青年人問……

為什麼別人常常拿我跟其他人比較？

「每當父母和老師拿我跟別人比較，我都會十分生氣。」——米婭 *

「別人說我怎樣怎樣比不上某人，這令我感到自卑，因為我本來就很羨慕那個人。」——阿普麗爾

在學校裡，你的數學成績比不上同學，結果給老師批評。在家裡，你及不上姐姐那樣整齊清潔，因此給爸爸或媽媽訓了一頓。有人說：「你媽媽像你這麼大的時候長得多麼漂亮！」你覺得這句話有點刺耳，猜疑說話的人是不是覺得你長得很醜。你很想大聲抗議說：「他們不能把我看成一個獨立的人 嗎？為什麼老是要拿我跟其他人 相比？」

為什麼比較令人那麼難受？這種做法有沒有任何 好處？當別人拿你跟其他人比較時，你可以怎樣應付？

為什麼叫人難受？

比較所以叫人難受，原因之一是，別人的話有時候會點中要害。別人對你的評語，也許正是你對自己一向的看法。正如貝姬所說：「我常常一邊看著那些人緣好的同學，一邊想：『只要我像他們一樣，就會有更多人喜歡我了。』」

為什麼你會欠缺自信呢？這是因為你的身體、感情和思想正在經歷一些改變。也許，你的身體發生了急速的變化，你和父母之間出現了越來越多的摩擦，你對異性的態度也跟以往大為不同。因此，你可能會這樣想：「我的身心發育正常嗎？」

你也許覺得，惟有把自己跟其他經歷同樣改變的年輕人比一比，才能找出答案。這樣，問題就來了。如果他們看來 應付得比你好，你就會感到不安。接著，假如有成年人對你說：「你為什麼不能夠像某某那樣呢？」你可能會認為你最擔心的事得到了證實——你真的有點不妥！

 還有另一個原因，使人與人之間的比較令人難受，正如阿普麗爾說：「如果別人把你跟其他人，特別是那些和你關係密切的人加以比較，你可能會感到妒忌甚至惱火。」米婭很明白這種感覺，因為她父母和老師看來老是拿她跟姐姐作比較。米婭說：「姐姐在我這個年紀時能做到的事，他們全都告訴我。」這令米婭有什麼感覺呢？「我覺得自己好像正在跟姐姐比賽一樣。有時候，我甚至憎恨她。」

比較的確可以產生不良的後果。請想想，與耶穌關係最親密的同工之間發生了什麼事情。耶穌離世前的最後一個晚上，使徒們「大起爭論」。為什麼呢？他們當時正在互相比較，爭論「究竟他們哪一個算最大」。（路加福音22:24）毫無疑問，在某些情況下，人與人之間的比較會傷害人，但比較總是 有害的嗎？

有益的比較

讓我們看看聖經中有關年輕的但以理和他三個希伯來同伴的經歷。這些青年人不想吃巴比倫王的御膳，因為上帝的律法禁止人吃那些食物。（利未記11:4-8）為了說服監護人助他們一把，但以理提議進行一個測試。但以理建議監護人讓他們吃上帝律法所容許的食物，十天以後再把他們跟皇宮內的其他青年人比一比。結果怎樣？

聖經記述：「十天以後，［希伯來青年］看起來比所有吃御膳的孩子，臉色更好，肌肉更豐滿。」（但以理書1:6-16）請注意，事情有這樣的好結果，不是因為但以理和他的同伴在某些方面生來就比其他青年人優越。主要的原因是，他們選擇遵從上帝頒布給他子民的律法。

你的情況是不是跟這些希伯來青年相似呢？要是你按照聖經的道德標準生活，你必然會跟其他青年人大不相同。有些人看見你跟他們不一樣，可能會感到費解而「再三詆毀你」。（彼得前書4:3,4）可是，也有些人會看見你的好行為怎樣使人得益，他們也許會因此受到打動，希望認識耶和華。（彼得前書2:12）在這種情況下，成為被比較的對象可以帶來好處。

比較還有另一個好處。例如，你 或許認為自己分擔的家務已經非常足夠，至少比你的兄弟姐妹做得多。可是，你父母 的看法可能跟你不一樣。為了幫助你調整想法，他們可能會跟你談談聖經的例子，請你把自己的態度和行為跟某個聖經人物比較一下。

舉個例，他們也許會提醒你，雖然耶穌給人稱呼為主和老師，他卻樂意為門徒洗腳。（約翰福音13:12-15）他們可能會鼓勵你效法耶穌的謙卑態度，努力工作。事實上，聖經鼓勵所有基督徒，不論老幼，都要不斷把自己與基督相比，盡力「緊緊跟隨他的腳蹤走」。（彼得前書2:21）這類比較使我們保持謙卑，幫助我們培養上帝更欣賞的性情。

應付對自己不利的比較

不錯，假如別人拿你跟你的兄弟姐妹或同輩比較，然後對你作出負面的評語，你可能會感到氣惱和灰心。你可以怎樣應付這種情況？睿智的所羅門王說：「人洞悉事理，就 不輕易發怒」。（箴言19:11）洞悉事理的能力可以怎樣幫助你？也許你不大同意，但是作這種比較的人，包括你父母和老師，很可能只是想幫助你。嘉茜說：「當別人把我跟其他人比較時，我會問問自己：『他們想怎樣幫助我呢？』」嘉茜發覺，只要對事情懷有積極的想法，就沒那麼容易感到灰心或生氣了。

可是，如果你覺得別人經常拿你跟其他人比較，那又該怎麼辦呢？舉例說，你爸爸或媽媽看來老是批評你及不上你某一個兄弟姐妹。那麼，你不妨跟他們談談，用尊重的語氣說出這種做法使你有什麼感覺。你爸爸或媽媽也許並不察覺，原來這樣的比較對你產生負面的影響。

要記得，聖經指出「有說話的時候」，但也「有靜默的時候」。（傳道書3:7）下一次，當別人拿你跟其他人比較時，不要即時勃然大怒、惡言相向，相反你得讓自己冷靜下來，然後才跟那個作這種比較的人，比如你父母，表達你的觀點。這樣，你的話就更能勸服人了。（箴言16:23）

你要是看出自己的長處，通常就不會那麼介懷別人對你所作的不利比較。使徒保羅告訴提摩太說：「不要讓人小看你年輕。」（提摩太前書4:12）提摩太獲委任為基督徒監督時，仍算年輕。因此，有些人可能認為提摩太比不上那些較年長的、經驗也較豐富的男子。可是，這樣比較是不正確的。提摩太雖然年輕，但他曾經跟保羅到海外傳道，從中累積了豐富的經驗。提摩太知道怎樣有效地運用上帝的話語，並且真摯地關心他的屬靈弟兄姊妹。（哥林多前書4:17；腓立比書2:19,20）

下一次，如果別人說你在某方面及不上某人，不妨問問自己：「這樣的批評合情合理嗎？」要是別人的話也有說得對的地方，就不妨從批評中學習。然而，如果對方所作的比較十分空泛，例如說「你怎麼都不像你哥哥」一類的話，那麼，你可以試試客觀地看這些評語，盡量對別人的話持有正面的看法。

耶和華上帝不會把你跟另一個不完美的人比較，然後衡量你的價值。（加拉太書6:4）他能看穿事情的表面，了解你真正的為人。（撒母耳記上16:7）耶和華不單看到現在的你，也知道你正怎樣努力改善自己。（希伯來書4:12,13）他並沒有期望你十全十美，而且會留意你的優點。（詩篇130:3,4）知道耶和華的看法能夠幫助你應付比較帶來的煩惱。

想一想

▪ 哪些比較會使你感到難受？

▪ 如果你父母老是拿你跟別人比較，你會怎樣做呢？

［腳注］

［第12頁的精選語句］

「我希望別人給我勸告時，不要提到另一個人的名字，說什麼『你應該像某某那樣才對』。我喜歡別人先談談我的優點，然後溫和地幫助我看出自己的缺點。」——納塔莉

［第13頁的圖片］

別人拿你跟其他人比較，你可以用尊重的語氣說出自己的感覺