不少人留意到，花很多時間上網的年輕人更容易：

• 對電子産品上癮

• 捲入網絡欺凌，又稱網絡暴力。要麽傷害别人，要麽被人傷害

• 接觸到色情資訊。無論他們想不想看，都可能會看到

網絡成癮

網上有些東西，例如遊戲，非常容易讓人上癮。《重新與人對話》一書説：「手機App的設計是為了讓我們一直使用手機。」很多人因此深陷其中，無法自拔。而且，我們越常使用這些App，商家就越能從我們身上賺取更多利潤。

想一想：你的孩子是不是過度依賴這些電子産品呢？你可以怎樣幫助他們善用時間呢？（以弗所書5:15,16）

網絡欺凌

有些人一進入網絡世界，就變得更粗俗下流、愛攻擊人、不顧他人的感受。這些都可能導致網絡暴力。

有些人之所以在網上有不當的言行，很可能是因為他們非常渴望得到關注、受人歡迎。另一方面，有些人在網上發現自己在某些事上「落單」了，例如沒有受邀參加某個活動，就可能感到很受傷，覺得自己遭到了欺凌。

想一想：你的孩子在網上有沒有不當的言行呢？（以弗所書4:31）當孩子在某些活動中被人排除在外時，他們有甚麽反應呢？

色情資訊

在網上，人們很容易看到或找到淫穢下流的資訊。父母們應該知道，雖然有些軟件可以過濾掉一些有害内容，但這也不是萬無一失的。

收發色情短信，指的是人通過手機或其他電子産品發送或接收淫穢的圖片。這樣做的人可能會觸犯法律。在某些情況下，根據當地的法律和涉案人的年齡，收發色情短信的人很可能會被指控散布兒童色情資訊，這是非常嚴重的罪行。

想一想：你可以怎樣幫助你的孩子抵抗誘惑，不在網上觀看或發送色情圖片呢？——以弗所書5:3,4

要引導你的孩子

雖然孩子們也許能够熟練地操作電子産品，但他們還是需要父母的引導。《專注力協定》一書指出，在孩子們還沒有學會恰當地使用電子産品的時候，就把手機一類的東西給他們，是不負責任的做法。這好比「讓他們在不會游泳的時候就一頭栽入泳池」。

請選擇你想嘗試的建議，或者寫下你想到的其他方法。

• 跟孩子談談在網上該有怎樣的行為態度

• 幫助孩子應付被冷落的感覺

• 儘可能屏蔽（封鎖）不當的内容

• 定期檢查孩子的手機

• 規定每天可以使用電子産品的時間

• 不准孩子在一個人的時候使用電子産品，尤其是不可以在本該睡覺的時間使用

• 不允許在吃飯的時候使用電子産品