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Francesco Carta fotografo/Moment via Getty Images

孤獨的問題越來越嚴重,但聖經可以幫助你

孤獨的問題越來越嚴重,但聖經可以幫助你

 一份全球性報告 a表明,大約每四個人當中,就有一個人覺得孤獨。

  •   「任何人,無論他們是甚麽年紀、在甚麽地方,都可能覺得孤獨。」——世界衛生組織社會聯繫委員會副會長姆彭巴

 很多人可能認為只有老年人跟孤僻的人才會覺得孤獨,但其實就連年輕健康,事業有成或已婚人士也會覺得孤獨。孤獨感以及缺乏人際交流可以嚴重影響一個人的身心健康。

  •   「孤獨感並不只是一種負面情緒……人缺乏跟外界交流是會致命的,就好像每天抽15支香煙那樣。」——美國衛生局局長維韋克·默西

聖經怎麽説

 上帝不希望人覺得孤獨。上帝創造人的時候,希望人與人之間建立真摯的友誼,覺得滿足。

  •   聖經説:上帝説「人獨自生活不好」。(創世記2:18

 上帝希望我們跟他培養深厚的友誼。上帝承諾如果我們努力親近他,他一定會親近我們。(雅各書4:8

  •   聖經説:「渴望滿足心靈需要的人有福了,因為天上的王國是他們的。」(馬太福音5:3

 上帝希望我們跟其他人一起崇拜他。我們這樣做,就會更快樂。

  •   聖經説:「要互相關心,以求激發愛心,促進善行。不要放棄聚會,……倒要彼此鼓勵。」(希伯來書10:24,25

 關於如何克服孤獨感,想了解更多,請看文章〈通訊發達卻仍然寂寞〉。

a The Global State of Social Connections,by Meta and Gallup, 2023.