人人都会遇上难题，上帝的子民也不例外。诗篇的一个执笔者说：“我心里多忧多虑”。（诗篇94:19）耶稣也说，到了末世，人会有很多“生活的忧虑”，要事奉耶和华很不容易。（路加福音21:34）那你自己呢？你是不是也要面对经济、家庭或健康方面的难题呢？耶和华会怎样帮助你应付呢？

我们不能单靠自己去应付难题。使徒保罗说，基督徒也会“四面受压”“心里迷惘”，甚至“倒下来”。可是，他也说我们不会“陷于绝境”“走投无路”和“灭亡”。为什么呢？因为全能的上帝耶和华可以赐给我们“超凡的力量”。（哥林多后书4:7-9）

你不妨回想一下，上帝以前怎样给你“超凡的力量”。比如说，是不是有个演讲让你更了解耶和华的忠贞之爱，使你大受鼓励呢？当你告诉别人地球会变成乐园时，自己对耶和华的应许不是更有信心吗？没错，我们参加基督徒聚会，向别人传讲自己的信仰，就会有力量应付难题，内心也会感到安宁，能够喜乐地事奉耶和华。

在现实生活中，你可能要同时应付很多不同的事。例如，耶和华吩咐我们先追求王国和经常参与基督徒的活动。（马太福音6:33；路加福音13:24）可是，你也许要面对来自家人或同事的反对、健康的问题或家里的难题，身心都很疲累。又或者你为了工作谋生，已经没有多少时间和精力可以用来聚会和传道。要做的事那么多，你根本应付不来，这令你觉得很灰心。可能你会想，耶和华对你的要求是不是太高了。

请放心，耶和华很明白你的情况。上帝对我们的要求，从来不会超过我们的能力限度。他也知道，我们需要一些时间，才能从生活和情绪的压力中复原过来，继续事奉他。（诗篇103:13,14）

请留意耶和华怎样帮助以利亚先知。曾有一次，以利亚因为感到灰心和恐惧，所以逃到旷野去。耶和华有没有责备他，命令他马上回去自己的岗位呢？没有。耶和华反而两次派天使去以利亚那里，轻轻地叫醒他，给他食物吃。可是40天后，以利亚还是感到忧虑和害怕。于是，耶和华继续帮助 他。首先，耶和华施展大能，显示自己有能力保护他。然后，耶和华用“平静低微的声音”安慰以利亚，并告诉他还有几千个人忠心地事奉上帝。很快，以利亚就再次热心地执行先知的工作。（列王纪上19:1-19）从这个记载我们学到什么？虽然以利亚感到灰心和恐惧，想要放弃，但耶和华还是很体恤他，很耐心地对待他。耶和华从没有改变，现在他也会用类似的方法帮助我们。

当你考虑自己能为耶和华做些什么的时候，要现实一点，不要拿以前的自己和现在做比较。就好像一个赛跑选手，如果很长时间没有练习的话，很难马上恢复以前的水准。他需要先定下较小的目标，慢慢加强自己的体力和耐力。跟赛跑选手一样，基督徒训练自己，也要有明确的目标。（哥林多前书9:24-27）现在，你不妨先定下一个比较容易达到的目标，比如参加某一天的聚会，也要祷告求耶和华帮助你达到目标。这样，你在灵性上才会渐渐强壮起来，能够尝到主恩，“知道耶和华是良善的”。（诗篇34:8）要知道，你因为爱耶和华而做的一切事，无论看来多么微不足道，对耶和华来说都是很宝贵的。（路加福音21:1-4）

耶和华怎样帮助琼安，使琼安有力量回到他身边呢？琼安说：“我不断向耶和华祷告，求他帮助我。有一天，媳妇告诉我，有个大会要在我的镇上举行，我就决定参加其中一天的大会。回到耶和华的子民当中，感觉实在太好了。从这次大会，我得到了一直想要的鼓励。现在，我再次事奉耶和华，十分快乐，生活也过得有意义多了。我比以前更清楚地看出，孤立自己是不好的。我需要弟兄姊妹，也应该接受他们的帮助。很庆幸我还来得及回到上帝的组织。”