1．耶和华鼓励崇拜他的人怎么做？（另见图片）

 我们可以向谁寻求安慰和指引呢？我们都知道问题的答案，就是耶和华上帝。我们可以通过祷告向他求助，而他也鼓励我们这么做。他希望我们“不断祷告”。（帖撒罗尼迦前书5:17）我们随时都可以向上帝祷告，并且在生活的每一方面都向他寻求指引。（箴言3:5,6）耶和华毫不吝啬，他从来都没有限制我们祷告的次数。

2．本篇课文会谈谈什么？

² 祷告是耶和华赐给我们的宝贵礼物，我们都很重视。不过，我们有太多事情要做，可能很难找到时间来祷告。此外，我们也可能看出自己祷告的素质有待提高。在这两方面，我们看看圣经就能得到很多鼓励和指引。本篇课文会谈谈我们可以怎样效法耶稣安排时间祷告，也会谈谈我们可以在祷告中提到哪五方面的事，从而提升祷告的素质。

3．关于祷告，耶稣知道什么？

³ 耶稣知道耶和华很重视他仆人的祷告。在降世为人之前，耶稣亲眼看见耶和华回应了很多忠仆的祷告 。例如，哈拿、大卫和以利亚等忠仆都曾经向耶和华恳切祈求，而当耶和华回应他们时，耶稣就在他身旁。（撒母耳记上1:10,11,20；列王纪上19:4-6；诗篇32:5）所以，耶稣来到地上后，就教导门徒要怀着信心经常祷告。（马太福音7:7-11）

4．在祷告方面，我们从耶稣身上学到什么？

⁴ 在祷告方面，耶稣为门徒树立了很好的榜样。在执行传道职务期间，耶稣经常祷告。他有很多事要做，身边也常常有很多人跟着，所以他需要刻意安排时间祷告。（马可福音6:31,45,46）他很早起来，这样就有时间独自祷告。（马可福音1:35）至少有一次，他为了做一个重大的决定而整夜祷告。（路加福音6:12,13）另外，为了完成来到地上后最艰难的任务，耶稣在牺牲生命前的那个晚上好几次向耶和华祷告。（马太福音26:39,42,44）

5．耶稣在祷告方面树立了很好的榜样，我们可以怎样向他学习？

⁵ 我们从耶稣的榜样学到，不论多忙碌，我们都需要安排时间祷告。比如，我们可以像耶稣那样早一点起来或晚一点睡，然后利用这些时间向耶和华祷告，这样做就表明我们很感激耶和华赐给我们祷告的机会。琳内姊妹还记得，自己刚学到跟祷告有关的真理时，心里非常感动，她说：“我一学到在任何时候都可以向耶和华祷告，就开始把耶和华看作亲密的朋友，而且很想改善自己祷告的素质。”我们当中很多人肯定都有同感。接下来，我们会谈谈可以在祷告里提及哪五件事。

6．根据启示录4:10,11，耶和华理应得到什么？

⁶ 赞美耶和华。在一个辉煌的异象里，使徒约翰看见24个长老正在天 上崇拜耶和华。他们赞美耶和华，说他理应得到“荣耀、尊崇、力量”。（请读启示录4:10,11）忠心的天使也赞美耶和华。他们有很多理由这样做，因为他们跟耶和华一起在天上，对他非常了解，而且他们从他做的事看出他有各种美好的特质。他们看见耶和华的作为，就禁不住赞美他。（约伯记38:4-7）

7．我们可以为哪些事赞美耶和华？

⁷ 我们也想在祷告里赞美耶和华，告诉他为什么我们非常爱他、敬佩他。研读圣经时可以认真想想，耶和华的哪些特质特别吸引你。（约伯记37:23；罗马书11:33）然后可以告诉耶和华，这些特质怎样触动了你。另外，耶和华一直都在照顾和保护我们。他不仅帮助了你，也帮助了其他弟兄姊妹，所以你也可以为这些事赞美他。（撒母耳记上1:27；2:1,2）

8．我们有哪些理由感谢耶和华？（帖撒罗尼迦前书5:18）

⁸ 感谢耶和华。我们有很多理由在祷告里这样做。（请读帖撒罗尼迦前书5:18）我们拥有的一切美好事物都是他赐给我们的，我们可以为此感谢他。（雅各书1:17）比如，我们可以感谢他创造美丽的地球和奇妙的万物，也可以感谢他赐给我们生命、家人、朋友和宝贵的希望。此外，我们也非常感谢耶和华让我们有荣幸成为他的朋友。

9．为什么我们需要培养对耶和华的感激之心？

⁹ 我们可能需要特别付出努力，想一想自己有哪些理由感谢耶和华。今天，很多人都没有感恩之心，他们通常只关注自己想要什么，却没有因为自己已经拥有什么而表示感谢。如果我们受这种态度影响，就可能只会在祷告里向耶和华提出一连串的要求。为了避免这样的事情发生，我们需要继续培养和表达对耶和华的感激之心。（路加福音6:45）

10．感激之心怎样帮助一个姊妹忍受逆境？（另见图片）

¹⁰ 感激之心能帮助我们忍受逆境。请看看《守望台》2015年1月15日刊里禹敬淑姊妹的经历。她被诊断出患有末期肺癌，她说：“这个病对我的打击很大，我以为一切都完了，觉得很害怕。”她怎样面对这个考验呢？每天晚上在睡觉之前，她都会去屋顶的平台 出声祷告，说出当天有哪五件事要感谢耶和华。这帮助她得到内心的安宁，也使她很想表达对耶和华的爱。她亲身体验到耶和华怎样扶持遭遇逆境的忠仆，也看出我们得到的福分远远超过我们遭遇的考验。跟禹敬淑姊妹一样，即使身处考验之中，我们也有很多理由感谢耶和华。要记得，在祷告中向耶和华表达感激之心能帮助我们忍受考验、保持镇定。

11．耶稣回到天上之后，为什么他的门徒需要勇气？

¹¹ 求耶和华赐我们勇气传道。在返回天上之前，耶稣吩咐他的门徒要“在耶路撒冷、整个犹地亚、撒马利亚，一直到地上最遥远的地方”为他作见证。（使徒行传1:8；路加福音24:46-48）不久之后，犹太宗教领袖逮捕了使徒彼得和约翰，把他们带到公议会，并且威胁他们，不准他们再传道。（使徒行传4:18,21）彼得和约翰有什么反应呢？

12．根据使徒行传4:29,31，门徒做了什么？

¹² 面对犹太宗教领袖的威胁，彼得和约翰回答说：“听从你们而不听从上帝，这在上帝眼中是对是错，你们自己判断吧！但我们看见的、听见的，不能不说。”（使徒行传4:19,20）彼得和约翰被释放后，门徒就团结一心地向上帝祷告，求上帝帮助他们按照他的旨意去做。他们说：“求你……赐你奴隶十足的胆量，让我们可以不断传讲你的话语。”耶和华回应了这个衷心的祷告。（请读使徒行传4:29,31）

13．我们可以从曹真赫弟兄的榜样学到什么？

¹³ 就算政府禁止我们的工作，我们还是要效法1世纪的门徒坚持传道。请看看曹真赫弟兄的例子。他因为不参军而遭到监禁，在监狱里他被安排去送食物或其他东西给一些单独监禁的囚犯，但狱方不准他跟那些囚犯谈圣经或任何工作之外的事。于是，他祷告求耶和华赐给他智慧和勇气，使他能把握每一个机会跟人谈论真理。（使徒行传5:29）他说：“耶和华回应了我的祷告，赐给我智慧和勇气，于是我在好几个牢房门口都开始了5分钟的圣经课程。晚上我会写信给那些囚犯，这样我第二天可以送给他们。”我们也可以确信耶和华一定会帮助我们完成传道工作。跟曹真赫弟兄一样，我们可以祷告求耶和华赐给我们智慧和勇气。

14．什么能帮助我们应付难题？（诗篇37:3,5）

¹⁴ 求耶和华帮助我们应付难题。我们很多人都要面对迫害、疾病、情绪问题、亲人离世、家庭难题等不同的考验，瘟疫和战争之类的灾难更令我们的情况雪上加霜。所以，要把你的心情和当前的困境全都告诉耶和华，就像跟好朋友无话不谈一样。请放心， 耶和华一定会出手帮助你。（请读诗篇37:3,5）

15．祷告可以怎样帮助我们在患难中保持忍耐？请举例。

¹⁵ 坚持祷告能帮助我们在患难中保持忍耐。（罗马书12:12）耶和华知道自己的子民正在经历什么，他们求救的呼声，他都听见了。（诗篇145:18,19）29岁的先驱姊妹克里斯蒂就真切地体验到这一点。她的健康突然出现了严重的问题，结果她变得非常消沉。后来，她还得知妈妈患了绝症。克里斯蒂说：“我向耶和华恳切祷告，求他赐给我力量，帮助我熬过每一天。我尽力经常参与崇拜活动，坚持参加聚会和研读圣经。”她还说：“祷告帮助我渡过人生中最黑暗的时候。我知道耶和华总是在我身边，就深受安慰。虽然健康难题没有立刻解决，但耶和华回应了我的祷告，让我得到内心的平静与安宁。”愿我们永远都不要忘记，“耶和华知道怎样从考验中解救虔诚敬奉他的人”。（彼得后书2:9）

16．为什么我们需要祈求耶和华帮助我们抗拒引诱？

¹⁶ 求耶和华帮助我们抗拒引诱。我们都不完美，总是需要跟内心的错误欲望搏斗。此外，撒但还用尽各种手段引诱我们，要令我们在这场搏斗中落败。他用的一个手段是通过不道德的娱乐来腐化我们的心。我们接触这样的娱乐，头脑就会充满不洁的思想，而这些思想会污染我们的心灵，也 很可能导致我们犯下严重的罪。（马可福音7:21-23；雅各书1:14,15）

17．为了抗拒引诱，我们祷告后必须怎么做？（另见图片）

¹⁷ 如果我们想战胜引诱，不做错事，就必须得到耶和华的帮助。耶稣在模范祷告里向耶和华祈求说：“不要让我们陷入引诱，求你救我们摆脱那恶者。”（马太福音6:13）耶和华很想帮助我们，但我们必须向他求助才行。我们也必须采取跟祷告一致的行动。比如，我们要尽力避免接触撒但世界里错误的观念，尽管这些观念是人们普遍接受的，我们却要努力避开。（诗篇97:10）我们还要研读圣经，使自己的头脑充满正确的想法。此外，参加聚会和传道也能保护我们的思想。要记得，耶和华承诺过，他一定不会让我们受引诱超过我们能忍受的。（哥林多前书10:12,13）

18．关于祷告，我们都需要怎么做？

¹⁸ 在这段艰难的时期，我们每一个人都需要更恳切地向耶和华祷告，才能继续忠于他。每天都要安排时间向耶和华衷心地祷告，他希望我们“在他面前倾吐心声”。（诗篇62:8）要赞美耶和华，也要因他所做的一切而感谢他。要祈求他帮助你勇敢地传道，还要恳求他帮助你应付难题，抵抗引诱。千万不要让任何人或任何事阻碍你经常向耶和华祷告。那么，耶和华会怎样回应我们的祷告呢？下篇课文会谈谈这个重要的问题。