圣经表明，如果配偶不忠，清白的一方有权选择离不离婚。 *（马太福音19:9）上文提到的史蒂夫决定不离婚，他和茱迪都决心要挽救婚姻。不过，他们很快看出，重修旧好不仅仅意味着继续住在一起。为什么呢？正如文章起头所说，茱迪的婚外情彻底破坏了他们之间的信任。夫妻间的信任是美满婚姻的要诀，因此他们俩必须共同努力重建这种关系才行。

如果你们的婚姻因为一方不忠而受到冲击，你们在尽力挽回婚姻的过程中肯定要面对不少问题。发现配偶通奸后的头几个月也许特别艰难，但你们是有能力应付的！你们可以怎样重建夫妻间的信任呢？圣经的智慧能帮助你们。请看看以下四个建议。

使徒保罗说：“你们弃绝了谎言，各人就要对人说实话”。（以弗所书4:25）彻头彻尾的谎言、半真半假的话、对问题避而不谈，都会破坏信任。因此，你们要坦诚沟通，毫不隐瞒。

 起初，你和配偶也许十分苦恼，不想重提旧事。不过，坦白交代事情的始末始终是必需的。虽然你可能认为不用详述每个细节，但避而不谈绝非明智之举。上文提到的茱迪说：“起初，我一提起自己的婚外情就浑身不自在，心里难受极了。我感到很后悔，真希望能把这件事从记忆中抹去！”然而，没有坦诚的沟通，问题只会越来越多。为什么呢？史蒂夫说：“我之所以无法消除对茱迪的疑心，就是因为她不想再提起那件事。”茱迪回想往事时承认：“我没有坦诚跟丈夫沟通，结果复原的路就更漫长了。”

重提配偶不忠的事无疑是痛苦的。黛比知道丈夫保罗跟秘书通奸后，说：“当时我满脑子疑问：到底是怎么回事？为什么会这样？他们究竟谈过什么？我变得精神紧张，无法放松，整天都在想这些问题，疑问还一天比一天多。”保罗说：“我跟黛比有时会吵架，吵得面红耳赤。但事后我们都衷心道歉。由于夫妻能坦诚沟通，关系就逐步拉近了。”

谈到配偶不忠的事时，你可以怎样缓和紧张的气氛呢？要记得，讨论的目的主要不是跟配偶算账，而是要从中汲取教训，巩固婚姻。哲修的婚外情曝光后，他和妻子美英都觉得有必要好好反省。哲修说：“我发觉自己太专注于工作和个人的兴趣，加上我很想迎合别人，总是有求必应，结果把大部分时间和精神都放在他们身上，很少陪伴妻子。”看出问题所在以后，哲修和妻子就作出调整，努力重建婚姻。

圣经说：“两个人比一个人好”，为什么呢？“因为二人辛劳，共享美好的收获。要是一个跌倒，另一个可以扶起伙伴。”（传道书4:9,10）当你们努力重建信任时，谨记这个道理尤其重要。

只要你和配偶同心合力，必能重建彼此的信任。但关键是，你们两个人 都要承担责任，合力挽救婚姻。如果你试图独自应付，也许会引起更多问题。你要把配偶看作伙伴，夫妻同舟共济。

史蒂夫和茱迪就看出这样做很重要。茱迪说：“虽然这是一条漫长的路，但我和史蒂夫都愿意同心协力，重建美满的婚姻。我决心永不再伤他的心，而史蒂夫心里虽然还是伤痛，但也决心不让任何事破坏我们的关系。每天我都会想想可以说些什么做些什么，好让他知道我对他是专一的，而他也常常向我表达爱意，我真的很感激他。”

耶稣告诫听众不可通奸，然后说：“要是你的右眼成了你的绊脚石，就挖出来扔掉。”（马太福音5:27-29）如果你是犯错的一方，你认为自己必须“扔掉”哪些行为态度去巩固婚姻呢？

显然，你必须和那个跟你有婚外情的 人断绝来往。 *（箴言6:32；哥林多前书15:33）上文提到的保罗为了避免跟那个女人有接触，就换了上班时间和手机号码。虽然这样，保罗发觉工作上的接触仍然无法避免。由于他决心要跟妻子重建信任，就毅然辞掉工作，并弃用自己的手机，只用妻子的手机跟人联系。这样做虽然引起种种不便，但值得吗？他的妻子黛比说：“已经六年了，我有时还是担心那个女人会想尽办法跟保罗接触。但现在我有信心，保罗是有能力抵抗诱惑的。”

如果你是犯错的一方，你可能也要想想自己在品格上必须作出什么改变。例如，以前你跟异性聊天时是不是态度随便，说话轻佻，甚至喜欢幻想跟异性谈情说爱呢？如果是这样，你就“要脱去旧品格和旧行为”。要披上新品格，让配偶重建对你的信任。（歌罗西书3:9,10）你成长的环境，是不是令你难以流露感情呢？即使你起初觉得向配偶表达爱意不太自在，也要学会这样做，好让配偶感到安心。史蒂夫忆述：“为了表示爱意，茱迪会不时拍拍我、摸摸我，还常常说‘我爱你’。”

在重建信任的初期，你最好将一天大大小小的活动都详细告诉配偶。上文提到的美英说：“哲修刻意把每天发生的事都说给我听，就算是鸡毛蒜皮的事也不例外，好让我知道他没什么要隐瞒。”

不要匆匆认为一切已回复正常，仿佛什么都没发生过一样。箴言21:5指出：“凡行事急躁的人，都必匮乏。”重建信任是需要时间的，说不定需要多年的时间。

如果你是清白的一方，要给自己充分的时间，好能完全宽恕对方。美英忆述：“我一向不明白，做妻子的怎么就不能大方地宽恕有婚外情的丈夫，她的怒气为什么会久久不消。可是，当我丈夫对我不忠以后，我才发现宽恕原来是那么的难。”由此可见，宽恕和信任都是要一步一步来的。

话说回来，传道书3:1-3指出天下万务都有适当的时候，包括“有医治的时候”。起初，你可能觉得最安全的做法是不跟配偶谈及你的感受。但这样下去，夫妻间的信任就无法重建起来了。要修补裂痕，就要甘心宽恕，把心底里的想法和感受说出来，好表明你真的宽恕对方了。另外，要鼓励配偶向你倾诉他的喜与忧。

要放下怨恨，努力消除这种负面的情绪。（以弗所书4:32）想想上帝树立的榜样也许对你有帮助。上帝古代的子民以色列人离弃他时，伤透了他的心。耶和华称自己为以色列的丈夫，可是这个妻子竟通奸背信，对他不忠。（耶利米书3:8,9；9:2）尽管这样，耶和华却“不会长久怀怒”。（耶利米书3:12）一旦以色列人悔改回头，他就宽恕他们。

 随着你和配偶一起作出调整，努力改善彼此的关系，最终你们必能重新获得安全感。这个时候，你们可以一起订立其他目标，而不用只着眼于挽救婚姻。不过，你们仍然要定期检讨一下自己做得怎样，不要安于现状就算了。遇到小问题就积极解决，也要用行动表明你们决心跟对方长相厮守。（加拉太书6:9）

每当你感到迷惘，要记得婚姻是上帝创立的。（马太福音19:4-6）凭着他的帮助，你一定能克服种种困难，重建美满的婚姻。上文提到的几对夫妻因为实践圣经的忠告，结果挽回了自己的婚姻。

史蒂夫和茱迪的婚姻出现危机已经是二十多年前的事了。史蒂夫谈到他们怎样重修旧好，说：“我们开始跟耶和华见证人学习圣经后，关系就有了明显的改善。我们真的获益良多，终于熬过了那段艰难的日子。”茱迪说：“全凭耶和华的支持和帮助，我们才能走出这个困局。我们一起研读、一起实践圣经的忠告，加上多番努力，现在我们关系和谐，十分恩爱。”