工作丢了！

“我丢了工作，感觉就像被人兜头浇了一桶冷水，自尊心受到很大的打击。”——托尼，德国。

“我觉得头上好像顶了一块大石头。我是个单亲母亲，要喂饱两个孩子，还要付各样的账单，真叫人愁死了。”——玛丽，印度。

“我失去了工作，非常沮丧，也非常担忧，不知能不能再找到工作。”——雅伊梅，墨西哥。

在世界各地，千百万人正经历着跟托尼、玛丽、雅伊梅一样的困境。据1999年所作的一个估计，欧洲和中亚地区百分之10的劳动力，大约有2300万人，处于失业状态。在一些发展中的国家，四分之一以上的劳动力人口没有工作。《纽约时报》2003年7月刊报道，在美国，“过去28个月，近260万个职位消失得无影无踪”。

在很多国家，找工作都是一大难事。困难之一是，每年都有一大批中学和大学毕业生涌进就业市场。此外，拥有大学学位、受过专业训练都不能确保会找到相关的工作。所以，人在一生之中换过几份工作已是寻常的事。有些人甚至需要改变行业。

如果你丢了工作，可以做些什么去增加就业机会呢？找到工作以后，你该怎样做才能保住饭碗呢？