青年人问……

我该怎样应付同辈压力？

同辈压力无处不在。——杰西，16岁。

成长期间，要应付同辈压力可真不容易。——乔纳森，21岁。

同辈压力的影响实在不容小觑。可是，你可以深信，你不但能够 抵抗它，还可以控制它，并使它变成对自己有利。这怎么可能呢？

首先，你万万不可掉以轻心，低估同辈压力对你的影响。但除此之外，你还可以做些什么呢？圣经为你提供实用的指南。箴言24:5说：“有了知识的人，力量更强。”什么知识可以强化你，使你就算面对同辈压力也能应付得来呢？回答这个问题之前，让我们先看看在什么情况下，你 可能会向同辈压力低头。

缺乏自信

有时候，同辈压力对年轻的耶和华见证人影响特别大，因为向别人谈论自己的信仰，是他们生活的一部分。（马太福音28:19,20）面对其他年轻人时，你觉得要表达自己的信仰，有时不很容易吗？你并非唯一有这种感觉的人。18岁的梅拉妮说：“我没想到，对同辈说自己是耶和华见证人，原来并不那么容易。每逢我鼓足勇气，打算要说了，我又会害怕起来。”同辈压力看来使她裹足不前。

然而，我们无须因此感到不安。圣经记载，就算信心非常杰出的上帝忠仆，也有人 曾不愿谈及上帝。例如，年轻的耶利米知道，要是听从上帝的吩咐放胆讲论，就会面对讥诮和迫害。再者，耶利米亦缺乏自信。他对上帝说：“我还年轻，不会说话。”上帝有没有因为耶利米年轻而认为他不能胜任呢？没有。耶和华对先知说：“你不要说‘我还年轻’。”耶和华没有改变他对耶利米的旨意，还委以重任。（耶利米书1:6,7）

如果我们缺乏自信，就会无所适从，很容易在同辈压力下屈膝。很多研究结论都说明这点。例如，1937年，科学家穆扎费尔·谢里夫做了一个有名的实验，他把一群人带到一个房间里，在漆黑中，有一点光透出来。这些人见到那光点，就要说出那光点到底移动了多远。

那光点看来移动了，但那只是错觉，它根本没移动。他们单独接受测试时，对光点的移动各有自己的意见。但当分开组别，要向众人说出自己的看法时，就有什么事发生呢？由于对自己的观察没信心，他们都受别人影响。然后，每测试多一次，他们的意见就接近一些，最后竟形成了“共识”。即使后来再做一次单独测试，他们仍受集体意见所左右。

这个实验说明了一个要点：人如果缺乏自信，面对同辈压力时就会难于抵抗。这不值得我们细想吗？毕竟，在一些重大问题上，如婚前性行为、滥用药物，甚至人生目标等，人都可能受同辈压力影响。我们容许自己在这些事上人云亦云，就可能把一生毁掉。（出埃及记23:2）那该怎么办呢？

要是你早知道 那光点是不动的，你会怎样反应？你大抵不会受群众的集体意见所同化。不错，我们需要培养信心。但我们所说的是哪种信心呢？怎样才可养成这种信心？

信赖耶和华

你也许听过不少有关建立自信的讲座。至于怎样培养自信，该自信到哪个程度，讲者就意见不一了。圣经的劝告却很平衡：“不要自视过高。……务求思想健全。”（罗马书12:3）另一部圣经译本说，“我……对你们各人说：不要看自己过于所当看的，要照着上帝所分给各人信心的大小，看得合乎中道”。（《和合本》）

 人对自己“看得合乎中道”，就不会趾高气扬、自以为是。这样的人对自己有合理的看法，对自己的思考和分析能力具有一定信心，相信自己能够做明智的决定。造物主送了给你一份礼物，就是理智，这份礼物多么珍贵。（罗马书12:1）谨记着这点，你就能够拿定主意，不被别人牵着鼻子走了。不过，还有另一种信心更能保护你。

大卫王受圣灵启示说：“至高的主宰耶和华啊，你是我的希望；我自幼就信靠你。”（诗篇71:5）不错，大卫从小就全心信赖他的天父耶和华。他“年纪还轻”，也许十来岁的时候，非利士巨人歌利亚来到以色列阵前，要跟以色列士兵单打独斗，以色列将士面对他的挑战，无不面露惧色。（撒母耳记上17:11,33）歌利亚身形高大，孔武有力，以色列将士谈到他时，无疑会觉得自己没有胜算，这就在将士之间形成同辈压力。他们的共同见解是，谁胆敢接受挑战，就等于送死。但大卫却不惧同辈压力。为什么呢？

请留意大卫跟歌利亚说的话：“你来攻击我，是靠刀剑、长矛、标枪，但我来攻击你，是奉万军之主耶和华的名。他就是你所辱骂的以色列军队的上帝。”（撒母耳记上17:45）大卫并非不知道歌利亚的实力，但有一点大卫绝对可以肯定，正如他肯定天空在他头上一样，就是歌利亚跟耶和华比较，根本不算什么。大卫既有上帝支持他，还怕歌利亚什么呢？大卫对上帝有信心，这使他感到安全，无论同辈压力多大，他都不会畏缩。

你像大卫一样信赖耶和华吗？耶和华是始终如一的，他仍是大卫日子的那个上帝。（玛拉基书3:6；雅各书1:17）你对他认识越深，就越能确信他在圣经里所说的一切话。（约翰福音17:17）圣经含有可靠的原则，这些原则是千古不变的，可以指引你过成功的生活，帮助你抵抗同辈的压力。除了信赖耶和华，你还可以采取以下步骤应付同辈压力。

请教高明

圣经鼓励我们向高明求教。箴言1:5说：“有悟性的人求取高明的指导”。父母关心你，以你的福利为念，必然会给你指导。英迪拉深明此理，她说：“父母经常以圣经引导我思考，使我觉得耶和华跟我十分接近，现在我正行走真理之道。”不少年轻人也有同感。

如果你是基督徒会众的成员，会众的长老和成熟的基督徒能给你不少鼓励。年轻的纳迪娅说：“我十分敬佩会众的长老，我还记得有一次，主持监督特别以年轻人为题，发表了一个演讲。聚会结束后，我跟我的好朋友都很感动，主持监督在演讲中提及的事，是我们也曾经历过的。”

应付同辈压力的另一个好办法，就是结交益友，让益友带给你正面 的影响。在良朋益友的帮助下，你不会轻易偏离正确的目标，并能够谨守正当的标准。怎样才可拣着益友呢？谨记以下的劝告：“跟智慧人同行，就有智慧；同愚昧人来往，难免吃亏。”（箴言13:20）纳迪娅在学校里选择了基督徒同工做朋友，他们也遵守同一的道德标准。她说：“每当男生借故走上前来跟我们搭讪，我们会彼此帮助，互相扶持。”好朋友可帮助我们发挥所长，即使结交真朋友要作一番努力，那也是值得的。

要成功抵抗同辈压力，我们就必须信赖耶和华，向成熟的基督徒求教，同时小心择友。事实上，你也可成为别人的良朋益友，帮助他们留在生命的路上。

［第16页的精选语句］

要拣选爱上帝和爱他标准的人为友

［第16页的图片］

“不良的交往破坏有益的习惯”（哥林多前书15:33）

“跟智慧人同行，就有智慧”（箴言13:20）