Ochan ta banti te bintik yichʼoje

Te takʼin sok te aʼtele

Aʼtel

Te bin-utʼil ta sitintayel te wokolil: Naʼa stuuntesel atakʼin

Teme ya anaʼ stuuntesel ta lek te atakʼin, yame xjuʼ awuʼun sitintayel te wokolil te kʼalal ya xtale.

Te bitʼil ya skʼan ya kiltik te takʼin

¿Jaʼbal smul te takʼin te ay wokolile?

Maba lokʼem ta Biblia te refrán ini: «Jaʼ ta skaj te takʼin te bayal wokolil»

Lekubtesa te akuxlejal: Stuuntesel ta lek te jtakʼintike

¿Yabal xjuʼ ya skoltayat te tojobtesel ay ta Biblia ta stuuntesel ta lek te atakʼine?

¿Yabal yakʼbat lekil kuxlejalil te nop jun sok te takʼine?

Bayal machʼatik staoj ta ilel te ma x-akʼbot stseʼelil yoʼtanik yuʼun te nop jun sok te takʼine.

¿Aybal bin-ora te pajalnax ay stakʼinik te ants winiketike?

Ay jtul ajwalil te ya schajpan ta stojil te ants winiketik sok te ya xbajt slajin te pobreil.

Stuuntesel ta lek te takʼin

Te bin ya xjuʼ ya apas teme maʼyuk bayal atakʼin

Te kʼalal maʼyuk jtakʼintik ya yakʼ estrés, pero te consejoetik ya yakʼ te Biblia ya skoltayotik o ya yakʼbotik kiltik bin ya xjuʼ ya jpastik teme maʼyuk bayal jtakʼintike.