外貌重于一切？

大部分人照镜的时候，都会着眼于身上不大好看的地方。他们会挑选合适的衣服，整理头发，装扮一下。但对另一些人来说，他们对自己的仪容过度关注，走了极端。在医学上这种情况称为身体外貌恐惧症。（body dysmorphic disorder, 缩写BDD）

《默克诊疗手册》给身体外貌恐惧症（下称外貌恐惧症）下的定义是“老是觉得自己的外貌不妥，感到很困扰，以致在社交、工作或生活上不愿跟人接触”。 *患者可能假想自己的外貌出了毛病，或者把小瑕疵看得严重，老是觉得自己丑陋难看。

美国南佛罗里达州大学教授凯文·汤姆森说，外貌恐惧症并不常见，“发病率也许占人口的百分之1.0至2.0。在精神科门诊病人中占百分之10至15”。不过，“有研究员相信，由于诊症的方法不断改良，加上一般人较以往更注重外貌打扮，患者数目将不断上升”。虽然所有年龄的人都有可能患上这症，但患者一般会在青春期发病。对成年人来说，男性患者和女性患者的数目相若。这跟饮食失调的男女患者的比例，有显著差别。因为饮食失调症以女性患者居多。

外貌恐惧症患者极度关注个人外貌，他们经常照镜，唯恐仪表不妥。此外，有些患者更孤立自己。据《默克诊疗手册》指出，更糟的是，“患者的身体机能失调，需要经常留院治疗，他们甚或有自杀倾向”。不难理解的是，为了改善容貌，患者会要求进行整容手术。医学博士凯瑟琳·菲利普斯写了一本有关 外貌恐惧症的书，她说：“一般来说，我建议患者不要选择整容手术，因为动过手术的地方就无法逆转。不少动过手术的外貌恐惧症患者都觉得，手术对他们毫无帮助。” *

有时，外貌恐惧症患者在年幼时就出现若干病征。《乔治街日报》 *报道，一个六岁男孩“认为自己的牙齿发黄，肚子太大，头发不‘整齐’。其实，他的外貌跟一般男孩无异，所谓的‘问题’只是想象出来的。他每天早上都会花整个小时梳理头发，假如梳不出满意的发式，他就干脆把头浸入水里，弄湿后再重梳一遍。由于梳理需时，他经常上学迟到”。一天，他到诊所准备见医生的时候，甚至把椅子的反光金属面当镜子，在椅子前蹲着身来，细察自己的容貌有没有不妥。

不要随波逐流

印刷精美的杂志、报刊和电视广告不断向人吹嘘完美的体态。广告商采用的手法其实很简单：以模特儿的美态作为模范，然后告诉人要拥有这种美貌和体态才属正常。人为了获得模特儿般的美态，就自愿把辛苦挣来的钱双手奉上。除此之外，朋友或家人假如对你的外貌说了几句无心之言，你就很可能对自己的外貌失去信心，并对自己的体态有不正确的观点。 *当然，人在这方面的看法有偏差，不等于患上强迫性精神障碍症。

样子不俊美就会受人忽视，这样的想法并不正确，事实也非如此。一般来说，人不会按别人的外表作为择友的标准。诚然，样子好看或许先给人一个较佳的印象，但真正维系友谊的要素是性格、道德操守和价值观。从某方面来说，我们好比一本书。书的封面也许十分吸引，但假如内容乏善可陈，读者很快就会失去兴趣，不再读下去了。然而，假如书的内容趣味盎然，读者就会爱不释手，封面好看不好看，已无关紧要。既然如此，注重内在美岂不更为重要吗？圣经劝勉我们要这样做。（箴言11:22；歌罗西书3:8；彼得前书3:3,4）

事实上，随着年事渐长，人的容貌会渐渐改变。假如人青春不再就会失去友谊，失去美满幸福的生活的话，那么还有什么前途可言！然而，情况可以很不一样。怎会这样呢？

青春常驻

箴言16:31说：“人若行走正义的道路，白发就是华美的冠冕。”在耶和华上帝的眼中，人事奉上帝多年，虽然年华老去，断不会失去魅力。跟上帝观点相同的人，也会尊重这些长辈。由于他们热心为上帝服务和表现敬虔的行为，他们的白发就是华美的冠冕。他们是极可贵的人，配得我们的爱戴和敬重。（利未记19:32）

此外，在将临的新世界里，耶和华应许会把亚当遗传给人的罪除去。上帝的忠仆，不论老少，都会目睹和体验到自己的身体一天比一天美丽，直到身心恢复完美。（约伯记33:25；启示录21:3,4）这个前景令人多么振奋！你也希望置身其中吗？如果你想获得这些福分，就要竭力培养内在美，避免受这个世界既肤浅又冷酷的思想所同化。你以上帝的观点看事物，就会更快乐，更受人重视。（箴言31:30）

［脚注］