Аллаһы уйларыбызга игътибар итә (Ирмия 17:10). Шул сәбәпле нәфрәт белдерүче сүзләрдән һәм эшләрдән генә арыну җитәрлек түгел, күбрәкне эшләү таләп ителә. Нәфрәт уйлардан һәм хисләрдән башлана. Шуңа күрә акылыбызда һәм йөрәкләребездә нәфрәт чаткыларын сизсәк, аларны шунда ук юк итәргә тырышыйк. Шул вакытта гына без үзгәрә алырбыз һәм нәфрәт учагын сүндерербез.

Башкалар турында, аеруча башка раса һәм милләт кешеләре турында, нәрсә уйлаганыгызны намуслы итеп тикшереп чыгыгыз. Үзегезгә сорау бирегез: «Мин аларга ничек карыйм? Карашым алар турында үзем белгән нәрсәләргәме яисә аларга карата булган ялгыш фикергә нигезләнгәнме?» Нәфрәт һәм көч куллану чагылдыручы һәртөрле мәгълүматны караудан һәм укудан качыгыз.

Үз уйларыгызны һәм хисләрегезне дөрес бәяләү җиңел булмаска мөмкин. Ләкин Аллаһы Сүзе «йөрәгебездәге уй-ниятләребезне ачыкларга» ярдәм итә ала (Еврейләргә 4:12). Шуңа күрә Изге Язмаларны тырышып өйрәнегез. Үз фикерләрегезне анда язылганнар белән чагыштырып, уйларыгыз Изге Язмалардагы тәгълиматларга туры килсен өчен, көчегездән килгәнне эшләгез. Аллаһы Сүзе акылыбызда һәм йөрәгебездә тирән тамырланган нәфрәт хисеннән арынырга ярдәм итәр (2 Көринтлеләргә 10:4, 5).