学习单 打败负面情绪 播放 你常常一下子开心,一下子难过吗?这个学习单可以帮助你好好控制自己的情绪。 下载 相关主题 学习单 青年与少年 为你推荐 青年人问 怎样好好管理自己的情绪? 年轻人情绪起伏不定是正常的,但也叫人苦恼。不过,你是可以了解并学会管理自己的情绪的。 青年人问 我不想活了怎么办? 如果你觉得活着没有意义,这篇文章有4个建议可以帮助你排除消极的想法。 青年人问 怎样走出情绪低潮? 这里有些好方法,可以帮助你走出情绪低潮。 白板动画片 由唔开心,变返开心! 如果难过的情绪一直挥之不去,该怎么办呢? 青年人问 我的想法总是很消极,怎么办? 实践这些建议,你就可以学会用积极的观点看问题。 青年人问 我总是很担心,怎么办? 请看看六个方法,了解怎样做就不会过度担心。 分享 分享 打败负面情绪 学习单 打败负面情绪 中文简体(广东话) 打败负面情绪 https://cms-imgp.jw-cdn.org/img/p/502017171/univ/art/502017171_univ_sqr_xl.jpg