研究班課文 51
在危難中得到安寧
你們心裏不要難過，也不要畏縮。——約翰福音14:27
唱詩第112首 耶和華是賜人安寧的上帝
課文摘要 a
1．上帝所賜的安寧是甚麽？對我們有甚麽益處？（腓立比書4:6,7）
有一種安寧是世上大多數人根本不知道的，那就是上帝所賜的安寧。這是一種内心的平靜狀態，是跟上帝有深厚友誼的人才能享有的。如果我們有上帝所賜的安寧，就會很有安全感。（請讀腓立比書4:6,7）我們會跟愛上帝的人成為好朋友，也會跟這位「賜人安寧的上帝」更加親近。（帖撒羅尼迦前書5:23）如果我們認識、信賴和服從天父，即使遇到令人不安的情況，他賜給我們的安寧也能令我們的内心平靜下來，不再憂慮。
2．我們怎麽知道我們真的能得到上帝所賜的安寧？
2 如果面對疫情、災難、内亂或迫害等危急的情況，我們真的能得到上帝所賜的安寧嗎？這些情況很容易令我們感到害怕。不過，耶穌鼓勵他的門徒：「你們心裏不要難過，也不要畏縮。」（約翰福音14:27）很多弟兄姊妹都聽從了耶穌的話，雖然經歷嚴峻的考驗，但靠着耶和華的幫助，他們都得到了内心的平靜與安寧。這使我們深受鼓舞！
在疫情期間得到安寧
3．疫情可能會怎樣使人失去安寧？
3 疫情可以使我們生活的很多方面都發生翻天覆地的改變。請看看2019冠狀病毒病對很多人産生了甚麽影響。根據一項調查，超過半數的人説自己在疫情期間有睡眠障礙。另外，焦慮、抑鬱、濫用酒精和藥物、家庭暴力以及企圖自殺的情況也急劇增加。如果你住的地方有傳染病大流行，你可以怎樣控制焦慮的情緒，並且得享上帝所賜的安寧呢？
4．耶穌預告了最後日子的情況，知道這個預言為甚麽能令我們得到安寧？
4 耶穌預告在最後的日子，「一處接一處」會有瘟疫。（路加福音21:11）知道這個預言能幫助我們得到安寧，為甚麽呢？疫情爆發時，我們不會驚慌失措，因為知道事情正像耶穌所説的那樣發展。因此，我們會聽從耶穌對生活在最後日子的人的吩咐，他説：「千萬不要恐慌。」（馬太福音24:6）
在疫情期間，聽聖經的錄音能幫助你享有内心安寧（見第5段）
5．（甲）從腓立比書4:8,9可以看出，面對疫情時我們應該祈求甚麽？（乙）聽聖經錄音對你有甚麽益處？
5 疫情爆發時，我們很容易感到憂慮，甚至恐慌。德西 b姊妹就有過這樣的經歷。她的叔叔、堂哥和醫生都死於2019冠狀病毒病。她擔心自己也會感染，而且傳染給年邁的母親。她也害怕自己一旦失業，就沒有錢購買食物和支付房租。她越來越擔心，結果開始失眠。但後來德西的内心恢復了安寧。她是怎麽做的呢？她具體地禱告，求耶和華幫助她保持冷靜，多想想積極正面的事。（請讀腓立比書4:8,9）通過聖經錄音，她聆聽耶和華對她説的話。她説：「錄音裏沉着平穩的聲音安撫了我的心，也使我記得耶和華充滿憐憫之情。」（詩篇94:19）
6．研讀和參加聚會對你有甚麽幫助？
6 疫情肯定會打亂你的正常生活，但千萬不要讓疫情妨礙你好好研讀和參加聚會。我們在書刊和影片裏看到很多真人真事，這使我們記得，很多弟兄姊妹雖然面對類似的困難，卻仍然對耶和華保持忠心。（彼得前書5:9）參加聚會能幫助你留意聖經的觀點，專注於積極的事，也能讓你有很多機會跟弟兄姊妹彼此鼓勵。（羅馬書1:11,12）多想想耶和華怎樣幫助崇拜他的人忍受病痛、戰勝恐懼或克服孤單的感覺，你的信心就會更加堅定，你也能更確信耶和華一定會支持你。
7．你從使徒約翰身上學到甚麽？
7 要多跟弟兄姊妹聯繫。疫情期間，就算你能跟弟兄姊妹見面，也可能要保持身體距離。在這樣的情況下，你可能跟使徒約翰有同感。約翰很想見到自己的好朋友該猶，面對面跟他説話。（約翰三書13,14）不過，約翰知道有一段時間他不能跟該猶見面，於是他做自己能做的事，寫了一封信給該猶。你不能跟弟兄姊妹見面的時候，可以試試打個電話或發個信息給他們，或者跟他們視像通話。如果你跟弟兄姊妹保持聯繫，就不會那麽孤單，内心也會更加安寧。如果你特别憂慮，也可以向長老求助，接受他們的鼓勵和關心。（以賽亞書32:1,2）
在災難發生時得到安寧
8．災難可能會怎樣使你失去安寧？
8 如果你經歷了水災、火災或地震，就算過了很久，你還是可能非常緊張和害怕。要是你失去了親人或者財産，就很可能感到悲傷、無助甚至氣憤。不過，這不代表你缺乏信心或者過度重視物質。你遭受的考驗是非常嚴峻的，其他人也可能覺得你應該會有負面的想法。（約伯記1:11）即使在這麽艱難的情況下，你還是能得到安寧。方法是甚麽呢？
9．耶穌預告了甚麽，令我們對災難有心理準備？
9 要記得耶穌預告會有甚麽事發生。很多人都覺得災難永遠都不會發生在自己身上，但我們知道災難會越來越多，而且有些可能會影響到我們。耶穌告訴門徒，在末日來到之前，一定會有「大地震」和其他災難發生。（路加福音21:11）耶穌也預告「不法的事」會增多。今天，罪行、暴行和恐怖襲擊的確有增無減。（馬太福音24:12）很多忠心崇拜耶和華的人都曾經遭遇災難。耶穌從來沒有説，我們遭遇災難是因為耶和華不關心我們。（以賽亞書57:1；哥林多後書11:25）耶和華不一定會用神奇的方式來保護我們，幫助我們避開災禍，但他會給我們所需的一切，令我們能保持冷靜，得到安寧。
10．為甚麽為災難做好準備，表明我們對耶和華有信心？（箴言22:3）
10 我們提前計劃好應急方案，在災難發生時就會更容易保持冷靜。但事先做好準備是不是代表我們對耶和華缺乏信心呢？不是的。事實上，提前為災難做好準備，正好表明我們相信耶和華一定能够照顧我們。為甚麽呢？聖經提醒我們要為可能發生的災難做好準備。（請讀箴言22:3）上帝的組織也常常通過雜誌、會衆聚會和及時的宣布，提醒我們要為緊急情況做好準備。 c如果我們信賴耶和華，現在就會聽從這個建議，而不會等到災難發生時才這麽做。
你提前做好準備，災難發生時就更容易保住生命（見第11段） d
11．你從瑪格麗特的經歷學到甚麽？
11 請看看瑪格麗特姊妹的經歷。她住的地方附近發生森林大火後，政府下令要居民撤離。由於有很多人同時逃生，交通都癱瘓了。當時，空氣中瀰漫着濃濃的黑煙，瑪格麗特被困在車裏。還好，她因為做好了準備而能够逃離險境。她的手袋裏一直放着一張地圖，所以她能從另一條路線逃生。事實上，為了在緊急的情況下不致迷路，她甚至提前開車走過這條路。多虧事先做好準備，瑪格麗特才保住了性命。
12．為甚麽我們要服從安全指示？
12 政府為了恢復秩序、保護我們的安全，可能會下令實施宵禁、要求居民撤離，或者採取其他的行動。有些人不願意這樣做，或者故意拖延，因為他們捨不得拋下自己的財物。但基督徒應該怎麽做呢？聖經吩咐我們：「為了主的緣故，你們要順服世人創立的一切統治安排。不論是在上的君王，還是……總督，你們都要順服。」（彼得前書2:13,14）為了保護我們的安全，上帝的組織也提供了一些指引。我們常常受到提醒，要把最新的聯絡方式告訴長老。這樣，在緊急情況下，他們就能聯繫到我們。你有沒有這麽做呢？關於避難、撤離、獲得救災物資或者在甚麽時候、以甚麽方式向别人提供援助，我們也收到了相關的指引。如果我們沒有聽從這些指引，就可能會危及自己和長老們的生命。要記得，這些忠心的人時刻守護我們。（希伯來書13:17）瑪格麗特説：「我確信，正是因為聽從了長老們和上帝組織的指引，我才保住了生命。」
13．許多逃離家園的弟兄姊妹怎樣得到喜樂和内心安寧？
13 很多弟兄姊妹由於災難、内亂或戰爭，不得不離開家園。但他們盡己所能適應新環境，也儘快恢復崇拜活動。跟1世紀那些因迫害而四散各地的基督徒一樣，他們繼續「宣揚上帝話語的好消息」。（使徒行傳8:4）傳道工作幫助他們把注意力集中在上帝的王國上，而不是一直想着自己的處境有多艱難。結果，他們能够保持喜樂和内心安寧。
在遭遇迫害時得到安寧
14．迫害會怎樣使我們失去安寧？
14 很多事情本來都能令我們感到安寧，但因為受到迫害，我們就不能再做這些事了。比如，能够自由地跟弟兄姊妹見面，公開地傳道，能够正常生活而無須擔心被警察逮捕，都會令我們感到快樂和滿足。可是在迫害之下，我們可能沒有自由再做這些事，結果我們可能變得很擔心，不知道接下來會發生甚麽事。這樣的感覺很正常，但是我們必須小心，因為耶穌説迫害可能會使跟從他的人失去信心。（約翰福音16:1,2）那麽，我們怎樣在遭遇迫害時保持内心安寧呢？
15．為甚麽我們不應該害怕受到迫害？（約翰福音15:20；16:33）
15 聖經告訴我們：「所有想要追隨基督耶穌過虔誠生活的人，都會受到迫害。」（提摩太後書3:12）一個弟兄叫安德烈，傳道工作在他住的國家被禁止後，他發現自己很難接受每個基督徒都會受到迫害這件事。他心想：「這裏有那麽多耶和華見證人，政府怎麽可能把我們通通逮捕呢？」他這樣想並沒有令自己得到安寧，反而一直很擔心。其他弟兄把事情交在耶和華手中，沒有覺得自己不會被逮捕。他們坦然接受這個事實，所以不像安德烈那麽擔心。於是安德烈決定調整自己的心態，像那些弟兄那樣全心信賴上帝。很快，他就得到了安寧。現在，雖然情況還是很不容易，但他感到很快樂。我們也可以是這樣的。要記得，耶穌除了告訴我們要準備好面對迫害，還保證我們一定能在迫害下忠於上帝。（請讀約翰福音15:20；16:33）
16．受到迫害時，我們需要服從甚麽指引？
16 當我們的工作受到禁止或很大的限制時，我們可能會從分部和長老那裏收到一些指引。這些指引是要保護我們，確保我們能不斷收到滋養信心的食物，以及幫助我們在目前的環境下繼續傳道。要盡力服從，就算你不完全明白帶頭的弟兄為甚麽發出這樣的指引，也要照着去做。（雅各書3:17）此外要記得，跟弟兄姊妹或會衆的活動有關的信息，千萬不要透露給無權知道的人。（傳道書3:7）
在艱難的處境下，怎麽做能幫助你得到安寧？（見第17段） e
17．跟1世紀的使徒一樣，我們決心怎麽做？
17 撒但攻擊上帝的子民，一個主要的原因是他們「為耶穌作證」。（啟示錄12:17）千萬不要被撒但和他的世界嚇倒。要記得，在迫害下繼續傳道教人會令我們得到喜樂和安寧。在1世紀，猶太宗教領袖命令使徒們不要再傳道，但這些忠心的弟兄選擇服從上帝，繼續傳道，結果他們得到很大的快樂。（使徒行傳5:27-29,41,42）當然，要是傳道工作受到限制，我們傳道時就必須小心謹慎。（馬太福音10:16）但我們盡力而為就會得到安寧，因為我們知道耶和華很高興，而且我們傳講的是拯救人的信息。
賜人安寧的上帝會與你同在
18．我們要記得，只有誰才能賜給我們需要的安寧？
18 請放心，即使在最艱難的情況下，我們也還是可以有安寧。一定要記得，我們需要的是上帝所賜的安寧，換句話説，只有耶和華才能給我們這樣的安寧。面對疫情、災難或迫害時，要信賴他，緊緊跟從他的組織，也要展望前頭美好的未來。這樣，「賜人安寧的上帝就會與［你］同在」。（腓立比書4:9）下篇課文會談談，弟兄姊妹遭遇考驗時，我們可以怎樣幫助他們得到上帝所賜的安寧。
唱詩第38首 他必使你堅强
a 耶和華承諾賜安寧給那些愛他的人。上帝所賜的安寧是指甚麽？我們可以怎樣得到這樣的安寧？在面對疫情、災難和迫害時，上帝所賜的安寧對我們有甚麽幫助？本篇課文會回答這些問題。
b 本文有些人名是化名。
c 請看《警醒！》2017年第5期〈災難當前——如何保全性命？〉。
