身体健康
怎样才能保持身体健康？要是遇到重大疾病该怎么应对呢？不管你身体状况如何，圣经的建议可以令你知道怎样才能过得快乐。
挑战
我的健康有问题，怎么办？（第1部分）
这四个青少年说他们怎样应付健康的问题，以及保持思想积极。
我的健康有问题，怎么办？（第2部分）
有些青少年学会怎样面对健康难题以及保持积极的态度，请来看看他们亲自讲述自己的经历。
我的健康有问题，怎么办？（第3部分）
三个年轻人说出自己的经历，他们虽然都身患重病，但却有力量忍受下去，他们是怎么做到的呢？
怎么熬过青春期？
来看看青春期会遇到哪些问题，我们可以怎样克服呢？
熬过青春期的“痛”
这份学习单可以帮助你想想如何度过青春期的各个挑战。
健康问题
我总是觉得很累，怎么办？
什么原因导致这种情形？你累翻了吗？如果是，你可以怎么做？
关于喝酒——我该知道什么事？
喝酒可能会触犯法律、损害名誉、放松警惕、酒精成瘾，也有可能让你早死，你可以怎样避开这些事呢？
关于喝酒——你该怎么做？
朋友强迫你喝酒时，该怎么办？做做这份学习单，你就知道了！
三思而后“饮”
酒精会影响人的自制力和判断力，让人做出令自己后悔的事。你可以怎样保护自己，避开危险，也避免受罚呢？
你要烟仔，定要命仔？
有人抽烟，有人想戒烟，还有人已经成功戒烟。怎样才不会让烟误了你的一生呢？
吸烟和吸电子烟真的很酷吗？
看到其他年轻人或明星吸烟，你可能觉得吸烟很好玩。但这样做有什么危害呢？有什么方法可以帮助你抵抗诱惑，不去吸烟？
健康的生活
有些青少年说——健康的生活习惯
你觉得要吃得健康和常常做运动是不是很难呢？在这个短片，有些青少年说他们怎样保持健康。
我总是睡不饱，怎么办？
这篇文章提供的七个建议，能帮助你睡得够、睡得饱。
我怎样才能养成运动的习惯？
经常运动除了有益身体健康，还有什么好处呢？
我怎样才能有健康的饮食习惯？
如果在十几岁的时候就习惯吃不健康的食物，将来就会很难改变，所以趁现在就要培养好的饮食习惯。
我想减肥，怎么做？
如果你需要减肥，不要只是照搬减肥食谱，而是要培养健康的生活习惯。
整洁至醒目
保持整洁干净，对你自己和周围的人都有益处。你会更健康，生活也会更轻松哦！