Нерідко той, хто втрачає роботу, зазнає сильного стресу. Втрата роботи може внести напругу в сімейні стосунки і вплинути на емоційний стан людини. Пропонуємо кілька порад з Біблії, які допоможуть у цій ситуації.

•   Не замикайтесь у собі.

   Що говорить Біблія: «Справжній друг любить повсякчас» (Прислів’я 17:17).

   Втрата роботи може викликати смуток, гнів, розгубленість або невпевненість у власних силах. Не замикайтеся в собі. Розкажіть про свої почуття рідним і друзям. Вони можуть підтримати вас і дати практичні поради.

•   Намагайтесь менше переживати.

   Що говорить Біблія: «Ніколи не тривожтесь про завтра, бо завтрашній день принесе свої тривоги» (Матвія 6:34).

   Біблія радить нам складати плани на майбутнє (Прислів’я 21:5). У той же час вона радить надмірно не тривожитися про завтрашній день. Те, чого ми боїмося, може ніколи й не статися. Краще зосередитись на тому, що ми в силах робити сьогодні.

   У Біблії є багато порад, які допоможуть тим, хто переживає стрес. Читайте статтю «Як долати стрес».

•   Плануйте свої видатки.

   Що говорить Біблія: «Я навчився... як мати достаток і як обходитися без усього» (Філіппійців 4:12).

   Проаналізуйте, на чому можна зекономити. Зменшіть свої витрати і без крайньої потреби не беріть у борг (Прислів’я 22:7).

   Більше порад ви знайдете у статті «Фінансові труднощі. Як вижити, коли грошей стає менше?».

•   Мудро використовуйте час.

   Що говорить Біблія: «Поводьтеся мудро... якнайліпше використовуючи час» (Колоссян 4:5).

   Тепер у вас немає робочого графіку. Але важливо складати плани на день. Завдяки цьому у вас буде відчуття контролю над своїм життям і ви збережете самоповагу.

•   Не будьте надто вимогливими.

   Що говорить Біблія: «Усяка праця приносить користь» (Прислів’я 14:23).

   Будьте готові братися за нову для вас роботу. Не відмовляйтеся від роботи, яка вважається непрестижною чи буде приносити вам менший дохід, ніж попередня.

•   Будьте наполегливими.

   Що говорить Біблія: «Сій зерно вранці й до вечора не давай відпочинку своїй руці, бо не знаєш, яке зійде» (Екклезіаста 11:6).

   Не припиняйте пошуків роботи. Розкажіть родичам, знайомим, сусідам, колишнім співробітникам, що ви шукаєте роботу. Зверніться у центр зайнятості, перевіряйте оголошення про робочі місця, шукайте інформацію про вільні вакансії на сайтах різних компаній. Можливо, перш ніж ви отримаєте роботу, вам доведеться не раз приходити на співбесіду і багато разів подавати своє резюме.