有益身心的智慧之言

「心裡平靜是肉體的生命」——箴言14:30

「喜樂的心是治病良藥」——箴言17:22

● 大約三千年前，以色列的所羅門王說了上述兩句話。 *雖是短短兩句話，卻很有深意。那麼，這兩句話說得對嗎？現代的醫學發現顯示什麼呢？

《美國心臟病學會雜誌》談到內心平靜跟心懷怒氣所造成的分別說：「最近的發現顯示，發怒和懷恨可能會誘發冠心病［冠狀動脈心臟病］。」因此，這本雜誌指出：「要成功預防和治療冠心病也許……除了使用常規的物理治療和藥物治療之外，還要加上心理治療，著重消除憤怒和敵意。」換句話說，心裡平靜有益身心，像聖經所說的一樣。

內心喜樂對身體也有益處。德里克·考克斯醫生是蘇格蘭的衛生官員，他在英國廣播公司一個報導中說：「如果你經常開開心心的，那麼你將來生病的可能性會比那些經常不開心的人低得多。」這個報導又說：「快樂的人也較不容易患上心臟病或中風。」

為什麼所羅門能夠在這麼久之前就寫下這些智慧之言呢？答案很簡單，因為「上帝 賜給所羅門極大的悟性、智慧」。（列王紀上4:29）事實上，聖經其他執筆者所寫的也蘊含著很深的智慧。還有，聖經以淺顯易明的文字寫下這些智慧之言，人人都能從中得益，而且不用分文！

何不經常閱讀聖經呢？今天有幾百萬人已體驗到以下這句話的益處而大得喜樂：「一旦智慧進入你心，知識叫你喜悅，從此思考的能力就保衛你，明辨的能力也保護你」。（箴言2:10,11）沒錯，得著智慧的確大有益處！

［腳注］