？

⁹ 耶穌在地上執行傳道工作時，很了解人們的感受，也很體恤他們。例如，當耶穌的好友拉撒路去世時，耶穌雖然知道自己即將復活拉撒路，但他仍深深感受到馬利亞和馬大那種失去親人的椎心之痛，所以難過得掉下淚來。（約翰福音11:33-36）

10．為什麼我們可以確信耶穌仍然會體恤悲傷的人？

¹⁰ 知道耶穌富於同情心而且樂於安慰人，對我們來說有什麼意義呢？聖經保證，「耶穌基督昨天、今天、永永遠遠，始終如一」。（希伯來書13:8）既然「領人得生的領袖」耶穌曾體驗過親友去世的傷痛，那麼他一定知道怎樣「扶助受考驗的人」。（使徒行傳3:15；希伯來書2:10,18）因此我們可以確信，基督現在還是會繼續體恤那些悲傷的人，並提供「合時的」安慰。（請讀希伯來書4:15,16）

11．有哪些經文特別能安慰你？

¹¹ 聖經記載耶穌在拉撒路去世時感到十分悲傷。除了這個事例以外，聖經裡還有很多安慰人的記載，因為「從前寫下來的話，全是為教導我們而寫的，好讓我們藉著忍耐，藉著聖經所帶來的安慰，可以懷有希望」。（羅馬書15:4）如果你正因親友去世而傷心欲絕，你可以從下列經文獲得安慰：

• 耶和華親近心碎的人，拯救心靈傷痛的人。——詩篇34:18,19

• 每當我心裡多憂多慮，你都安慰我，使我安心。——詩篇94:19

• 上帝愛我們，又憑著分外恩典，賜給我們恆久的安慰和美好的希望。願我們的父上帝和我們的主耶穌基督，安慰你們的心，使你們堅定不移。——帖撒羅尼迦後書2:16,17 *

12．我們可以怎樣安慰別人？

¹² 上帝還會通過基督徒會眾安慰痛失親友的人。（請讀帖撒羅尼迦前書5:11）那麼，你可以怎樣鼓勵和安慰「黯然神傷」的人呢？（箴言17:22）傳道書3:7說：「有靜默的時候，有說話的時候。」達琳的丈夫去世了，她說：「喪失親友的人需要把心裡的想法和感覺說出來。所以，你能為他們做的就是靜靜地聽他們說話。」尤妮亞的哥哥自殺身亡，她說：「也許你不能完全明白喪失親友的人有多痛苦，但重要的是你願意 去體會他們的感受。」

13．為什麼我們不一定能明白別人的感受？

¹³ 事實上，每個人經歷的傷痛和表達情緒的方式都不一樣。有時候，只有當事人才明白心裡有多痛，對他們來說，內心的感受也許很難用言語形容。聖經說：「自己愁苦，唯有心裡知曉；自己歡喜，外人不能干涉。」（箴言14:10）就算當事人說出自己的感受，別人也不一定能夠真正明白他們的感覺。

14．我們可以怎樣用言語安慰痛失親友的人？

¹⁴ 當然，我們可能不知道要跟心碎的人說什麼才好。不過，箴言12:18談到「明智人的舌」有如良藥。有很多人發覺，參考《痛失親者》冊子裡的建議能幫助他們知道怎麼安慰別人。 *然而，最有效的方法通常是「和哭泣的人一同哭泣」。（羅馬書12:15）痛失丈夫的嘉比說：「只有淚水能表達我內心的感受。朋友們和我一起哭讓我感到很安慰，因為我知道傷心的不是只有我。」

15．如果你覺得當面安慰別人不容易，你可以怎麼做？（另見附欄「 能撫平傷痛的佳句」）

¹⁵ 如果你覺得要當面安慰痛失親友的人很不容易，那麼也可以通過慰問卡、電子郵件、短信（簡訊）和書信安慰他們。你可以簡單地引用一節經文、提及對方已故的親友有什麼美好特質或彼此間的快樂回憶。尤妮亞說：「即使是幾句簡短鼓勵的話或是跟弟兄姊妹聚一聚，都給我很大的幫助。這些舉動讓我感受到滿滿的愛和關懷。」

16．安慰別人的另一個好方法是什麼？

¹⁶ 千萬不要低估禱告的力量。我們可以為痛失親友的人禱告或跟他們一起禱告。在這種情況下，你可能會難過得說不出話來，但就算邊哭邊禱告或泣不成聲，你發自內心的禱告都能發揮安慰的作用。達琳回憶說：「姊妹來安慰我的時候，我會問她們願不願意為我禱告。有時她們要很努力壓抑情緒才能開口，不過說了幾句後，她們的語氣就越來越堅定，而且她們的禱告都深深打動我的心。姊妹表現的信心、愛心和關心幫助我更信賴耶和華。」

17-19．為什麼我們要繼續關心痛失親友的人？

¹⁷ 每個痛失親友的人走出傷痛所需的時間都不同。有許多痛失親友的人一開始得到很多親戚朋友的幫助，但幾個月後就沒有人關心他們了。箴言17:17說：「真朋友時刻顯出愛心，像兄弟為共患難而生。」因此，只要痛失親友的人心情還沒平復下來，我們就應該繼續安慰他們。（請讀帖撒羅尼迦前書3:7）

¹⁸ 有很多事物會令痛失親友的人觸景傷情，比如說：照片、結婚紀念日、某些音樂和活動，甚至是特定的味道、聲音或季節。很多人喪偶後第一次獨自出席大會或耶穌受難紀念聚會，都感到特別難過。有一個弟兄說：「我早就想到，太太過世後的第一個結婚紀念日我一定會很傷心。雖然當時真的很難受，但幾個跟我很要好的弟兄姊妹邀我聚一聚，讓我不會感到太孤單。」

¹⁹ 不過，痛失親友的人不是只有在特殊的日子或場合才需要鼓勵。尤妮亞說：「除了在特別的紀念日以外，平時有人幫助和陪伴我，對我來說是很大的鼓勵。大家主動關心我，我真的感到十分安慰。」雖然我們沒辦法使痛失親友的人不再感到悲傷，也無法完全填補他們失去摯愛所產生的空虛感，但我們都可以用實際的行動去幫助和安慰他們。（約翰一書3:18）嘉比回憶說：「我很感謝耶和華賜下了仁愛的長老，他們耐心地陪伴我走過那段傷心難過的時光。長老的關心讓我覺得好像仁愛的耶和華用臂膀抱著我一樣。」

20．為什麼上帝承諾要實現的事能使我們大感安慰？

²⁰ 賜一切安慰的上帝耶和華會復活死去的人、消除所有令人傷心難過的事，知道這點使我們大感安慰。約翰福音5:28,29說：「所有在紀念墓裡的人都要聽見［基督］的聲音，就出來。」上帝保證「他必永遠吞滅死亡。至高主宰耶和華要擦去所有人臉上的眼淚」。（以賽亞書25:8）到時，我們就不必再「和哭泣的人一同哭泣」，相反地，全地的居民都會「和歡樂的人一同歡樂」。（羅馬書12:15）