ПОРАДИ ДЛЯ СІМ’Ї | ПОДРУЖЖЯ
Як обговорювати проблеми
ТРУДНІСТЬ
Чи після обговорення якоїсь проблеми зі своїм подружжям ви зазвичай почуваєтесь ще більше занепокоєними, ніж до цього? Якщо так, то знайте, що ситуацію можна виправити. Насамперед вам варто дізнатись кілька фактів про відмінності у манері спілкування чоловіків і жінок *.
ЩО ВАРТО ЗНАТИ
Жінки, говорячи про якусь проблему, здебільшого хочуть, щоб їх вислухали, а не одразу щось їм радили. Іноді така розмова і є вирішенням проблеми.
«Мені стає набагато легше, коли, виговорившись і пояснивши чоловіку свої почуття, я бачу, що він добре мене розуміє. Часто вже через кілька хвилин після нашої розмови мені відлягає від серця» (Сірпа) *.
«Я не можу заспокоїтись і викинути проблему з голови, поки не виллю чоловіку своїх почуттів. Можливість поговорити про наболіле для мене наче рятівне коло» (Ілона).
«Це схоже на детективне розслідування. Говорячи, я аналізую кожен аспект проблеми і намагаюсь визначити її корінь» (Лурдес).
Чоловіки, як правило, зосереджуються на способах вирішення проблеми. І це можна зрозуміти, адже, пропонуючи можливе розв’язання проблеми, чоловік почувається потрібним. Так він показує дружині, що вона може покладатись на нього. Тож чоловіки спантеличуються, коли дружини без особливого ентузіазму реагують на їхні намагання допомогти. «Я не можу збагнути, навіщо говорити про проблему, якщо не хочеш почути, як її вирішити»,— каже чоловік, на ім’я Кірк.
Але в одній книжці на тему шлюбу застерігається, що перед тим, як давати пораду, важливо зрозуміти свою половинку. У цій книжці сказано: «Перш ніж пропонувати якийсь вихід із ситуації, покажіть своєму подружжю, що
ви цілковито розумієте проблему і глибоко переймаєтесь його почуттями. Нерідко взагалі не треба нічого радити — просто уважно слухайте» («The Seven Principles for Making Marriage Work»).ЩО МОЖНА ЗРОБИТИ
Чоловіки, вчіться бути добрими слухачами. Томас розповідає: «Іноді, вислухавши дружину, я собі думаю: “Та я ж їй нічим не допоміг”. Але часто все, чого вона потребує,— щоб я її уважно послухав». Стівен висловлює подібну думку: «Я зрозумів, що найкраще — це дати дружині можливість вилити своє серце і не перебивати її. Після цього вона майже завжди каже, що почувається набагато краще».
Порада. Коли наступного разу ви будете обговорювати з дружиною якусь проблему, постарайтесь не давати ніяких порад, поки дружина вас про це не попросить. Уважно слухайте і кивайте головою на знак згоди. Повторюйте ключові фрази, щоб показати, що ви розумієте суть справи. Чарльз каже: «Деколи моя дружина просто хоче відчути, що я її розумію і підтримую». Біблійний принцип: Якова 1:19.
Дружини, прямо говоріть своїм чоловікам, чого ви від них очікуєте. «Ми можемо думати, що чоловіки розуміють, чого нам треба,— говорить Олена,— але іноді краще сказати про це». Інес розповідає: «Буває, я кажу чоловіку: “Я хочу розказати тобі про свою проблему. Ти не мусиш давати пораду. Я б хотіла, щоб ти просто вислухав мене і зрозумів, як я почуваюсь”».
Порада. Якщо ваш чоловік спішить вказати вирішення проблеми, не думайте, що йому бракує чуйності. Найімовірніше, він просто хоче вам допомогти. Естер каже: «Я не спішу гніватись і нагадую собі, що йому не байдуже, він хоче вислухати, але водночас намагається допомогти». Біблійний принцип: Римлян 12:10.
Чоловікам і дружинам. Зазвичай ми ставимось до інших так, як хочемо, щоб ставились до нас. Але щоб ефективно обговорювати проблеми, вам варто брати до уваги те, якого ставлення до себе очікує ваше подружжя (1 Коринфян 10:24). Мігель пояснює це так: «Якщо ви чоловік, будьте готові слухати. Якщо ви дружина, будьте готові іноді почути якісь варіанти вирішення проблеми. Зважайте одне на одного, і це піде на добро вам обом». Біблійний принцип: 1 Петра 3:8.