露丝患了抑郁症多年了。她说：“为了治好这个病，我和丈夫曾找过不少疗法。这其间，我调整了生活方式，设法定立一个适合自己的常规。看来，现在我接受的疗法很有效，我的病情正在改善。在此之前，我接受过不同的治疗方法，却没有一样奏效。但丈夫和朋友一直关爱我，支持我，使我不致灰心放弃。”

露丝的经历说明，患抑郁症的人很需要不同的协助，包括可行的疗法。忽视抑郁症是很危险的，因为有些病情不加处理的话，就会危及生命。大约两千年前，耶稣基督曾说：“强壮的人不需要医生”。（马可福音2:17）他的话表明，有医学知识的人能给病人所需的帮助。事实上，医生能大大减轻抑郁症患者的痛苦。 *

治疗抑郁症有许多不同的方法，要视乎病征是什么和病情有多严重而定。（请看附栏 “哪一种抑郁症？”）许多患者也许只需要家庭医生的协助就能痊愈。另一些患者却需要接受专门的疗法。医生可能给病人开抗抑郁药，或建议接受其他辅助治疗。有的人对草药治疗有很好的反应。有的人则通过 调整饮食习惯和运动计划而得到理想的疗效。

1．心怀好意的朋友可能会替你出主意，告诉你该接受哪种疗法，不该接受哪种疗法。其实他们并没有受过医学训练，或者对医疗知识只是一知半解。对于怎样治疗抑郁症，例如服用草药或处方药物，甚至对于决定要不要接受治疗，这些朋友都有很强烈的意见。

要想想：你必须肯定，自己所接受的建议是有根据的。毕竟，你才是作决定的人。

2．灰心沮丧也许会令患者停止接受治疗。患者之所以感到灰心沮丧，是因为他们见到病情看来没有好转，或身体出现不良的副作用。

要想想：“没有密谈，计划失败；集思广益，事必有成。”（箴言15:22）患者要是跟医生有良好的沟通，治疗的计划就能对患者有更大的帮助，康复的机会也会较大。要坦诚告诉医生你的病情和顾虑。也可问问医生，你应不应该改变疗法，还是继续接受同一个疗法，直到见效为止。

3．过度自信的患者可能在服药几星期后，看见病情好转，就突然停止服用。他们可能忘记了在接受治疗之前，这个病令他们多么虚弱。

 要想想：患者如果没有征询医生意见就突然停药，后果会不堪设想，生命也会受到威胁。

圣经虽然不是一本医学教科书，但圣经的作者耶和华就是创造万物的上帝。下一篇文章会谈谈，患抑郁症的人和照顾患者的人，可以怎样从上帝的话语寻得安慰和指引。