Як не стати телеманом

«ЯКЩО ми вже ввімкнули телевізор, то дивимось усе підряд,— говорить Клодін.— Ми вимикаємо його тільки тоді, коли йдемо спати». Дехто каже, що їм годі відірватися від екрану. А інші зізнаються, що не хочуть так багато часу проводити перед телевізором, але нічого не можуть із собою вдіяти. Чи знайомі вам такі переживання? Чи непокоїть вас те, який вплив справляє телебачення на вашу сім’ю? Ось деякі поради, що допоможуть вам не засиджуватися перед телеекраном.

1. З’ЯСУЙТЕ, СКІЛЬКИ ЧАСУ ВИ ДИВИТЕСЬ ТЕЛЕВІЗОР. У Приповістей 14:15 сказано: «Мудрий зважає на кроки свої». Варто проаналізувати, скільки часу ви присвячуєте телебаченню. Приміром, протягом тижня намагайтесь записувати, які програми ви переглядаєте, що ви з них дізнаєтеся нового і яке враження вони на вас справляють. А найголовніше, підрахуйте, скільки часу забрав телевізор. Результати можуть вас здивувати. Дізнавшись, як багато дорогоцінного часу йде на перегляд телепередач, ви, мабуть, захочете зробити певні зміни.

2. ОБМЕЖТЕ ЧАС ПЕРЕГЛЯДУ. Спробуйте обійтись без телевізора день, тиждень чи місяць. Або ж принаймні скоротіть час щоденного перегляду. Якщо ви будете кожного дня хоча б на півгодини менше присвячувати телебаченню, то за місяць заощадите 15 годин. Використайте цей час на інші справи, як-от: на духовні заняття, читання книжок чи спілкування з рідними і друзями. Вивчення показують, що люди, які менше дивляться телевізор, отримують від нього більше задоволення.

Добре було б забрати телевізор зі спальні. Тоді, скажімо, подружні пари матимуть більше часу на сім’ю. Помічено, що діти, в кімнаті яких стоїть телевізор, проводять перед екраном на півтори години більше, ніж діти, які не мають його у себе в кімнаті. Крім того, якщо телевізор стоїть у дитячій кімнаті, батьки не завжди знають, що́ дивиться їхня дитина. Дехто ж взагалі вирішив не мати вдома телевізора.

 3. ВИЗНАЧІТЬ ЗАЗДАЛЕГІДЬ, ЩО ВИ БУДЕ ДИВИТИСЬ. Звичайно, є багато хороших передач. Замість того щоб переключати телевізор з каналу на канал і дивитись усе підряд, завчасно ознайомтеся з програмою телепередач і виберіть, що вас цікавить. Вмикайте телевізор саме тоді, коли починається вибрана вами програма і вимикайте його відразу після її завершення. Або ж запишіть її на відео, тоді ви зможете переглянути запис у зручний час і, якщо необхідно, перемотати рекламу.

4. БУДЬТЕ РОЗБІРЛИВИМИ. Біблія передрікала, що в наш час люди будуть «самолюбні, грошолюбні, чванливі, пихаті, сповнені зневаги, неслухняні батькам, невдячні. Вони не виявлятимуть відданості, не матимуть природної любові, самовладання, не йтимуть на жодні поступки, не любитимуть великодушності. Крім того, люди будуть жорстокі, наклепники, зрадники, свавільні, горді, вони любитимуть задоволення, а не Бога». Ви, напевно, погодитесь, що ці слова влучно характеризують більшість телегероїв. «Відвертайся від таких»,— радиться у Святому Письмі (2 Тимофія 3:1—5). У ньому також міститься пересторога: «Не обманюйтеся. Погане товариство псує корисні звички» (1 Коринфян 15:33).

Бути розбірливим означає виявляти самовладання. Часто з перших хвилин фільму стає зрозуміло, що він неприйнятний для християн, але так хочеться дізнатись, чим він закінчиться. Однак якщо пересилити себе і вимкнути телевізор, а також знайти якесь інше заняття, то потім події фільму здаватимуться вже й не настільки цікавими.

Ще задовго до появи телебачення псалмописьменник написав: «Не поставлю я перед очима своїми речі нікчемної» (Псалом 101:3). Добре пам’ятати цей принцип, коли ми вибираємо, що дивитись. А втім, дехто вирішив взагалі позбутися телевізора. Саме так зробила Клодін. Ось що вона каже: «Ніколи б не подумала, якою нечулою я могла стати під впливом телебачення. Тепер, коли з’являється нагода подивитись телевізор, мене шокує те, що колись здавалось нормальним. Раніше я вважала себе дуже розбірливою у виборі телепередач, але нині бачу, що це було не так. До того ж хороші програми почали приносити мені більше задоволення».

[Ілюстрація на сторінці 8]

Спробуйте записати, скільки часу забирає у вас телевізор.

[Ілюстрація на сторінці 8]

Займіться іншими корисними справами.

[Ілюстрація на сторінці 9]

Вимикайте телевізор без вагань!