对于夫妻而言，婚姻生活的最大挑战往往出现在孩子长大离家之后。没有了孩子的身影，家里感觉空荡荡的，夫妻俩就像同一屋檐下的两个陌生人。家庭顾问加里·纽曼写道：“我的工作是给关系疏远的夫妻做婚姻辅导，我发现许多夫妻在孩子搬出去后，就没什么共同语言了，生活也很少再有交集。” *

你的婚姻正经历同样的危机吗？别担心，你们夫妻俩的关系是可以 改善的。首先，请考虑一下，哪些因素可能导致夫妻间距离越来越远。

多年来，都以孩子为重 许多父母都会优先照顾孩子的需要。他们的初衷是好的，但遗憾的是，他们往往只记得自己是爸爸或妈妈，而忘了自己还是丈夫或妻子，忽略了与配偶之间的感情交流。一旦孩子搬出去住，这个问题就更加突出了。一个59岁的妻子说：“孩子在身边的时候，我们至少还会一起做些事。”孩子长大离家之后呢？她说：“我们就开始各忙各的。”后来情况越来越糟，她甚至对丈夫说：“我们俩怎么变成了这样，谁看谁都不顺眼。”

缺乏心理准备 有些夫妻在进入人生这一新阶段时，还没有做好准备。《空巢危机》（英语）一书写道：“对许多夫妻来说，进入这个阶段就像回到了新婚的磨合期。”由于缺乏共同语言，不少夫妻选择缩回各自的世界，夫妻俩各有各的追求，仿佛变成了室友。

其实，在这人生的新阶段，你可以 克服挑战，甚至可以从中获得很大的益处。让我们看看，圣经有什么好建议。

决心接受改变 关于孩子成年后应该怎样生活，圣经有什么相关原则？创世记2:24说：“人要离开父母。”作为父母，你的目标就是帮助孩子为长大离家做好准备，培养孩子独立生活的能力。从这个角度来说，你大可以为孩子搬出去住而感到自豪。——圣经原则：马可福音10:7

当然，你永远都是孩子的父母。只不过现在，你不再需要事事为他们操心，只需在适当的时候提供必要的建议。这种崭新的模式，既能让你和孩子保持亲密的关系，又能让你把心思主要 放在配偶身上。 *——圣经原则：马太福音19:6

互诉衷肠 跟配偶谈谈这个人生的转变对你有什么影响，也要听听配偶的心声。要耐心聆听，尽力明白配偶的感受。巩固夫妻关系也许需要一段时间，但你的付出绝对是值得的。——圣经原则：哥林多前书13:4

一起享受新生活 你们可以设立什么共同的目标吗？可以一起培养什么兴趣爱好吗？不妨跟配偶一起畅想属于你们的未来。你们曾经协力把孩子抚养长大，从中积累了不少实用的智慧，可以想想怎样用你们的经验来帮助别人。——圣经原则：约伯记12:12

谨守最初的承诺 回想一下，当初对方有什么美好品质曾经让你心动。重温你们一起经历的欢笑和泪水，回顾你们并肩走过的风风雨雨。现在，你们仍然能够重燃最初的爱，共渡难关，改善 婚姻。你们携手开启的人生新篇章，将同样精彩！