「我站在隧道裡，高速運行的火車從我身邊呼嘯而過。那一刻，我熱血沸騰，感覺所有的難題一下子都消失了。」——萊昂 *

「我站在懸崖上，縱身跳進水裡。有幾秒鐘的時間，我感覺徹底自由了。一般來說我很享受這個過程，但有的時候我也非常害怕。」——拉麗莎

很多年輕人都跟萊昂和拉麗莎一樣，喜歡挑戰極限、追求刺激，即使付出生命的代價也在所不惜。你是不是也很想嘗試呢？這篇文章也許會讓你更全面地看待這個問題。

追求刺激會讓你上癮 冒險活動也許會帶來瞬間的快感，但之後你可能期待更大的刺激。馬爾科也曾在火車隧道裡尋求刺激，他說：「那就是一個惡性循環！前一秒我還很興奮，但後一秒我已經開始渴望新的刺激了。」

尤斯廷以前常常踩著輪滑鞋，抓著快速行駛的汽車，讓車帶著他滑行。他說：「那種刺激讓我總想著再來一次。我希望所有人都佩服我，沒想到最後卻進了醫院。」

同輩壓力會讓你失去理智 馬爾溫說：「有一次，朋友叫我一起去徒手攀爬高樓。他們一直給我壓力，說：『來吧，你行的！』我真的非常緊張，往上爬的時候，我全身都在發抖。」文章開頭提到的拉麗莎說：「我根本沒想那麼多，反正大家都玩，我就跟著玩了。」

有些人在網絡上大肆追捧挑戰極限的人，造成同輩壓力，但對其中的危險卻輕描淡寫。記錄極限運動的視頻在網絡上瘋傳開去，結果視頻的主人公得到很多關注，成為網絡明星。

例如，一些點擊率很高的視頻把跑酷描繪得極其酷炫。跑酷是一項極限運動，參與者在沒有任何防護的情況下，翻越圍牆、房屋、樓梯等障礙物。他們奔跑、攀爬、跳躍，動作乾淨利落。這樣的視頻讓人誤以為大家 都在參與這項運動，而且沒有什麼危險。結果你也可能受到引誘，想要嘗試一下同樣刺激卻威脅生命的活動。

挑戰自我，有更好、更安全的方法 聖經雖然說「操練身體」對人有益，但也提醒人要「本著健全的思想……而活」。（提摩太前書4:8；提多書2:12）那麼，你可以怎樣做呢？

衡量風險 聖經說：「精明人都按知識行事，愚昧人張揚自己愚蠢。」（箴言13:16）在考慮參加某項活動之前，就要了解可能遇到什麼危險。問問自己：「我參加這項活動有沒有可能受重傷，是不是拿生命在冒險？」——聖經原則：箴言14:15

選擇尊重生命的人做朋友 真正的朋友不會勉強你做你不願意做的事，也不會慫恿你去冒險。拉麗莎說：「當我考慮要不要參加某項活動時，有責任感的朋友會幫助我做明智的決定。我有了成熟的朋友以後，生活就好了起來。」——聖經原則：箴言13:20

挑戰自我，但不必冒生命危險 《青春期冒險行為》（英語）一書說，「學習為自己定下原則和界限」，是成長的必經之路。你是可以在保證安全的情況下挑戰自我的。你可以使用合適的安全裝備，採取必要的安全措施。

建立真正的自尊 人們不會因為你有膽量冒險就尊重你。如果你想贏得人的尊重，就應該讓人看出你可以成熟地應對現實生活的挑戰。拉麗莎說：「懸崖跳水只是惡夢的開始，之後我又做了無數瘋狂的事，很多次差點送命。如果當初我懂得拒絕，該有多好啊！」

要記得：選擇娛樂活動時，要善用判斷力，不要為了尋求刺激而無謂地冒險。——聖經原則：箴言15:24