耶和华把婚誓看作非常严肃的事，他说丈夫和妻子要长相厮守。（太19:5,6）在上帝的子民中，很多人的婚姻都很美满。不过，没有任何一个婚姻是完美的，难免会出现问题。当夫妻之间发生问题时，我们绝不该像世人那样，把分居和离婚当作解决问题的方法。已婚的基督徒可以怎样保护自己的婚姻呢？

请考虑以下五个重要的方法：

1. 要保护你的内心，远避调情和不道德的娱乐一类的事，因为这些事只会破坏你的婚姻。（太5:28；彼后2:14）

2. 要巩固你和上帝的友谊，也要加强你的决心，使你渴望让自己的婚姻令耶和华喜悦。（诗97:10）

3. 要继续穿上新品格，也要做一些体贴配偶的事，让对方感觉婚姻生活很幸福。（西3:8-10,12-14）

4. 要怀着尊重的态度做有意义的沟通。（西4:6）

5. 要怀着爱与温情，在性方面对配偶尽本分。（林前7:3,4；10:24）

基督徒尊重婚姻，就是尊重婚姻的创立者耶和华。

先观看短片《“一心忍耐，跑那摆在我们前头的赛程”——遵守比赛规则》，然后回答以下问题：

• 尽管婚姻一开始很美好，但接下来可能会遇到什么挑战？

• 有些夫妻觉得，他们和配偶已不再相爱，圣经原则怎样帮助他们呢？

• 耶和华为婚姻定下什么准则？

• 想要拥有幸福美满的婚姻，夫妻双方应该怎么做？