•  Kỹ năng làm nhiều việc cùng lúc của bạn thế nào?

•  “Lý tưởng” làm nhiều việc cùng lúc

•  Một cách hiệu quả hơn

•  Ý kiến bạn trẻ

 Bạn có biết cách làm nhiều việc cùng lúc không? Nhiều người nghĩ rằng những người lớn lên trong thời đại công nghệ có thể làm nhiều việc cùng lúc tốt hơn những người lớn tuổi mới làm quen với công nghệ sau này. Nhưng điều đó có thật sự đúng không?

 ĐÚNG hoặc SAI?

•   Làm nhiều việc cùng lúc giúp bạn làm xong việc nhanh hơn.

•   Nếu luyện tập, bạn có thể cải thiện khả năng làm nhiều việc cùng lúc.

•   Người trẻ có thể làm nhiều việc cùng lúc tốt hơn người lớn tuổi.

 Nếu bạn trả lời “đúng” cho bất cứ câu nào trên đây thì có lẽ bạn đã bị lừa bởi “lý tưởng” làm nhiều việc cùng lúc.

 Bạn có nghĩ là mình có thể làm hai việc cùng một lúc không? Có lẽ bạn có thể thực hiện một số hoạt động cùng lúc mà không bị mất tập trung. Chẳng hạn, nếu bạn vừa nghe nhạc vừa dọn dẹp phòng thì phòng của bạn có lẽ trông vẫn ổn.

 Nhưng khi bạn cố làm hai việc đòi hỏi sự tập trung cùng một lúc thì có thể cả hai sẽ không được tốt. Có lẽ đó là lý do mà một bạn nữ tên Katherine đã định nghĩa rằng làm nhiều việc cùng lúc là khả năng “làm cho mọi thứ lộn xộn cả lên cùng một lúc”.

 “Mình đang nói chuyện với một người thì nhận được tin nhắn mà mình cần trả lời. Mình cố gắng làm cả hai việc. Kết quả là hầu như mình không nghe được người kia đang nói gì và mình gõ sai hết mọi chữ trong tin nhắn”.—Caleb.

 Một giáo sư công nghệ là Sherry Turkle viết: “Khi làm nhiều việc cùng lúc,... mỗi công việc mà chúng ta mới thêm vào càng bị giảm hiệu suất. Làm nhiều việc cùng lúc khiến cho thần kinh được kích thích nên chúng ta nghĩ rằng mình đang làm tốt hơn, nhưng thật ra là tệ hơn”. a

 “Đôi khi mình nghĩ mọi chuyện vẫn ổn khi vừa trả lời tin nhắn cho một người vừa nói chuyện với một người khác, nhưng cuối cùng mình nhận ra là mình đã nói câu mình định nhắn và mình đã nhắn câu mình định nói!”.—Tamara.

 Những người cố làm nhiều việc cùng lúc tự làm khó mình một cách không cần thiết. Chẳng hạn, họ thường mất nhiều thời gian hơn để làm xong bài tập về nhà. Hoặc có lẽ họ phải tốn thời gian làm lại những việc mà họ nghĩ đã xong rồi. Dù sao đi nữa, những người làm nhiều việc cùng lúc sẽ có ít thời gian hơn để làm những việc khác mà họ muốn!

 Vì lý do đó, nhà trị liệu tâm lý và tư vấn học đường Thomas Kersting nói: “Nếu ví bộ não là một tủ tài liệu chứa những thông tin cần thiết được sắp xếp một cách gọn gàng thì não của những người làm quá nhiều việc cùng lúc là một mớ hỗn độn”. b

 “Bạn càng làm nhiều việc cùng một lúc thì càng dễ bỏ qua những chi tiết quan trọng. Cuối cùng, bạn chỉ tạo thêm việc cho mình và phí thời gian mà bạn nghĩ là sẽ tiết kiệm được”.—Teresa.

•   Tập thói quen mỗi lần chỉ tập trung vào một việc. Điều này có thể khó, nhất là khi bạn đã từng làm nhiều việc cùng lúc—như vừa học vừa nhắn tin chẳng hạn. Nhưng Kinh Thánh khuyên chúng ta “nhận biết những điều quan trọng hơn” (Phi-líp 1:10). Không phải mọi việc đều quan trọng như nhau. Vậy nên hãy quyết định việc gì quan trọng hơn và tập trung làm việc đó cho đến khi làm xong.

   “Đầu óc hay bị phân tâm cũng giống như đứa bé, đôi khi bạn phải nói không với nó dù chiều theo những gì nó muốn có vẻ dễ làm hơn”.—Maria.

•   Dẹp bỏ những thứ gây phân tâm. Bạn có nóng lòng kiểm tra điện thoại khi đang học không? Hãy để điện thoại qua phòng khác. Hãy tắt tivi và cũng đừng nghĩ đến mạng xã hội! Kinh Thánh nói: “Hãy... luôn tận dụng thì giờ”.—Cô-lô-se 4:5.

   “Mình thấy mọi chuyện tốt hơn nhiều khi mỗi lần chỉ tập trung vào một việc. Như vậy mình thấy vui hơn khi đánh dấu là đã làm xong việc đó trên danh sách cần làm để chuyển sang việc tiếp theo. Theo mình, đó là sự thỏa nguyện”.—Onya.

•   Hãy trò chuyện và đừng bị phân tâm. Cứ liếc nhìn điện thoại khi bạn đang nói chuyện với người khác thì không chỉ không hiệu quả mà còn bất lịch sự. Kinh Thánh khuyên chúng ta đối xử với người khác theo cách mà mình muốn họ đối xử với mình.—Ma-thi-ơ 7:12.

   “Nhiều khi mình đang nói chuyện với em gái mà nó cứ nhắn tin với người khác hoặc chơi điện thoại. Bực mình muốn chết! Nhưng nói thật là nhiều khi mình cũng làm giống vậy!”.—David.