Фальшивий друг

У вас є «друг», з яким ви знайомі ще з юності. Він допоміг вам здобути визнання однолітків і почуватись дорослішим, а в час роздратування завжди вмів вас заспокоїти. Без нього ви вже не уявляли свого життя.

Та згодом ви побачили його з іншого боку. Він завжди хотів бути з вами, навіть коли через нього ви ставали небажаним гостем. Можливо, з ним ви і почувалися дорослішим, але за це розплачувалися власним здоров’ям. До того ж він постійно крав у вас гроші.

Недавно ви спробували порвати з ним, але він не захотів вас відпустити. Він став вашим паном. І тепер ви жалкуєте, що познайомилися з ним.

САМЕ таким фальшивим другом для курців є цигарка. Ерлін, яка палила майже 50 років, пригадує: «Цигарка допомагала мені ліпше, ніж будь-яка людина. Часто цигарка була для мене не лише давнім, але і єдиним другом». Згодом Ерлін зрозуміла, що насправді цигарка — це злий ворог. Історія на початку цієї статті стосується і Ерлін, але з одним винятком. Вона кинула цю звичку, дізнавшись, що Бог засуджує куріння, бо воно занечищує наше тіло (2 Коринфян 7:1).

Чоловік, на ім’я Френк, також вирішив перестати курити, аби догоджати Богові. Але не минуло й дня після його останньої цигарки, як він відчув нездоланне бажання закурити. Френк почав повзати під своїм будинком у пошуках старих недокурків, які провалилися крізь щілини в підлозі. «Власне тоді наступив поворотний момент у моїй боротьбі,— розповідає він.— Мені стало дуже гидко, що я на колінах у бруді шукаю недокурки. З тієї хвилини я не викурив жодної цигарки».

Чому багатьом важко кинути курити? Дослідники вказують на ряд причин: 1) тютюн викликає таку ж залежність, як і наркотики; 2) нікотин, який людина вдихає, потрапляє до її мозку вже за сім секунд; 3) без цигарки курці не уявляють собі спілкування, споживання їжі чи напоїв, а в напружених ситуаціях завжди тягнуться до неї, щоб зняти стрес.

Все ж, як видно з прикладу Ерлін і Френка, позбутися цієї згубної звички можливо. Якщо ви хочете кинути курити, то насамперед прочитайте наступні статті. Це може стати для вас початком нового життя.