Salud física
Aprende a cuidar tu salud y a hacerle frente a una enfermedad seria. Los consejos de la Biblia te ayudarán a sentirte lo mejor posible dentro de tus circunstancias.
Retos
La aventura de hacerse mayor
Este ejercicio te ayudará a sobrellevar los altibajos de la pubertad.
Peligros
¿Qué harás cuando otros beban alcohol?
Este ejercicio te ayudará a estar preparado cuando otros te presionen para que bebas alcohol.
No pases un mal trago
Cuando beben alcohol, muchos dicen o hacen cosas de las que luego se arrepienten. ¿Qué puedes hacer para no meterte en problemas y evitar los peligros del alcohol?
No dejes que la vida se te esfume
Aunque muchas personas fuman o vapean, otras lo han dejado o están intentando dejarlo con todas sus fuerzas. ¿Por qué? ¿De verdad es tan malo fumar?
Vida saludable
Lo que opinan otros jóvenes sobre la dieta y el ejercicio
¿Te cuesta trabajo comer sano y hacer ejercicio? Descubre en este video cómo han logrado algunos jóvenes mantenerse saludables.
¿Qué puedes hacer para dormir mejor?
Sigue estos siete consejos prácticos que te ayudarán a dormir mejor.