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夫妻怎样避免乱呷醋？
夫妻之间如果互相猜疑、互不信任，婚姻就不会幸福。怎样才能避免太敏感而乱呷醋呢？
本篇文章会谈谈：
呷醋一定是不好的吗？
当你发现别人对你的配偶示爱，或你的配偶对别人有兴趣时，你可能会产生醋意。也许你觉得婚姻中出现了第三者。这种感觉是可以理解的，而且是正常的，毕竟配偶应该是你最亲密的另一半，夫妻俩必须好好保护这样的关系。
圣经说：“夫妻不再是两个人，而是一体了。上帝结合的，人就不可分开。”（马太福音19:6）
“嫉妒或呷醋的感觉好像警报器，让你知道婚姻出现了危机，这样你就可以采取一些行动。”——本杰明
不过，如果你无缘无故猜疑，一直没办法信任配偶，就是乱呷醋了。如果夫妻之间有真爱，这种情况就不容易出现。（哥林多前书13:4,7）谈到乱呷醋，罗伯特·莱希博士说：“嫉妒是充满悲剧色彩的情绪。”他也说，由此而生的举动反而会伤害你想要保护的那一段关系。 a
为什么人会乱呷醋？
人可能因遭前任配偶背叛而变得多疑敏感，或者看到父母一方出轨婚姻破裂，怕自己的婚姻也有同样的下场。
“在我小的时候我爸有外遇，所以我变得很难相信别人。这样的创伤也为我的婚姻带来了负面的影响。”——梅利莎
另外一个会让人乱呷醋的原因是缺乏安全感，这可能会让人动不动就觉得别人会介入他的婚姻，甚至可能觉得配偶随时会跟别人跑了。
“我老公的朋友结婚时请他当伴郎，那他就会跟伴娘有一些互动。对我来说这真的很难接受。后来他只能拒绝。”——娜奥米
当然，世界各地婚礼的习俗都不同，基督徒必须按照圣经的标准去做。娜奥米后来想一想，觉得自己那时太敏感了，她说：“那时候我很自卑。我觉得老公会拿我跟别的女人比较，但这一切都是我胡思乱想。”
不管什么理由，乱呷醋会让一个人变得过度猜疑，甚至认定配偶对自己不忠。这种不信任感会破坏你的婚姻，甚至让你的健康大打折扣。
圣经说：“嫉妒使人的骨头腐烂。”（箴言14:30）
怎样避免乱呷醋？
建立信任感 不要把配偶做的事都解读为他对你不忠，而是要想想他做了哪些事值得你信任。
“我会一直想着老公的优点。如果他关注某个人，不代表他动机不良，他只是懂得关心人。我要提醒自己，父母的婚姻失败，不代表我的婚姻也会失败。”——梅利莎
圣经说：“爱……凡事相信。”（哥林多前书13:7）
不要太敏感 莱希博士说，我们经常会把自己的想象当作事实，并把自己的想法当作是证据；然而，脑海中的想法不见得是事实，哪怕对事情深信不疑，这样的信念也不足以成为有力的证据。 b
“过度解读和随便下结论，反而会给自己的婚姻带来很多麻烦。”——娜丁
圣经说：“要让所有人都知道你们通情达理。”（腓立比书4:5）
说出自己的感受 无论是因为什么理由呷醋，都要跟配偶说出自己的感受。这样你们就可以讨论，跟其他异性相处时，怎样的行为举止才不算越界。
“当你去找配偶谈的时候，要相信对方没有恶意。他也在学习怎样做，才不会让你有这种感受。要学会彼此信任。也许你太敏感或对配偶要求过高；或者你的配偶压根没意识到你需要更多关心。”——西娅拉
圣经说：“每个人都要时常为别人着想，不要只顾自己。”（哥林多前书10:24）
