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習慣與成癮行為

煙草、毒品、酒精

我厭倦了以前的生活

德米特·科舒諾夫曾經喝酒成癮,後來他開始天天看聖經。什麼推動他做出這麼大的改變?

電子產品

電子產品——你控制它?還是它控制你?

在這科技發達的時代,生活中一定少不了電子產品,但我們是可以選擇不被它控制的。如果你上了電子癮該怎麼辦呢?可以怎樣奪回主控權呢?