Phần 4

Tại sao tôi lại cảm thấy như thế này?

Cô đơn, chán nản, ủ rũ, ngã lòng— bạn có thường cảm thấy như vậy không? Dĩ nhiên không! Giống như phần đông các người trẻ, có lẽ bạn cảm thấy tốt về chính mình. Tuy nhiên, thỉnh thoảng ngay cả người khá nhất trong chúng ta cũng có những cảm xúc tiêu cực. Hãy đọc tiếp để tìm ra cách nào bạn tự hiểu mình hơn và đối phó với những cảm xúc như thế.