對於夫妻而言，婚姻生活的最大挑戰往往出現在孩子長大離家之後。沒有了孩子的身影，家裡感覺空蕩蕩的，夫妻倆就像同一屋簷下的兩個陌生人。家庭顧問加里·紐曼寫道：「我的工作是給關係疏遠的夫妻做婚姻輔導，我發現許多夫妻在孩子搬出去後，就沒什麼共同語言了，生活也很少再有交集。」 a

你的婚姻正經歷同樣的危機嗎？別擔心，你們夫妻倆的關係是可以 改善的。首先，請考慮一下，哪些因素可能導致夫妻間距離越來越遠。

多年來，都以孩子為重 許多父母都會優先照顧孩子的需要。他們的初衷是好的，但遺憾的是，他們往往只記得自己是爸爸或媽媽，而忘了自己還是丈夫或妻子，忽略了與配偶之間的感情交流。一旦孩子搬出去住，這個問題就更加突出了。一個59歲的妻子說：「孩子在身邊的時候，我們至少還會一起做些事。」孩子長大離家之後呢？她說：「我們就開始各忙各的。」後來情況越來越糟，她甚至對丈夫說：「我們倆怎麼變成了這樣，誰看誰都不順眼。」

缺乏心理準備 有些夫妻在進入人生這一新階段時，還沒有做好準備。《空巢危機》（英語）一書寫道：「對許多夫妻來說，進入這個階段就像回到了新婚的磨合期。」由於缺乏共同語言，不少夫妻選擇縮回各自的世界，夫妻倆各有各的追求，彷彿變成了室友。

其實，在這人生的新階段，你可以 克服挑戰，甚至可以從中獲得很大的益處。讓我們看看，聖經有什麼好建議。

決心接受改變 關於孩子成年後應該怎樣生活，聖經有什麼相關原則？創世記2:24說：「人要離開父母。」作為父母，你的目標就是幫助孩子為長大離家做好準備，培養孩子獨立生活的能力。從這個角度來說，你大可以為孩子搬出去住而感到自豪。——聖經原則：馬可福音10:7

當然，你永遠都是孩子的父母。只不過現在，你不再需要事事為他們操心，只需在適當的時候提供必要的建議。這種嶄新的模式，既能讓你和孩子保持親密的關係，又能讓你把心思主要 放在配偶身上。 b——聖經原則：馬太福音19:6

互訴衷腸 跟配偶談談這個人生的轉變對你有什麼影響，也要聽聽配偶的心聲。要耐心聆聽，盡力明白配偶的感受。鞏固夫妻關係也許需要一段時間，但你的付出絕對是值得的。——聖經原則：哥林多前書13:4

一起享受新生活 你們可以設立什麼共同的目標嗎？可以一起培養什麼興趣愛好嗎？不妨跟配偶一起暢想屬於你們的未來。你們曾經協力把孩子撫養長大，從中積累了不少實用的智慧，可以想想怎樣用你們的經驗來幫助別人。——聖經原則：約伯記12:12

謹守最初的承諾 回想一下，當初對方有什麼美好品質曾經讓你心動。重溫你們一起經歷的歡笑和淚水，回顧你們並肩走過的風風雨雨。現在，你們仍然能夠重燃最初的愛，共渡難關，改善 婚姻。你們攜手開啟的人生新篇章，將同樣精彩！